一、生苦。一人一生下就哇哇大哭苦啊苦啊。因有刀刮身之苦，更有多痛苦，唯有自己知道，他是子吃，有口不出。
二、老苦。人生在世都是由少而，由而老，是展律。去有位得好：“皮，看看行步，假金玉堂，免老病衰。”真是有多痛苦身。老年的人，是有著深刻的。
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三、病苦。人生在世，四大不，百病生，不但小病是苦，大病更苦，年生病，真是苦中之苦，求生不得，求死不成，真是苦啊！工作者，更有深刻。
四、死苦。人生在世，有生必有死，有一人是生而不死的，是自然律，千古不的客事。任你有千般快，可是常要到。所浮生易度，是久居；幻非，磨。人至死，四大分散，百苦身，常一到，事皆休，苦不可言。迦牟尼佛有次弟子：“人命在？”有的答曰：“人命在旦夕。”佛：“不。”又另一弟子，答曰：“人命在食”，佛：“也不。”我一起想想到底人命在多少呀！佛最後又一弟子，那人：“人命在呼吸。”佛：“了。”我人的生命，在在是一息不，呼哀哉，千秋永，事皆空。佛：是日已，命亦，如少水，斯有何，大，勤精，如救燃，但念常，慎勿放逸。佛就是要解自己和一切生的生老病死的苦，出家修行。
五、苦。我人於眷父母、夫妻、兄弟、姐妹等都有恩。一旦生死，真是分痛苦，所回天，代替不能，如雨下，心似刀割，悲痛，十分痛苦。古人“夫妻是，或善，或，因相。女，或要、或、不。”我希望大家把道理清楚，自然心安理得，苦，得清。
六、冤憎苦。我每看到有冤有仇的人，心中非常痛苦。特是眷之中的冤家，或憎恨不和，分也分不，也不了，生活在一起目心，真是痛苦。古今中外，事例很多。
七、求不得苦。人生在世於色、、香、味、五欲境，或是、色、名、食、睡五欲境，都是有所希求，千求求，求而不得，真是痛苦。譬如人求功名耀，反而名落山，求人丁旺，反而子，求致富，反而困苦，求健康，反而夭亡短命，是所求不如意，所不心，痛苦分。
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八、五盛苦。就是色、受、想、行、五之火，在我心中焚，我常感到心中塞、焦燥、苦，有口言，不出的痛苦。
上面所八苦，都是人人身感受，法避免的苦。三界之的生，尤其是人道生，都是因而感受苦果，不有三苦、八苦。其有多大大小小的量的苦。所“千人千般苦，不相同。”各人痛苦各人，各人生死各人了，各人各人受，各人吃各人，明量苦，皆由人起惑造的果，要知道苦的源，要明了集。
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