帝《》中提到“人之生也，有有柔，有弱有， 有短有，有有“，明我的是各有差的。
男性呢一般代旺盛，肺活量大，在血能量的方面高於女性身也比女性，所以呢，患病的反也比女性烈， 女性呢免疫功能比，基代率比低，然比弱，但是女性的命一般。 研究明，男性痰等多，女性瘀等多。那，我具看看有哪些吧？ 那你是於哪一呢？一、平和1.特：型比健，面色，稠有光，目光有神，二便正常 ，睡眠好，舌氏淡，苔薄白。 性格和朗，平患病比少，力。2.如何加理：春 春是什 春用法 春使用方法 春哪 有效春 乖乖水 水 失水日本春 日本性 FM2 漫之夜 DDK迷粉 金迷情液 一滴魂催情水 卡宴催情水 日本淑女星 春怎用 媚
（1）培一些趣好，保持平和心，保持心理健康，可行一些，比如打球， 爬山，跑步，太拳，太等。（2）食方面：膳食平衡，食物多化。 不宜食偏寒偏食物，持平衡。（3）日常起居：起居有常，不忘作，四。 春天夜早起，步於庭，夏天夜早起，於日，秋天早早起， 俱，冬天早晚起，必待日光。二、1.特：肌肉不健，平音低怯，短言，容易出汗，容易疲乏 ，精神不振，舌淡，舌胖大，面色偏或偏白，目光神 ，嘴唇色偏淡，毛不，健忘，大便正常，有的候便秘或大便不成形 ，小便正常或偏多，性格比向，情不定，小，不喜冒 ，平容易感冒，抗病能力弱，不耐受受寒暑等。2.原因：多因先天本弱，後天失，或病后。 比如家庭成大多弱，早，人工不，食偏食等。3.如何加理（1）者不宜思悲，豁，不可度，身心疲（2）多食用健脾益的食物，如粳米，，胡，香菇，扁豆 ，肚，小米。 食清淡易消化，避免油之品，必要膳。（3）者注意保暖，不可汗出。 微四肢，流通血，促脾胃化。（4）常按摩足三，增加次，控制好，循序，避免大幅， 以免元。三、阳虚质1.体质特点：形体白胖，平时害怕寒冷，手脚不温，喜欢热食，睡眠偏多，精神不振，毛发易落易出汗，大便溏薄，小便清长，性格沉静内向，耐夏不耐冬。2.如何加强调理：（1）减少不良情绪，容易悲哀，学会自我排遣（2）饮食：多吃羊肉，狗肉，核桃，韭菜，混香等补脾肾阳的食物，少吃寒冷，黏腻食品。（3）自行按摩气海，足三里，涌泉等穴位。运动量不宜过大，锻炼时注意保暖避寒。四、阴虚质1.体质特点：体型瘦长，手足心热，口渴喜冷饮，大便干，舌红少津，少苔，面潮红，眼睛干涩，性情急躁，外向好动，睡眠差，小便短涩，皮肤偏干，易生皱纹，平时不耐燥热，耐冬不耐夏。2.如何加强调理（1）性格易怒，平注意情志，保持定心，少人（2）食方面多吃滋的食物，例如牛奶，肉，百合，梅等（3）保持睡眠充足，制房事，量避免，熬夜，烈。五、痰1.特：型肥胖，腹部肥，面部油脂多，多汗，胸 ，痰多，易困，口粘或甜，身重不爽利，性格和重 ，善於忍耐，容易患糖尿病和中等，梅雨季和潮境力差2.如何加理（1）增加社活，合理安排休息（2）食：食以清淡，多食宣肺，健脾，化食物，冬瓜 ，荷，山楂，赤小豆，扁豆，少吃肥甘厚的食物（3）保持居室乾燥，常太或日光浴，合自己的，期持以立利脂代六、1.特：形偏胖或瘦，平易生痤粉刺，身重困倦，心，舌偏 ，苔，口苦口，小便短赤，大便燥，男性囊潮 ，女性下增多，性格急躁易怒。2.如何行理呢（1）安神定志以舒情（2）多食情利化食物，如薏仁，茯苓，豆，肉，苦瓜 ，不可吃辛辣之品。（3）保持二便通，不宜期熬夜，合做大幅度大的七、血瘀1.特：型多瘦，平面色晦暗，皮偏暗，容易出瘀斑，易患疼痛 ，有斑，舌下曲，眼眶暗黑，易，皮乾 ，女性多痛，有血，性格急躁，健忘。 不耐受寒2如何理（1）食活血化瘀的食物，如山楂春 春是什 春用法 春使用方法 春哪 有效春 乖乖水 水 失水日本春 日本性 FM2 漫之夜 DDK迷粉 金迷情液 一滴魂催情水 卡宴催情水 日本淑女星 春怎用 媚
（2）血得行，得寒凝，避免寒冷刺激。（3）多用一些益於促血行的案，如易筋，太拳，按摩，如果感胸或者心前痛， 心，眩，立即停止去院查。八、1.特：形多瘦，性格向不定，敏感多疑，精神抑，多不 ，胸，走疼痛，喜，食退，睡眠差 ，健忘，痰多，大便多，小便正常，舌淡， 苔薄白，不喜雨天。2.如何行理：（1）极加活，提高工作情，以利血和，改善不良情。（2）食：多食疏肝理食物，例如金桔，皮，佛手， ，玫瑰花等。（3）育宜大度，大荷的，例如跑步，登山，游泳，打球 ，武，能鼓血，疏肝，促食，改善睡眠 。九、特1.特：一般特殊型或有先天性生理缺陷或畸形，心理上也常，特是敏季，容易引宿疾， 即外界能力差。2.如何理（1）食方面如敏者，易食清淡，忌生冷辛辣，酒，蟹等各物（2）敏者在季更替，及增衣被，春季少外活，避免接敏原等。
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