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心有。左手臂酸、麻、痛。肝有。小腿晚上睡容易抽筋。出。音就出不，就沙。脾胃出。偏痛。附：五排毒最有效的方法一、心有 1。呼吸不，胸口也刺痛，刺痛的是短的，一作秒就了，最多一分。 2。重了前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半月一次，三、五月作一次，越短越重。 3。心不好扯到左手臂酸、麻、痛，因我心的神左手臂的神是同一，所以左的心有扯到左手臂。 4。心也扯到部僵硬、不活，早上起床脖子常扭到；因心有，窄，血液供不，旁的筋失血自然僵硬。 5。心有，火毒(心火)就上升，火毒慢慢上升到了停留在，不可能跑出，停留久了，就，很多人昏，到面，眼睛，所以心有，面泛。 6。另外，火毒到了就往下降，著眉陵骨著太穴穿我的後，延著部入咽喉，入子，肛出去；所以火毒降下，眉陵骨就酸痛；有的朋友能亢，慢慢眼睛力大，眼睛往前暴出，即所的"凸眼症"。 7。火毒降下，著太穴，太穴在就叫"偏"，血管就，一就刺激到旁的神，痛的受不了。 8。慢慢的火毒後下，就始，感怪怪的，接著穿到部，部停留久，淋巴就大；慢慢入咽喉，咽喉就容易炎，常感有西哽在面，吞又吞不下去，吐又吐不出。再火毒入子，子燥，越越，度太高水份和，水份的多的快，子的便就掉，我就拉肚子；水份的不足，便就乾燥，排不出。 9。心有造成我的脾胃受，脾胃一受，消化吸收的能力就降低，吃的食物不能消化，最後胃，那些西反回，叫做"胃酸"。 10。心有，份不能送，得力不，想吃多充，多的食物大量的糖份，排除糖份都靠肝、，多的糖份致肝、衰竭，很容易得"糖尿病"。 11。心有，人的神就衰退，一事情就，就受到，晚上睡不易入睡，睡著以後就做，延，所的""。二、肝有,尤其得了肝炎，以下的4象不可以有任何一象常性的作 1。右上腹痛。 2。右後腰酸痛。 3。右肩感酸、麻、痛，甚至造成右手不起。 4。小腿晚上睡容易抽筋。肝出我的身生的象有： 1。肝像拳一，有正面，有背面正面如果硬化、大，到我的肋神，肋神就痛；如果在背後，造成右腰酸痛2。肝不好，晚上睡眠品不好，翻覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙牙流血。平常食物有趣，不吃不，吃一就有感；走路走步小腿就很酸，感全身越越疲，手也是越越有力。 3。肝不好的人，常扭到，扭到了又好不了；不小心割了，口也不容易愈合。 4。喜喝酒的朋友，忽然酒量少了。或是有久治不愈的皮病，周而始好不了，都要注意肝。三、出,我的身生的象有： 1。有通路，底的涌泉上，走到後根，再著腿的往上走。 第一後方上走到腰膀胱合，再著脊椎往上走我不好，不足，血就上不；因此腰酸，背痛，再往上到部，部得僵硬；到了後勺感昏不舒服，到了，了往下到眉心之的"精明穴"，不到眼乾。 第二前面上，大腿跟我的生殖器及肝合，最後延著身到胸前肺合。有，大腿酸、、力，常。 1。法把送到胸口肺合，我的呼吸就慢慢不，久了以後面的管就自然，一空就不易，人就感到窒息，必"乾咳"它。 2。不足不能膀胱合，造成膀胱中括肌的胞就容易代死亡而造成松弛，排尿不好，尿，久了以後胞慢慢死，最後就尿失禁。 3。看西的瞳孔部份叫做""，就是由直接控制，有，不能水送到眼睛，眼得乾、酸、、慢慢就模糊，重出黑影，叫做"蚊症"，久了以後力越越大，造成"青光眼"。 4。早上起床，後跟不舒服因，人在休息，血液是在肝，缺血，起床把血液送至全身，由於不好，太弱，血液的太慢，失血自然就僵硬，活一下，血液循到了才。 5。人活著就，耗元，本身不好太弱，再把耗掉就不想，因工作不能不，音就出不，就沙。 6。