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60的鼓 4站台

常常外食餐好油, 蔬菜的取量又不足

了健康著想, 有候在大成的生菜沙拉回家

但不知道生菜沙拉的清洗程度和品如何?

最近吃素的朋友推~~永有的生菜品安全有保障

上宅配2盒合有芽菜五合一如何?

有蔬菜的播、培育、境、土壤肥料、害防治、送等程

都在密的基下行, 因此有蔬菜的需有家

的勘查, 通後才得以核

而永有可是第一家有有之芽菜生

** 慈心有(字TOC-C0019)

** 盟有CCPBsrl子

芽菜栽培短, 一般子法透土壤完全放化

永持用口昂的有子, 有蔬菜富含富的

苗、 葵花苗、苗、 豌豆苗、 青花芽

、紫高芽、豆芽、苜蓿芽

都可以在永有到

 芽菜知:    芽菜回家後到底要怎保存呢?

  放入下的保蔬果

  放入密封保盒/保袋，再放入中的冷藏

  擦乾水份放入密封袋中，拿去冷放好

  豆芽、黑豆芽、豆芽建3-5天食用完

  其芽菜建7-10天食用完

2盒合有芽菜五合一的透明塑外盒用回收分解保材PLA

宅配到家的合有芽菜五合一

都是新出, 新度有保障 

盒合有芽菜五合一(120克/盒)

在加4小包柚子和耶

有青花芽、有紫高芽、有苜蓿芽、有葵花苗、有苗

每一都是新比, 好像哩

心小提醒:

1. 有自免疫疾病，如斑性狼患者避免食用苜蓿芽

2. 痛患者避免食用、脾胃寒者不宜多食

3. 生菜受光影行光合作用, 光照化, 量避免

4. 需冷藏5℃

有葵花苗

葵花子苗又油葵苗. 富含不和脂肪酸

其中人必需的麻油酸到50%-60%

麻油酸是人必需脂肪酸, 成胞的基本分之一

含有富的、磷、、等物、微量元素

及多生素、酸、、、等人必需的成分

生素B是豆芽的5倍 

有苗

苗含有高蛋白、膳食、低脂肪、醣、他命A

他命B1、他命B2、高量的和各必需胺基酸

胺酸(Lysine)含量有5~6%, 所有物中最高者

亦含有芸香甘(Rutin)成分, 生嚼具有人味

有青花芽

青花椰芽含有生素C、硫素、Β胡素、、

它的硫素(Sulforaphane)是非常珍的植物生化素

日本人其"生素的化身"

有苜蓿芽

苜蓿芽(Alfalfa Sprouts)是一量低量高的食物

低量且富的天然性食物

含有多成份和富的膳食, 有很少的醣

量非常低, 是一佳的高低卡食物

有紫高芽

紫高芽富含膳食、葡萄糖、氨酸、氨基酸

生素B群Β胡素, 含有生素A、C、E、U

及富植化素、花青素

食用前先用水稍加清洗, 就可以始吃

每一新芽菜都放一些吃看看

清洗好的生菜加上和柚子, 就是健康的生菜沙拉

再加上智利超大葡萄乾, 看起好好吃

女已迫不及待要吃新的合生菜沙拉

新的合生菜沙拉, 加上酸酸甜甜的和柚子

吃起完全没有生菜的苦味

新度百分百又胃, 女都好吃!   

再打健康蔬菜果汁 

食材:

5有芽菜(各取1/3), 300CC水, 1小果, 葡萄乾,蜂蜜

沙拉洗後, 果切成小, 所有材料放入 果汁後

加入300CC的水和 蜂蜜 ,   打2分

健康又生的果汁完成 

天然的健康蔬菜果汁,  超好喝又口耶   

比市面上的手好太多, 在家就能享用天然果汁

肉起司生菜

食材: 

海苔片一片, 起司一片, 腿肉一, 合有芽菜五合一量

1.  在海苔片上美乃滋, 上面上生菜

2.  放上肉和起司片

3.  最後海苔片起

富含富的膳食、生素、物、硫素

花青素、蛋白的肉起司生菜完成    

肉生菜起司堡

食材:

堡包一、 海苔肉、起司片一片、 美乃滋

量和有芽菜五合一

1. 堡包放入烤箱分, 上美乃滋

2. 放上清洗的生菜和肉

3. 最後加上一片起司

完成肉生菜起司堡

搭配少小番茄和芝麻牛奶, 就是又健康的早餐  

吃起清爽又美味的永合有芽菜五合一真的好百搭    

永

全省有市皆有售    http://bit.ly/2QgOeja

我回家:  http://bit.ly/2JnUNhI

http://2018organic.fengfood.com.tw/?utm_source=2018111

http://fengfood.com.tw/product-list.php

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