防老年呆症：坐研究
表日期：2022年10月11日
敦大院研究人共同的一新研究，持 18 月的坐可以提高 65 以上人群的注意力和社情能力。
共同深作者 Natalie Marchant 博士（敦大院精神病）表示：「我的研究果很有希望，因坐似乎可以改善老年人的福祉，注意力和情有好。」
「然我的描有示大或功能有任何改善，但我群人，以研究某些益是否可能需要更的才能出。」
旨在力和注意力的心理（例如正念坐）先前已被明有助於管理老化的知和情面，特是力、焦和。
最近的研究告，和前扣皮大域坐以及老化程特敏感。些相互的域涉及自我意以及注意力、情和同理心的理和。在年人中，坐已被明可以在上（就而言）和功能上改些大域，特是在千小的坐者的大中。先前的研究，擅坐的老年人的灰和葡萄糖代（良好大功能所需的生理程）高於不坐的人。
在Age-Well 床中，136 名年在65 或以上且已知疾病的者加，研究人量了18 月的坐和灌注（器官提供其作所需的和氧的生理程）的影。他也研究了特定的知和社情感。
者被分配到三，以便比坐不同型干措施的在益。第一遵循坐介入方案，第二（「主控制」）接受一段的英培，第三（「被控制」） ）有遵循任何干措施。
18 月的干後，研究人，照相比，坐的扣皮或的或灌注有著化。
主要作者Gaël Chételat 博士（Inserm 和曼第卡昂大）表示：「在之有察到解剖差，一事可能表明，然坐可以改年且更具可塑性的大，但18月的坐有化，然量的果格，但灌注的果示出有利於坐的，在的干和/或行更的探索可能很有趣。
相之下，坐和英之的行量有著差，坐者的注意力和社情能力都得到改善。
原文址：
Preventing dementia: Meditation still under investigation
Following a meditation programme for 18 months can improve attention and socio-emotional regulation capacities for people over 65, finds a new study co-led by a UCL researcher.
https://www.ucl.ac.uk/news/2022/oct/preventing-dementia-meditation-still-under-investigation
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