想要深呼吸是得不，自然呼吸就快，呼吸一短促，鼻腔就缺血，鼻腔的黏膜因缺血，抵抗力就低，空中的就破它，破了然就敏感，天潮、化，承受不了就作，"敏性鼻炎 7。男性朋友的腺，女的卵巢、子都接、直接跟有，因此，有了，到了一定的年，腺就肥大；女因不好，卵巢、子就弱、寒冷，寒就有力量每月排出的血排掉，排不都留在子，每月血都要出，不能完全排掉都停留在子，久了免造成血堆，形成瘤，"子肌瘤"。 8。每月血出不，在面回撞，子的膜受不了些血受不了些血在面的推，就形、位，"子膜位"；慢慢的分泌就混，多的分泌物，赤白就形成。 9。久了，越越不好，越越弱，手就始冰，尤其到了冬天特冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定造成神受，晚上睡不好入睡，好不容易睡著了，一音就被吵醒，使睡著了，整夜都在作，有睡跟睡一，天天都很累。四、脾胃出,我的身生的象有： 1。肩膀疼痛可能的：右肩常痛"肝"有。左肩酸痛"心""胃"有。肩同感不舒服，脖子常得僵硬，肯定是"消化器官"出了。 2。偏痛：你常感太穴的有疼痛的象，然期求。吃是效，你可能同伴有便秘。排便困或腹及胃等象。只要治好消化器官的毛病，自然可治好困多的偏痛。 3。一般人都以"便秘"及"腹"是件分的事，可是有些人有便秘及拉肚子同交替出的象，平常得食退。腹部。胸部有迫感或心悸。呼吸困及失眠等象，而且感自己的力一天天弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上象，你可能已罹患"慢性炎"，不快理可能造成致命的腹膜炎 4。小淋巴系：不明原因的疼痛常困我，若你的咽喉有炎，但常不舒服或疼痛，脖子也常痛，肩膀手臂外也有不舒服痛，但查不出原因，推拿。按摩也只能站解，此象多注意"小""淋巴系"已亮起。 5。大：你常得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平有蛀牙，但牙痛。脖子大些。不舒服。法提重的西，以上在告我"大"已亮起。五、糖尿病 1。糖尿病不只是胰素不足而已，而是、肝、心都不是很健康的情形下所形成，因此不易治。而且易造成其他病如：衰竭、中、失明、截肢…… 2。糖尿展到一定段明出三多一少的。三多（吃多、喝多、尿多）一少（重少）。糖尿病患者可能生下列： 1。力常：因糖尿引起眼睛末梢微血管阻，造成眼睛易疲、力模糊、小字看不清，重者致失明。 2。易疲：因血糖法入胞，致全身力。 3。皮抵抗力差：通常呈酸化，末梢血管易堵塞，口不易愈合、易化、也易引起牙周病、香港。 4。神障：肌肉和神得不到滋，因此阻塞循不良，指尖出麻痛，重者甚至失去感。 5。口不易愈合：糖尿末期，因末梢血管死，口黑、不易愈合，有甚至需截肢以延生命。六、痛 痛不是病，痛起要人命，根查示，全台至少60人有痛情形，痛越吃越多，但越吃越效，痛情形更加化，有部分民每月至少痛15天以上，3成以上因而服痛，果痛依，成吃成的。 其痛和有一定。依位置：前反射心，太穴附近胃，心和後杓是功能常，耳後反射肝，昏不足，但是眩要多注意肝，尤其是男性。七、便秘 代人生活忙碌，常食用低的速食，不常喝水，不常，往往有便秘，法正常排便，加上情不，服用物或不使用充品，也造成便秘。 期便秘的人，因便累在大的太，常有脾不好或分泌失等後症。 其，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的，火毒往下至胃，造成子蠕慢，水分被吸收，便不及排出，形成便秘。而若蠕太快，水分不及被吸收，成腹。甚至心火往下到直肛而形成痔。便秘太，有可能是燥症、癌、糖尿病的警。八、肩膀或部酸痛 不通痛，痛不通。主要因素即是由血行不，腑制不健全所致。一般而言，肩膀或部酸痛是很有的，非所害，五十肩，炎。。。等原因而已。