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骨盆底肌弛害你漏尿便秘？查屁屁、皮便知
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道和受寒
，引骨盆底肌肉弛力
骨盆底肌肉一旦弛，骨盆的膀胱、尿道、子、大、小就始下垂
道和受寒、乾燥、僵硬所引的不是。在不曾孕和生的女性身上，也引生理不、生理痛、性交疼痛、痛、肩僵硬、腰痛、便、漏尿等各麻。道粗糙乾燥美容也不好，甚至致性消失、以到高潮，得法享受性的趣。
我建入更年期的人，有不到更年期已出不症的人，重新生活及食，早始行保。起很像恐，但若不行保，恐怕年始老，就先出道萎或骨盆底肌肉弛的症。
各位最近是否常到「骨盆底肌肉」（即提肛肌Levator Ani muscle）字呢？骨盆底肌肉是位於骨盆最下方肌肉群的，支骨盆的小、大、子、膀胱、尿道等器官以免下；而道及受寒、乾燥、僵硬，就致骨盆底肌肉弛力。
一旦骨盆底肌肉弛，就容易引起漏尿或便。以前大多骨盆底肌肉弛的原因出於自然分娩及肥胖，但最近既有生也不肥胖的20～29女性，竟有近25％因骨盆底肌肉弛生漏尿的情形。
根漏尿的（Unicharm）公司查，有漏尿的女性，30～39超30％，40～49超40％，50～59超50％。也就是，在大有四成的日本女性，也就是超千人有漏尿的。
也代表各位不能再作事不己了。生病有漏尿情的人，年多寡，都可以定她的骨盆底肌肉已始弛了。骨盆底肌肉一旦弛，位於骨盆的膀胱、尿道、子、大、小等器官就始下垂，若置之不理，上述器官很可能由道口跑出外，演成「骨盆器官垂」的疾病。疾病非常普遍且一也不罕。以前多半生在停後的女身上，但最近即便是30多的女性也有可能生。
骨盆器官垂最重要的是趁早防。如果病加，生活造成莫大影，演必接受手。女性而言是相煎熬的手，得心後或合症等。
因此，我必早排除道及受寒的情。
下一始告您，女性健康看皮、底、屁股就知道！
察3部位，就能知道自己是否受寒！
皮、底，以及屁股形
其道受寒、乾燥、僵硬的人，身都有共同，正是皮、底，以及屁股形。
或有些者看些地方能知道什？根我年察多女性的，我可以外型上相似的特徵推出。
接下就我明一下吧！
部位1 掉、毛糙、白掉及毛糙，是不少女性的。
用度神的人、法心情的人、心忡忡的人、工作的人，皮得僵硬，累在局部，造成皮水。
我的，皮於水的人，多半下腹部或骶骨（腰部一倒三角形的骨）周的都偏低，有人有高血或痔的症。我可以，皮呈了女性生殖器或肛的。
洋中也位於的百穴，是肛及子垂有效果的特效穴道。子垂是指子下的。置之不理的，子有可能掉出道口外，演成骨盆器官垂的。
部但冰冷的人，很可能是俗的「冷症」。是洋中「」（生命能量）、「血」（血液）、「水」（液）中的，上的。有可能是因法好好放，致自律神失，也就是交感神度活的。
此也造成落及白，因此常摸自己的皮，查皮的。
部位2 底冰冷、跟粗糙
底冰冷、僵硬、粗糙的人，是、血、水的流不。
睡眠品不好的人、容易的人、完美主者、呼吸短容易疲的人、食生活不恰的人、容易便或腹的人、常的人，底的多半都不太好。或失眠的人，跟容易乾燥、粗糙，甚至表皮裂。
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本文摘自《解 道保全》／原田、野百合子指、修（助士、灸、理）／野人
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