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380的鼓 62站台

嘿嘿嘿～去年的健康肥系列後～

我可是心有在算集喔！！！

不，富士康回始～～

10月多到1月～我就一整活在文的影～

然我得自己很害，真的一口把文完了！

但是心力大，作息也不太正常，重也呈停期～

所以一直想，等完文，我要不同的肥法！

之前就有在路上查灸埋的肥方式～

，埋就是把羊埋穴道，不停刺激！

在7~10天自被身分解吸收掉，不留！

於埋是什，可以看康健篇。

所以，文一完，我上打相的。

本想在新竹做，但一直找不到一致的。

好想要回花考，那就先在花做做看吧～

查台中，花有一女的中生叫「李」，

感不，所以就自己很勇敢的去看了～

第一次去的候，法，所以我整整等了快小，

你就知道那生意有多好啦XD

小小地所，著嗷嗷待哺要埋的小姐～～

而且生要看多非埋客的，一整很忙！

於生我看之後，她我想瘦公斤，我15公斤！

生！好～～可以的（好感人喔....）

女生果真就是不一～很切懂女生的想法，又鼓人～

（但大家不要跟我，生生意太好，每次都等很久XD）

把解我的後，生先，接著就去小房埋，

我生不很痛，她不，比灸不痛～

但我，可是路上很多人埋很痛耶～～

生：「那是技，我的不痛～」

所以她，我一整安心～

果就咻咻咻～～分就埋好了～

除了小腿那一比酸痛，其他的就真的痛0.5秒而已!!

生是，埋後4小不洗澡，

3天不吃海和子，避免敏！

也3天不泡澡、不用力搓柔埋的部位和不做激烈～

但是3天一定要「空拍」！就是手掌五指（中空心）

想到就不拍拍拍～我研究後的果，空拍很重要！

可以促代，雕塑更明。

之後也要配合和泡澡，以提高！！

2月始到在，已持行快4月了～

成效的，大概6公斤（脂肪大概降10%），

但是～～算是很慢喔！

因生，代比好的人可能一月就3公斤了～

但因我寒，所以效果很慢～～

不，尺寸的少了不少～

腰少了4-5！臀＆大腿大概少2~3！背部的肉也少了很多！

所以子一整～尤其是腰部的感很明～

我才到「有腰的重要性」！真的人比有自信耶！

而且穿衣服好看多～

腰腰，原你很重要～不起～我忽略你久了！！！

所以我要向小腰之路！努力！！

（片源：http://meishi8.com/lady/Fit/sense/Lumbar/3511.html）

至於，吃中的效果～我得有功用～

第一是整，我本身很寒，月都延很久！

但大概吃月後，月竟28天！太了！

第二是控制食，晚餐吃得比少（但我是三餐都吃）

久久吃得少，胃也小！（於下篇再）

第三是大便，不是拉肚子那～

可能是有加素，所以大便很通！！！

不，我已想要改善物依，在每天早上吃地瓜！

然後也吃燕片，就是靠自己的食增加！

然後，大家一定要慎中所，因市面上有一些黑心所～

安非他命等物！或是你拉肚子等等的物～～

所以一定要有口碑的，充分和生後再定！！！

但是～但是～如果你不是像我一很瘦的人～

（就是每天＆食控制都不好瘦的人）

其不一定要吃中，可以靠食和就好～

然後多配合埋，雕塑身材！自己瘦得更明～

我的原因～是因吃中好XD（1月5000）

每月花下去，真的很本！

但我真的很希望可以突破重瓶，所以才去吃～

不，埋我是推的（我做的是一次700~800，但每家不一）

一次12，但生都多送我很多（最多送到23XD）

腰瘦真的整看起就瘦耶～

於我研究生很久的熟女！

肚子的肥肉真的是一大痛阿～～

但你，吃埋就瘦？道不需要控制食？

我，然要！但不是肚子～

就是要正的食物和吃！！

我下一篇再慢慢介～～～

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