所以，什民花了和金，期健，痛注射固醇，或服用止痛，不到效果之外，精神的煎熬更痛苦 其，酸痛的位置可反射出，像是期左部和肩膀酸痛，主要因心位於人左，期心火上升，或心功能出了自然出血阻塞，就有左部或肩膀僵硬，酸痛，不活，或常常落枕。。。至延伸至左肩胛骨酸痛。 同的，肝位於人右方，肝上亢，肝火上升，才所提及之酸痛象就出在右身。有酸痛位置跑，由，因期心肝火都未消除，火往下後，造成胃蠕障，而肩膀即是反射胃。 如果每天能利用一方法，把身面的火和毒素向外排掉，保持血通，酸痛毛病自然消除！在中看，我有很多毒素，凡是不能及排出外、我的身和精神生不良作用的物都可以“毒”，例如瘀血、痰、寒、食、郁、上火。些毒素堆在五之，就加速五的衰老，然後由五供的皮、筋骨、肌肉、神也就跟著一起衰老了。然毒素深藏，但它在身表面是留下了蛛，不同的貌代表毒素藏在哪，在，我要找出毒素的藏身，快把它出身。 如果肝有了毒素表在 1. 指甲表面有凸起的，或是向下凹陷。中“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝蓄，指甲上有明的信。 2. 乳腺出增生，前乳腺的痛明增加。乳腺於肝循行路上的要塞，一旦肝中有“毒”存在，乳腺增生即生，尤其在血即排出，因血的充盛而得痛明。 3. 情容易抑。肝是控情的器，一旦肝的毒不能及排出，阻塞的行，就生明的不良情。 4. 偏痛, 部的痘痘，出痛。部以及小腹，是肝和它的搭的“一三分地”，一旦肝的排毒不快，自己的後院就先著火。 怎排毒更 1. 吃青色的食物。按中五行理，青色的食物可以通肝，起到很好的疏肝、解郁、解情作用，於助肝排毒的食物。中家推青色的橘子或檬，皮做成青橘果汁或是青檬水，直接用就好。 2. 枸杞提升肝的耐受性。除了排毒之外，提升肝抵抗毒素的能力。食物首推枸杞，它具有很好的保肝的作用，可以提升肝毒素的耐受性。食用以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。 3. 按肝排毒要穴。是指太穴，位置在足背第一、二跖骨合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分，感微酸即可。不要用太大的力，交替按。 4. 眼排毒法。相於不哭泣的男人，女人命更，不能不和眼有。中早已有了，而且也被西方所。作排泄液的液，同汗液和尿液一，面有一些身有害的生化毒素。所以，受、委屈、抑就乾脆哭出吧。 如果心有了毒素表在 1. 舌。中舌和心的最密切，所以在舌上，通常是心有火，或是火毒。 2. 痘。是心管的一地，心火旺盛成火毒，地也沸，於是此起彼伏地出很多痘痘。 3. 失眠，心悸。心於不停的工作中，火毒停留於心而法排除，睡眠不安。 4. 胸或刺痛。心出瘀血也是一毒素，就像是在公路上堵，一些的是胸，重一些的出刺痛。 怎排毒更 1. 吃苦排毒。首推子芯，它味苦，可以散心火，然有寒性，但不人的，所以一向被是最好的化解心毒的食物。可以用子芯泡茶，不妨再加些竹或生甘草，能增子芯的排毒作用。 2. 按心排毒要穴。是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之，握拳小指名指指端之。按穴位不妨用些力，左右手交替。 3. 豆利尿排毒。豆可以通利尿、清的法，化解排出心的毒素，但吃豆要用液的形式，例如豆或豆，豆糕的效果差一些。 心最佳排毒：中午1113是心最的，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、果、豆、黑芝麻、小、子等。 如果脾有了毒素表在 1. 面部色斑。斑的女性通常消化系能力弱一些。 2. 白多。脾主管排，如果多，超出了脾的能力，就出盛，白增多是其中的一。 3. 脂肪堆。脂肪在中另有一名字：痰，是由於脾的消化功能不佳，不能及把垃圾毒素排出外而生的。