2.蜂蜜
洋和蜂蜜一起吃眼睛不好，甚至可能造成眼失明，不管真假如何，食物是不要放在一起吃得好。
3.
洋和大量一起吃，生成草酸生石。
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4.
洋的草酸分解、破中富的蛋白，且生沉物，消化和吸收。
5.豆
洋和豆一起吃，影豆中元素的吸收，降低食物的值。
洋的做法
番茄洋
番茄1，洋、胡、芹菜各50克、奶油、香、、胡椒粉、植物油各量。番茄洗切好，胡和洋洗去皮切片，芹菜洗後切段，倒油，放胡、洋、芹菜炒至色，倒入番茄、清水，大火沸後加、胡椒粉、香、奶油，拌均，小火煮半小左右。
作用：有富的、生素C、酸、、硒，及等素等，促胞的形成和胞的修，使皮光、而富有性。
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洋炒牛肉
牛肉、洋、、、生抽、白糖、生粉、胡椒粉各量。牛肉切薄片，用量的、生抽、白糖、生粉、胡椒粉好，油，把切碎的洋、白部分爆香，放牛肉大火爆炒，再把料倒去一起爆炒，至牛肉色，放段，炒1-2分左右。
作用：牛肉中富的蛋白，氨基酸等，可以提高免疫力。
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