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【春特】家事用力不 疲度恐致手
【健康／部整理】婆婆常因做家事用力或姿不，造成肌肉、骨骼害。偕念院新竹分院健科李俊表示，有患者因大除後罹患大拇指肌腱腱鞘炎，致右手腕疼痛不已，痛到法毛巾，甚至她最的麻都不能打了。
李俊明，大拇指肌腱腱鞘炎就是俗的「手」，多患者因重覆性的拇指及腕部作後，致度剪力及摩擦生害，造成大拇指背肌腱本身或周腱鞘炎，症表大拇指根部靠近手腕疼痛、法使力，有伴微，使用大拇指抓握西更是特疼痛。
年除好力 手上身怎？
李俊表示，患者就是因姿不或是用力猛，致腕部受，成大拇指肌腱腱鞘炎。提醒，若自己有相症生，就必停止任何引起疼痛的作，同可以先自行冰敷，每六小一次，每次十五分，如果症持或疼痛重，患者可以先保守治，如服用口服非固醇消炎物，以物理治（冰敷及），同用舒症，夜睡眠，再以腕部副木迫肌腱休息，通常一到即可康。
保守治成效 看固醇法
如果保守性程效果不著，可以考注射固醇，固醇可以抑制炎反和身免疫系，治急性炎效果著，也不有明副作用。李俊充，去有病患就一後，回反患部疼痛，不注射固醇、三天後便明好，日常生活作都有，利康。
增生法好 保作完整才重要
李俊也指出，如果固醇治仍不效，可以考用近的「增生法」或「外震波治」。解，由控制下於患部造成微小的，而引起微炎，重新修制，注射增生（如葡萄糖水）引起微炎，或用震波生微小，刺激身原有修反，生新的原蛋白，化肌腱，而能修口。李俊，少度使用手部作，或是使用腕避免手部肌腱度收，持正姿才是治本之道。
MLB／美外卡 魔球奇兵大邪帝
美盟外卡殊死明天登，本季100的「邪帝」洋基在主迎「魔球」家，洋基派出塞里(Luis Severino)先，他年都扛下美外卡先，去年外卡他上城不佳，投不1局即退，今年再度扛下重大任先。
Luis Severino本季198防率3.39，他在明星前後表活商品特惠差甚大，明星前142防率2.31，但明星後成56防率5.57；家以「假先」瑞克(Lia Hendriks)打，他本季成1防率4.13。家今年97是16年最佳，球是的牛棚力，牛棚後援投手共拿45是美第二。
洋基家方攻火力人，洋基全破大盟共出267支全打，家不遑多也出227支全打，排名美第三。全打扮演外卡之一，尤其攻擅球特性，家出全盟最低的地球比例39.7，洋基41.6是排名第九，全大盟打者平均地球比例43.2。交手是自2012年大盟施外卡死以，加起最多的合。
超好看的MLB美盟外卡在10月4日星期四早上八登，定民台直播。
（民新）
「美棒看民，看球把TOYOTA YARIS回家！」活法看。
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