有效的肥必恢脾胃正常代痰的主做，否就反。 4. 口明，周痘或。口周都於脾，脾中的毒素法排出外，蓄的毒素就要找些地方爆出。 怎排毒更 1. 吃酸助脾排毒。例如梅、醋，是用化解食物中毒素的最佳食品，可以增胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的排出外。同酸味食物具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 2. 按脾排毒要穴。是指商丘穴，位置在踝前下方的凹陷中，用手指按揉穴位，保持酸重感即可，每次3分左右，交替做。 3. 後走一走。可以助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不需要期持，效果才更好。 脾最佳排毒：餐後是最容易生毒素的刻，食物如果不能及的消化或是吸收，毒素就累很多。除了後走一走，因甘味健脾，可以在吃完1小吃1水果，助健脾、排毒。 如果肺有了毒素表在 1. 皮呈色，晦暗。中肺管理全身的皮，皮是否、白皙，都要依靠肺的功能良好。肺中毒素比多，毒素著肺的作用沉到皮上，使色看起有光。 2. 便秘。中，肺和大是一套系，上面肺有毒素，下面道也有不正常淤，就出了便秘。 3. 多愁善感，容易悲。毒素在肺，干肺的血行，使得肺不能正常舒胸中的，被抑得多愁善感起。 怎排毒更 1 是肺的排毒食品。在中眼中，大和肺的最密切，肺排出毒素程度取於大是否通，能助大排泄宿便，生吃或拌成菜都可以。 2 百合提高肺抗毒能力。肺向不喜燥，在燥的情下，容易致累毒素。蘑菇、百合有很好的肺滋的功效，可以肺抗毒素，食用加工不要，否百合中的汁液少，防毒效果要大打折扣。 3按肺排毒要穴。有利肺的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨，第2掌骨的中，可以用拇指和食指捏住部位，用力按。 4 排汗解毒。肺管理皮，所以痛痛快快地出一身汗，汗液走的毒素，我的肺清爽起。除了以外，出汗的方法可以是水浴，浴前水中加一些生和薄荷精油，使汗液分泌得更快，排出身深的毒素。 5 深呼吸。每次呼吸，肺都有的法排出，些相於那些新、富含氧的空，也是一毒素。只需深呼吸，就能少的留。 肺最佳排毒： 肺最的是早7～9，此最好能通排毒。在肺最有力的候行慢跑等有氧，能健肺排出毒素的功能。 如果有了毒素表在 1. 月量少，或期短，色暗。月的生和消失，都是功能是否旺盛的表，如果中有很多毒素，血就少。 2. 水。管理的液行，堆毒素後，排出多液的能力降低，就出了水。 3. 下痘。部下部位由管，的排毒不足，多的毒素表在下部位。 4. 容易疲倦。身的毒素消耗了的能量，提供的能量少，於是出倦，神疲思睡，四肢力。 怎排毒更 1. 排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，入人後，刺激增加尿液，排出的毒素。食用可用冬瓜煲或清炒，味道量淡一些。 2. 抗毒食品：山。山然可以同滋很多器，但最是以主，常吃山可以增的排毒功能。拔山是很好的一食用方法，用焦糖“炮”的山，抗毒的功效相增。 3. 按肝排毒要穴：涌泉穴。是人最低的穴位，如果人是一幢大，穴位就是排污下水管道的出口，常按揉它，排毒效果明。涌泉穴位置在足底的前1/3（算不包括足趾），穴位比敏感，不要用太大的力度，稍有感即可，以按揉佳，持5分左右即可。 最佳排毒：最合排毒的是早晨5～7，身一夜的修，到了早晨毒素都聚集在，所以早晨起最好喝一杯白水，刷一下黑眼圈、嘴乾裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本家，70%的健康上都有。想了解身？看看你的就知道！