春季如何肝肝
肝病的病有著明的季特，每年有春季和冬季高峰期。特是冬季寒冷可使人的免疫系功能生紊，抵抗力下降，容易生病，而肝病患者的免疫功能紊又是肝病活的一基本原因。此外，由於大家肝病的不深，很多人已患上肝病不知道，等往往已比重，因此生活中做好疾病的防保健很重要。
1、定期是早期肝癌的有效方法
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家，使用肝炎疫苗防肝炎而防肝癌已成防肝癌有希望的途之一，不小孩生下要注射乙肝疫苗，成年人有射乙肝疫苗的、有得肝炎的也注射乙肝疫苗，可阻部分肝炎展成肝癌。
“致癌物!”家，不吃霉的、糊了的食物，食物中含有的曲霉素等物是致癌物，常吃霉的食物容易引肝癌。
酒在人需肝人大的化工解毒，在一代程中生的乙醛人的毒性大，可致胞的、肝胞脂肪沉、肝胞炎性死、增生，可致肝硬化，一部分肝硬化肝癌。
患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的率高10—30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒肝的害有消失，也就是癌的基是存在的，所以定期查，35以上乙肝表面抗原性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系三代中肝癌家族史的人每半年甲胎蛋白和肝B超，是早期肝癌的有效方法。
2、睡前吃得太多肝也有害
“能引起重的肝疾病。”家，不良的人，身的蛋白常於“赤字”，由於身仍需消耗，那就只得用肝有限的蛋白了。而足量的蛋白，是持肝功能正常的重要因素之一。所以平注意在食中充蛋、奶、豆品等食品。
到了夜，肝的活弱了，所以睡前吃得太多肝也是有害的。在白天，假若餐的隔得太久，使汁停在囊，容易致石或肝、的炎症。每天吃些蔬菜，防石也有一定作用。
家特提醒，不少年人抱著奇心理，什“新”吃什，生猛海、生生肉大吃特吃，不知不少海品由於污染，可能含有各肝炎病毒，一旦食入，有可能致急性肝炎的生。些生活然不直接致肝癌的生，但加之後就有肝癌危。肝癌往往是以肝硬化基，喝酒致的酒精肝，暴暴食致肥胖引起脂肪性肝炎，分食致肝，都有可能直接致肝硬化。而早上不吃西致不均衡，熬夜睡致人生物紊等，是降低免疫力，而成致肝癌的加因素。
3、肝
枸杞粥
枸杞子30克，大米60克。先大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥合那些常目、耳精、腰膝酸的人。肝炎患者服用枸杞粥，有保肝肝、促使肝胞再生的良效。
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此外，黑米粥和粥也合春季肝。其中黑米粥合肝及女後;粥更於脾胃弱者。
4、喝肝茶
蜜糖茶
泡茶，再根人口味量蜂蜜、糖。每天前喝1次，能中胃、肝寒，合肝火旺，脾胃功能不佳者。
白生茶
大1根，拍扁切碎放，加水1碗，用大火沸，加茶量，入生汁1匙，茶趁用。喝完後就可以上床睡，能增寒。
肝穴
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