今天和各位分享一金婚名的生秘，人年候身患重病，到在精神矍，全靠多年悉心的。
夫妻就是家名老中、中日友好院中西合心科首席家史祥和院老年科主任柳。 光看照片，有人相信名夫妻竟然曾是病秧子吧？
史祥，年候身不好，有三次胃出血的，最重的一次差要切胃！
柳，小弱多病，常常腹，得肺核，後又得了浮病。
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名夫妻靠著多年的心研，定了一碗八羹早餐，日一日、年一年的持下，身不知不竟然硬朗健康起。 年近80，耳不眼不花，依然茂盛，色身棒了。
金婚名的碗八羹不合中老年朋友，也合年人，早餐吃再合不，接下，就告大家八羹怎做。
八羹脾
柳一直在老年科工作，於老年人的身如何特有研究，八羹他持吃了20多年，乎每天早上都吃。
八羹富，具有肝，益血，健胃生津，美容肥的功效，於便秘的老年人特有好，吃起又香又甜，怎吃都不得。
做法：
作方法是，先2~3勺藕粉用水化，迅速用的水，拌成透明粘稠，大三分之二碗，然後核桃粉（一勺）、黑芝麻粉（勺）、葡萄乾（勺）、小胚芽粉（勺）、奶粉（一勺）、片（三勺）放入拌，待度稍后加入蜂蜜。
藕粉最好粒相粗，片的。 具用量可以根自己的情整，想要美容多加葡萄乾，如果便秘可以多加小胚芽、片、核桃、黑芝麻粉，甜度也根人口味整，糖尿病人量少加一些蜂蜜。
方解：
藕粉：健脾胃、通便止，益血生肌、止血散瘀，能改善睡眠。
片：降固醇、降糖、肥，能解中老年人便秘的苦。
小胚芽：是小中最高部分，具有食品保健的重作用，含富膳食，具有通便作用。
黑芝麻：肝、五、益力、肌肉。
核桃仁：健、益智、延衰老，有一定的通便作用。
葡萄乾：肝、益血、生津液。
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奶粉：含有富的蛋白、脂肪、糖及所有生素和、、磷、、等微量元素，可促人的正常生育，各代，提高免疫力和延衰老。
蜂蜜：含葡萄糖、果糖，有清燥、通便解毒、美容的作用。
脾胃是後天之本，是先天之本，而碗八羹治脾，脾一好，身跟著好，一好，自然老不了，所以金婚夫妻才能如此健康~
早餐影的是一子
什一碗八羹能身理到一非常好的呢，因早餐可不影的是一天，而是一子。
俗“早餐是金，午餐是，晚餐是”;“早餐要吃好，午餐要吃，晚餐要吃少”...... 都明早餐是多得重要！
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