眼睛告你的6密 黑眼圈：一早起，眼睛四周黯沉、眼圈黑？小心了！可能是血液中沉太多物的故。下眼皮比其他部位薄，最容易反映血液色。想想最近有有感到力大或度疲？支配泌尿和生殖器官的功能失，也眼周黯沉。澳大利家，少熬夜、多吃全食品是消除黑眼圈的最好法！ 眼皮浮：即使睡前喝多少水，早上起眼皮仍得害？你可能液失了！造成水分代失的原因很多，如果除眼皮浮，感到下身力、口乾舌燥，可能是你的在“鬼”。健康的能多水分利排出，水分不足，它放慢代速度，把水分囤在，因而造成度浮。著急，快喝上大杯水，很快就能恢一眼！ 脂肪粒：美容常常建用某不含油分的眼霜，付眼睛下面的脂肪粒。但家，脂肪粒是固醇高的警。食中去油炸食品和物，多吃新蔬果，人小粒很快就不！ 血：眼睛明充血，可能是血液循不致。忙著滴眼水，活一下、、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一，眼睛得到充分休息，可以在後部和肩部涂一些生素C乳液，生素C有助疏血液循，血很快就能少。 眼：把眼不回事！日本家，眼表明你的免疫力正在衰退，菌容易睫毛根部入眼中，引起炎。如果反覆眼，最好去院做一次全面的健康查。常喝中益，提高自身免疫力，才能和眼底“分手”。 眼白泛：如果眼白色不太清澈，可能是肝、出了。汁是色液，它肝胞分泌出後，藏在囊中，囊或肝失，汁流向血液，眼白泛。好在汁能分解多脂肪，有了充分汁，短期不用再重愁！嘴巴告你的6密嘴白：嘴和下眼一，於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液色，就是嘴呈色的原因。如果你的色，可能是血胞不足，建改食，多吃物肝和豆腐，而血。嘴：白也要有限度！如果你的於，先忙著呼，可能是你正被色代表的“症”困。中症分“”和“”，“”是由水分少引起的。上升，身功能弱，和、舌才局部。多吃新水果、喝大量的水，能助你化解剩量，色恢正常。 嘴角破裂：如果你感嘴角刺痛，甚至破裂，很可能是早期胃炎的警。胃壁黏膜於疲，引，致嘴角。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建吃多咀嚼下，胃一，充分吸收和消化食物。胃壁度降低後，嘴角很快就消失。 嘴乾：嘴是黏膜，但皮最大的不同是有汗腺。想嘴分泌汗液，是“不可能完成的任”。嘴法分泌油脂、保存水分，需要自口腔的黏液滋，黏液不足，嘴容易乾，抵抗力也之弱，菌和病毒正好借入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建多用淡水漱口，因分是促口腔黏液生成的一大力。 “口”大：著子大呼一口，如果到重重的“口”，可要注意了！六成以上“口”由牙疾病引起。菌侵入牙根牙的隙，繁殖後引牙炎，生出的“口”。另外，如果口腔清不底，食物渣形成的垢，也你呼出的味。建底洗一次牙。 流口水：早晨醒後，嘴角是不是著口水？流口水是由唾液分泌多引起，可能是你的胃功能弱，法充分吸收水分，造成水分留，唾液被稀，因而才流到嘴。如果你感到、胃，最好去看消化科生。舌告你的6密舌振：著子吐舌，如果舌微微，很可能是精神、力衰退的徵兆。日本家在一查研究中，七成以上的人都不在振初期意到，等的候，往往已晚了。建你快整作息，不要熬夜，合理食，否很快面神衰弱的危！ 舌紫：血液中含有大量物、水分供不足，缺氧血和含氧血就混在一起，使得血管成紫色。如果除了舌紫，你感肩膀僵硬和腰痛，只能明你的毒素已沉太多！不妨持一周清淡食，做做桑拿，保持律、度的有氧，毒素很快就能排出。 舌苔太厚：舌上的舌苔就像豆腐渣一很容易被刮去，可能是胃功能不良或食量。如果的舌苔一直都有，最好去消化科，生你降降胃火。 舌苔太薄：舌苔不明不白落，舌表面色班不均，上“地舌”。家家指出，敏的人最容易出情，尤其在春、秋季比常。