早餐: 自黑糖一, 咖啡一杯 午餐: 肉一碗, 青菜一碟 晚餐: 白1/3碗(小孩吃剩的), 青菜一碟. 心: 蜂蜜蛋糕2 : ..我的: 06 / 19 始,chunlingy 已填 4 天,重 -0.4 公斤了,目重有 4.8 公斤的距