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2005-08-15 00:21:49| 人1,505| 回1 | 上一篇 | 下一篇

我的食

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曾因,在2003年桃改良合作,推花餐。
期,改良了花餐烹,由於我身兼指和工作,所以也示了道的料理。
後改良印了食,也把我天示的料理一放食面。
天努力翻拍食,把作法也key去,po上大家考。

是翻拍食封面,道菜不是我的作品。
是食封底,道菜是我的作品,後文有食。
因有政策上的需求,所以逸蝶所示的菜色,食材均取自於桃花栽。
而了二高三低(高,高,低量,低,低油)之烹原,多菜都保持原味,不人工味。

是翻拍食封底。
花素

材料:
素2
司海苔1片
大1朵
沙拉少

作法:
1.素切成拇指。
2.大花瓣下,泡檬水菌。
3.在花上放一素,再少沙拉。
4.司海苔切成一公分,在花素中央段包即成。

PS.一面放花素的,是年民路上那家美店束,拍生器具的候,我派一小徒弟去排回的。
如果,花了300大洋,真便宜!

是翻拍食花素。
子珍珠米

材料:
生子8
蕃茄糊1小罐
肉4
洋1
洋菇1小罐
藕1段
珍珠米1小包
青花菜1
披香料1小瓶
大利起士粉少

作法:
1.藕川之後切小丁用,生子蒸熟,洋、洋菇均切丁用。
2.珍珠米煮熟用,青花菜川用。
3.起油炒香肉,入蕃茄糊之後,放入洋、洋菇、藕,上披香料,加水透,最後拌炒珍珠米起。
4.炒好的珍珠米置入中央,周先上一圈子,再上一圈青花菜,上面上大利起士粉。

PS.生子易蒸熟。
珍珠米不是米,而是大利的一,可是米形大利;不容易到。
我是在威秀商圈那的新光三越地下,一家大利食品的商店得。煮好之後看起像,其是大利的食材,非常好用。
看起是炒,吃起又是炒。
因食材特殊,非常吸引人,照片明的看出,道菜已在拍照前被偷吃了。

是翻拍食子珍珠米。
丁子酥

材料:
胸1
小瓜1
蒜2粒
子酥1包
辣椒1支

作法:
1.胸去骨切丁,以油、糖、米酒、香油、太白粉略後油。
2.蒜切小粒,辣椒切菱形片,小瓜切丁。
3.起油爆香蒜粒,入辣椒、小瓜,放入已油之丁,大火快炒。
4.起前加上子酥拌即成。

PS. 子酥可在花光得,一般零嘴吃,有原味,哇沙米味,辣味等多口味,道菜我用的是原味子酥。

是翻拍食丁子酥。
蓬子排

材料:
乾燥蓬2
子排4
枸杞2

作法:
1.乾燥蓬洗,入熬煮二小。
2.子排川去血之後入盅,加入蓬及熬的蓬汁,滴少米酒,大火上蒸一小。
3.起前上枸杞。

PS.乾燥蓬可在花光得,很便宜,50元可一大包;平日熬水喝,味亦佳,可解降低固醇,熬煮的汁呈黑色。

是翻拍食蓬子排。
蓉盅

材料:
生子1斤
2
白砂糖4

作法:
1.泡水大火上蒸二十分,取出去皮去核。
2.生子洗大火上蒸二十分至熟,取出加入蒸之水,入果汁打成蓉。
3.蓉入小火煮,一面加入白砂糖。
4.最後加入已好之肉起。

PS.肉要耐心。
煮蓉非常容易焦,要火耐心拌。
是一道工的高甜品,非常好吃,冷皆宜。
碗,是某大百公司的品,好看的。

是翻拍食蓉盅。


材料:
大1朵
菜半斤
蒜2粒
乾香菇3朵

作法:
1.大下花瓣,泡檬水菌之後,切成用。
2.乾香菇泡之後切,菜切段。
3.起油爆香大蒜,香菇,下菜大火拌炒,味起。
4.最後在成品上面上粉色花及色花。

PS.是一道再不的家常菜,加上花之後,美感提升,口感不同。

是翻拍食。
炒肉

材料:
子嫩5支
上肉4
蒜2粒

作法:
1.子嫩去皮,斜切小段用。
2.上肉切,拌少油、香油、米酒、糖、太白粉略之後油。
3.起油爆香大蒜,在下大火快炒,加上肉味起。

PS.只有子的嫩可食,要去主拔取,不要看交情,不一定肯。
所”子”,是香水的一,子花,故子。
其嫩非常可口。
成品放置久,原本黑,影效果不少,在可惜。
如想做素食,就把肉改成素肉,一可口。

是翻拍食炒肉。
南瓜藕

材料:
京栗南瓜1
藕2支

作法:
1.京栗南瓜蒸熟成泥。
2.藕切蝴蝶片川至熟。
3.南瓜泥填入藕中,回大火上蒸二十分即成。

PS. 京栗南瓜在桃花栽可得,大一中型高菜大小,深色外皮,有栗子香味,烹煮易熟,非常美味。
直接皮切煮水,亦非常好吃,完全味,也很清甜。

是翻拍食南瓜藕。

台: 逸蝶

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明日的版很不心
你的食物品名指的是上是下
常常搞不清

希望明日改善一下版面
得好喔
2008-06-11 18:23:54
版主回
每一片上面都有菜的名,照下面的菜名和食就一目了然了。
2008-06-11 19:25:53
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