“地舌”的出示你的抵抗力正在下降，建你在段花粉、海、小昆等敏源，以免“中招”。 舌苔泛：舌苔泛很可能是感冒病毒入侵的信！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等食物，晚上睡前杯牛奶，它能在胃中形成一蛋白膜，防止菌入侵。 舌苔泛黑：舌苔黑，很可能是升高的故！升高不得就是，烈、怒火中都能舌苔泛黑。洗水澡，做些舒，就能有效降低。鼻子告你的6密 鼻子大小：鼻子大小呼吸大有！鼻翼、鼻梁高挺，明你的呼吸器官，生理造良好，能呼吸到足量空；但在污染重的地方，你也吸入多。如果鼻翼小，表明你的呼吸功能弱，不透的地方你短、胸。在公室待1-2小，就去道或窗呼吸5分新空，以防突然缺氧。 鼻翼煽：正常呼吸鼻翼煽，可能是肺活量太低造成的！不要掉以心，肺活量低影你的正常代功能。每天5分腹式呼吸吸起肚皮，呼肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！ 鼻粉刺：鼻上出粉刺，多半是消化系出了。多吃香蕉、薯之的食品，保持消化道通，就能避免消化不良。 鼻：鼻尖突然？你的肝超荷了！酒量，身了分解酒精，把血液留在肝，因而致血管，才你有了的鼻，因此控制酒量非常重要。 有流鼻血：胃衰弱的人法吸收充足，肌肉和血管都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果食不，量供不足，就致偶流鼻血。 鼻塞：鼻子不通大活得。如果是敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困外，大供氧不足。鼻塞示著你呼吸道黏膜功能脆弱，日本家，多半胃功能不佳有，光著通“鼻子”，保道也一重要！告你的6密：不知什候起，爬上莫名其妙的“高原”，可能是西所的“原因不明的微”，主要原因是力度消耗、身水分失。如果你除了，量出汗、常喘，那可能是由於高引的血流障。洗舒服的水澡，吃片退，再美美得睡一，很快就能得到解，色恢正常。 白：血嘴、眼和白，是血液中氧送的血素供不足引起的。另外，呼吸微弱皮能衰退，造黑色素的功能降低，也容易致白。除了充，建你多做慢跑、散步、游泳等有氧，才能保氧分供充足。 骨上的：突然骨的皮上多了道？可能是肝功能常所致。如果肝功能法化血液或供血液足氧分，血液，血液循生常，新代速率降低，皮敏感性增高，而致小出。德健康家指出，除了咨生、提高肝功能代水平外，避免日，因骨的皮薄，紫外也能害。 粉刺：荷蒙分泌失在、下巴粉刺。如果粉刺，首先要考是不是清不底的故。除此之外，可能是心情急躁、生活焦、工作力大所致。不妨趟自助游，身也心情放假！ 毛孔粗大：著年增，身皮脂分泌逐少，皮的保能力也始下降，如果身缺乏某特定生素，毛孔就粗大。最好的解法是取足量生素C，其中所含的原蛋白能提高肌保力，肌得有性，毛孔也之小。富含生素C的食物有果、芹菜、香蕉和猴桃等。 黑：如果你色黑，就得考是不是的毛病。具有的功能，能水分的代水平。如果不幸，你的功能降低，就使物期堆在，使皮呈黯黑色。一始的表是在皮薄的地方出色素沉，慢慢地向四周散。建你一下流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新蔬果，避免肉食，你沉的物很快就能排出。身器官工作一表，睡太晚了!任何更改生物的行，都身留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已不及了。一、晚上9-11免疫系（淋巴）排毒，此段安或音 。二、晚11-晨1，肝的排毒，需在熟睡中行。----------------------------------------
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