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2022-04-10 13:57:37| 人84| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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认真分享对我成长巨有用的4种心态

 

之前发了关于心态的文章,后台收到袋鼠们留言:

感觉自己每天都很忙、干了很多事,但好像没有什么意义,心态崩了……
看到身边的人很优秀,我第一反应不是庆幸,而是焦虑……
大学毕业出来,感觉自己各方面都比不上别人,总是发现不了自己好的一面,怎么办......

其实,之前我也是这样的人。

一方面暗暗跟身边的人较劲,不甘于自己目前的成就;一方面却又不知怎么做才能变得更厉害,迷茫又无措。

工作的这几年,经历了很多事情, 看了很多书,与各类人打了很多交道。

让我成长了很多,心态有了180度的转变。

回头看看那时候觉得很痛苦的问题,现在想想,也不过如此。

主要问题,还是出现在我们对待事情的心态和思维调整。

今天分享的这篇文章,想跟大家分享在我成长的过程中,对我帮助巨大的4种好心态。

没准用这些新的视角,对待同一个问题,困境会迎刃而解。日本藤素 必利吉 本店 maxman增大丸 犀利士 效犀利士 金哥 

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01.

像观察陌生人一样

观察你自己

你有过被身边环境,欺骗过的经历吗?

上学时,跟着舍友一起逃课打游戏。你颓废,他比你还颓废;工作后,又和同事一起摸鱼混日子,混一天算一天。

可一旦离开你们共有的这个圈子后,你就被他甩得十万八千里。

你想不明白,为什么明明你们逃着一样的课,摸着一样的鱼,但差距怎么这么大?

其实差距一直都在,只是看似相同的经历会给你一种“我们差不多”的错觉。

比如和你打了四年游戏的舍友,人家父母早就安排好了他以后要走的路;
而你的父母帮不了你太多,拿着好几门挂科的成绩的你,只能穿梭在一个又一个的招聘会。 
与你摸鱼混日子的同事本来就是个关系户,这份工作对他而言,根本就没有失业的风险;
可你只是个基层员工,能力不行,态度还不好,现在不裁,将来也会被裁员。

心理学家曾让一些学生预估自己的考试成绩,结果发现,真实成绩最差的那10%的学生,普遍认为自己的成绩可以排进前三分之一。

这一现象印证了“达克效应”。

指的越是能力低的人,越容易沉浸在自我营造的虚幻的优势之中,对自己有过高的评价。

达克效应常见的现象还包括,职场中有些人在一个岗位上待得久了,会觉得自己比上级还要优秀,甚至怀疑老板的用人眼光。

但其实每个级别比你高的人,能做那个位置上,一定有他的过人之处。

为了避免陷入“高估自己”的误区之内,就得定期去观察自己。

这里的观察不是让你把自己放在熟悉的环境里,然后想当然地以为:

“我好歹是个大学生,毕业后多少工作等着我;

或者公司混子这么多,就算裁员,多的是比我更能混得,我怕什么”

你要把自己当成陌生人,丢到一个陌生的环境中,不带任何感情地去审视:

这个人大学挂科好几门,还没有一技之长,毕业之后能找到一份满意的工作吗?
靠他那样上班摸鱼混日子,真的能在一家企业待下去吗?

相信我这时候得出来的答案,绝对会让你清醒。

02. 

管理好你生活的“弹簧”

《亨利五世》中有句话很有趣,也很容易理解:

“一旦乞丐坐上了坐骑,就一定要把马跑到累死。”

生活中这样的现象也不少,我有个朋友高三过得很压抑。

高考结束后,他就彻底放飞自我了,可乐奶茶不离手,能躺下绝不坐着,抖音网络小说一看就是一晚上。

结果就是他不光透支了自己的健康,还静不下心来学习,思考,因为他的阈值被提高了。

阈值又叫临界值,指的是释放一个行为反应,需要的最小刺激强度。

行为科学中有个“嗑瓜子理论”,说的是你在嗑瓜子的时候,随随便便几个小时就过去了。

但是如果把这几个小时换成学习、思考,你就会觉得时间过得特别慢,一分一秒都是煎熬。

这是因为,一个瓜子,从嗑出来到吃到嘴里只要几秒钟,也就是你每几秒钟就能得到一次反馈,属于高阈值的行为。

而任何一个学习、思考的过程,即便高度专注,也都不太可能马上得到反馈,属于低阈值的行为,所以你会觉得学习“难”。

你也许会说阈值可以随意切换,我想干嘛就干嘛,但事实并非你想得那么简单。

长期沉浸在高阈值的行为中,会让你开始排斥底阈值的行为。

比如看多了抖机灵的段子,语录,就越来越读不下去深度文章; 

习惯了快餐式爱情,就没了认真经营一份感情的耐心。

阈值就像一个弹簧,被拉扯的程度越大,坏掉的风险也就越大。阈值越高,就越难适应当下合理的生活状态。想要逃离被支配的恐惧,就得给自己下一味猛药。

03.

别掀起你的面纱

为什么公司宁愿开高薪招聘新员工,也不愿给我员工加薪升职?
男朋友已经有了我,怎么还是会被新认识的女孩吸引? 
这件事已经触碰到我的底线了,他怎么还会觉得无所谓?

人的Bug之一,就是对已经得到的事物不重视。必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪 必利吉局 必利吉副作用 必利吉 必利吉效 必利吉正品 必利吉皮 必利吉北 效威而哪 效威而ptt 效威而局 效威而副作用 效威而  印度威而 造威而 代威而

好奇心和求知欲,会驱动我们探索那些未知的事物,就像那句歌词:“得不到的永远在骚动”。

美国一家时尚杂志,曾经针对500名,年龄在25岁到35岁之间的单身男士,做过一项很有意思的调查:什么样的女人最吸引你?

可供选择的答案分别有:

1、亲切可爱的美国邻家女孩

2、热情奔放的法国性感女郎

3、温柔体贴的日本家庭主妇

4、神秘妖娆的阿拉伯酋长之妻

没想到70%以上的单身男士,不约而同选择了第4个,他们给出的理由是:

阿拉伯女人,在外总是裹得严严实实的,除了一双眼睛,其他地方看上去都那么“云遮雾绕”,太有神秘感了。

那么如何优雅地保持神秘感?我们来一个一个分析:

职场上,不要刚进入新公司,就一股脑地把自己的技能全盘托出。

刚开始表现太好,之后难以超越,会让人觉得“你也就这样”。

刚开始保持一个平均水平,之后适当的时候展示自己,超强的Excle或思辨能力,会让人觉得你潜力无穷。

恋爱中,不要因为太爱对方而失去自己的色彩,一定得有自己的爱好和生活。

这一次告诉他你会摄影,下次再让他知道你做饭很好吃,而不是一次性把所有的新鲜感都耗尽。

人际交往中,关系再好也要有底线和原则,不要为了和气,一味地忍让。

你越是表现出他期望的样子,他便会得寸进尺。

相信我,偶尔不按常理出牌,发一次脾气,会让他人对你的印象有很大改观。

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