香蕉不能和什一起吃
1、忌吃未熟透香蕉
未熟透的香蕉易致便秘，大家都知道，香蕉未成熟，外皮呈青色，去外皮，得不能下。熟透了的香蕉，味一而，糯香甜，深受孩子和老年人的喜。
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香蕉是、的水果，了便於保存和，摘香蕉的候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青就得摘下入。我在北方吃到的香蕉都是催熟後才成熟的。生香蕉的味自於香蕉中含有的大量的鞣酸。香蕉成熟之後，然已不出味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常的收作用，而造成便秘。典型的是老人、孩子吃香蕉之後，非但不能助通便，反而可生明的便秘。
2、忌空腹食用香蕉
香蕉在的候吃降低感，但不能吃太多，因因香蕉中含有大量的、磷、，大量入和可使的、失去平衡，健康不利。
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3、忌量吃香蕉
量吃香蕉可引起微量元素比例失香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，身健康非常不利。香蕉中含有多的、等元素，些物元素然是人健康所必需的但若在短一下子入多，就引起血液中、含量急增加，造成、、、等元素的比例失，健康生危害。此外，多吃香蕉因胃酸分泌大大少而引起胃功能紊和情波大。因此，香蕉不宜量食用。
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4、香蕉忌放於冰箱中冷藏
大家知道香蕉到六七成熟便被摘，因其自身成熟很快，如果成熟才摘，味道不好，看上去也不新。那香蕉摘下後，被存的度要求也高，一般11--13氏度，而冰箱中存放果蔬一般4氏度左右，高8氏度。香蕉若置放於此境中，易被，放一天就黑，且，口感也，甚至出斑或腐。
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