一早6：30
板出
上日因而停一次
今日更回
自行道
看著一旁
有的因吹拂而意
反倒是我感正在增著
奇怪的感呈出
於是很快的
北新路
到了新店捷站
上午7：15分
好像是因今天是什日之的
站前乎被士的水不通
堪奇啊(哈ˇ)
上午7：30分
新店捷站出
始就是段1公里多的坡
作暖身
先自己有些喘息
等爬坡更
一下坡後急台9甲
速42KM
左拐一，下坡後接著上坡
不及速
先是前面的友拉距
於是力量移到腿上
跟了上前
然很喘,因前半段的上坡乎是用的
直到下山
途中也有一段下坡
得知的是待回程充挑性
後半段路
速度了些
得就快要到了
怎一接著一
有匪夷所思
是著
於是看到什代表
最後的100公尺刺
感不
最後快力踩踏了
之後再一段下坡
於是到了停
：上午7:27分
啥?不到30分?
才水的太多
反而增加了重量
才在河公上所
在如洪水般四的
四找公
忍著
待就要下山
：上午8：27分
已休息超30分
回程
才一短坡
已感到不
肌肉放了，很再回到
只整腿是沉重的
是很快的
到下山
一段平路右拐
於是又到之前那一大段下坡
在真的成一段具挑力的坡
位士拼死拼活的用最速爬著
超越一台公路
想到他死咬著我不放
使我的力越越大
也踩的越越力
一往左看
一熟悉的孔，著我招了招手
接著下一位
大喊：阿
才想道：原是屁股的那些人
也的
摁巧合。。
回到我跟公路的景
一
我突然加速跟上前方的汽
多了他
了不少，而後那位士距是越越
我也於看到。
其中有位友先
之後阿昌大哥老也到了
再爬一次短坡
下滑至新店捷站
是等的我不耐
左後上秀朗
再景平路上
感速度是越越快
看著表
速升至42公里
假如我是在最前面的
根本是天方夜
是跟在老後方才有可能
了小巷子
左拐的
切出了三民路
一下子新店中和到板
：上午938分
今日路
62公里
板＞光＞自行引道＞自行道＞町河公＞自行道＞古亭河公＞自行道＞景美河公＞右景美＞直走安街＞左北新路(台9)＞新店捷站＞北宜路(台9)＞右新路(台9甲)＞下山＞北公路＞上山＞北公路＞停＞照原路至安街＞左路(106)＞秀朗＞景平路＞中和＞景平路＞右板南路＞右前方直走立德街＞右永和路341巷＞左永和路＞右三民路＞板
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