本文家
北京中大教授 南
北京光明中院教授 增良
防血栓要吃阿司匹林，要吃六味地丸，心要吃三七，抗衰老要吃生素E，要吃片，便秘要吃通便，防痴呆要吃......
一天做的，光吃了，肝能受得了！ 有有什方子，能一解多？ 原北京中大名教授海洲，高84仍有目不忘的非凡力，靠的就是一格很民的小零食——核桃。
一核桃遍全身
核桃有“果”“子”的美，光名字就知道，功效很不一般，吃百病。 今天位京城名和大家分享一下，不同的需求，怎吃核桃。持久液 威 美黑金 漫之夜 魔丘比特 一滴魂 犀利士 保V8 泰坦凝 Sentrip助勃口溶片
1
天然防栓
阿司匹林是神物，但是三分毒，吃不身有害，核桃就是零食中的阿司匹林。 英一研究，快要吃晚吃一核桃仁，有助於少油食物的害。
是因吃高脂肪食物破壁一氧化氮的生，而一氧化氮是保持血管柔所需要的，核桃中含有的精氨酸有助於生一氧化氮，能少硬化、保持柔，含有抗氧化和α一麻酸，有助於健康。 吃核桃不有利於心血管健康，能降低患其他疾病的，包括高血、糖尿病等。
想要80都不被血栓，最的法就是每天晚前吃一核桃。
核桃山楂茶
原料：核桃仁50克，山楂15克
做法：核桃仁打成粉，和山楂一同泡水喝即可。
功效：山楂能降低血清固醇及甘油三酯，有效防治粥硬化，具有血管、改善微圈、公zyys899做最新最的生知。 降低血等作用，二者合用，功效更。
2
天然
一到，第一反就是六味地丸，其核桃同有的功效，什副作用。
《衷中西》：“胡桃，滋肝、健筋骨之要，故善治腰疼腿疼...... 其能，故能固牙“。 常吃核桃能解所引起的耳、腰膝酸甚至疼痛痛、起坐等情。
糖
原料：核桃仁250克，黑芝麻250克，糖500克
做法：
1、糖放入，加水量，用武火，移文火上煎熬至稠厚，加炒香的黑芝麻、核桃仁拌均，停火即成糖;
2、糖倒入有熟菜油的搪瓷中平、晾，用刀成小埠，糖盒用。
用法：早、晚各食2。
功效：健，生。 用於昏耳、健忘、、白等症。 久服有防早衰作用。持久液 威 美黑金 漫之夜 魔丘比特 一滴魂 犀利士 保V8 泰坦凝 Sentrip助勃口溶片
3
天然片
核桃仁中所含的、磷、、等物均可增加骨密度，延骨衰老，抗骨疏。 如有不懂的搜公zyys899 注，生典知！
核桃豆腐
豆腐中富含，而的吸收除了需要生素D的，需要元素。 核桃中富含元素，可以促的吸收，一般和的比例在2：1的候，的吸收利用率最高。
食用的候，豆腐切片蒸熟，撒上核桃碎喝量料即可。
4
天然健
核桃中所含的微量元素和是垂的重要成分，常食核桃有益於大的充，可健益智神。
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