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164的鼓 0站台

孕期，孕在生活上有些注意的事？孕期可以工作？
在去的代，可能很多女都不用上班。在工商，所以女事上可能非常非常高的比例，所以，是一重要的。我也可以先一，大部分的而言，孕的候工作不影孕的一果，是在十、二十年外的研究告我是子。但是，有一比有趣，而且比值得注意的象，就是外有，女她生下的小孩子，比非女小孩子要，而且了差不多150~400克左右。然了150~400克，小孩子的健康不有什影，但是是一很有趣的。所以他外者做一步的研究，果，有一些危因素必要注意，就是，如果女在孕的候有些危因素，她想要工作就要特注意。那什的危因素呢？就是她在孕以前重就非常非常的一女，是第一病人。第二人就是，她在孕期她的重增加不理想，所增加不理想就是，一拜增加半公斤到一公斤，但是她重一直有增加，女她可能也要注意她孕期工作，可能小孩子不好。有一就是，如果孕的候有血高，就是有子前症的女，工作的也是不太好。另外一工作也是不太好，就是需要站很久的工作，譬如：每天需要站的八小以上，子的女在孕的候，如果她子站的，她比容易生早的象。


孕在工作需要特注意哪些事情？
孕工作最重要的一就是，她必跟有孕的候有一很大的差，就是她常常要休息。譬如：她做一工作，以前可能一做可以做二、三都不用休息，在孕了，那就跟孕的候情不一了，她必可能要做半、一就休息五分、十分，不要的工作。有一，不要站太久，也提到不能站超八小。再就是，如果前胎生出的小孩重都非常偏低，譬如只有二千、二千二，然小孩子都有，可是她在孕的候，我是建她可能或是在家休息比好，或是做比的一工作，小孩子的重比好一。


孕期可以坐？
也是在我常常碰到一，坐或是孕的候做交通工具要特注意什？孕的候，除非已到了期一拜，坐那我想不有，期一拜，常常公司也不上，最主要的理由就是生在上
，上不一定有科。有一，上一直要坐著，所以最好是一、就下走一走，是孕期要坐旅行要注意的一事。如果在坐汽的候，可能要注意一就是要好安全。事上外在有在研究孕用的安全，因在外的，生的候，事上生很重受的一其比肚子的胎要大，所以主要是安全不是孕用的，所以一方面要注意的。


孕期在洗澡有哪些注意的事情？可以泡泉？
在台就是年也掀起一股泉，所以很多孕可不可以泡泉
？在洗澡的候度多高？不到小孩或什……等等。我想基本上孕洗澡注意的事情，事上跟非孕是一的。句，是可以泡泉，只是我一般泡泉大概是有孕的候，我建大概不要太久，因太久可能就生一些很不舒服的象。特在孕的女，她些因泡泉度上升引起交感神或是一血管引起的不舒服，可能更重
，所以或孕想要泡泉的候，是每次泡的短一，可以就是等到度下降了以後，然後去泡，那我想泡泉是一很好的活。有一要注意的就是防跌倒，因我知道就是孕增加，她的重越越重，她的走路、作就越越笨重，如果候浴室又很滑、又不小心跌倒的，可能就造成一些不好的一象，譬如：可能造成出血、胎早期，或者胎生有一跟子分的象，或是甚至生早的象，所以倒是要特注意的事。所以在家的浴室，如果有孕可能要做一些防滑措施；那要去公共浴室洗澡的候，可能要看一下哪地方有防滑措施，要特小心跌倒的一。


胃道有任何的化？
孕最常碰到的一胃道化，第一就是便秘。什孕比容易便秘？就是因在我在孕的候，我的生理能生改，特是平滑肌，生放的一象。句胃道的收比不好，情下就比容易生便秘。有一就是，著子慢慢大，子迫到子，所以就是比容易便秘。有一常的象就是，生肛裂，或是大便出血，或是生痔的一象，生的理由，最主要是因孕的候，有血管，水身的水，再加上子迫到痔，所以造成肛附近肛膜充血、水的象，所以就很容易生便秘的一象。


如何身的不？
要的，就是便秘或是因痔肛裂出血，最重要就是第一水分要喝多一，的大便比化一，子就可以比好解除大便。第二就是要每天的，也可以助解便。有就是要吃多一，譬如：蔬菜或是水果要多吃一，也可以忙解便。有一就是，很重的候服用一微的，像氧化─微的便，也都可以忙孕度段，孕十月胃不的一象。
考料

初期的症：

月停止：是一般人最常注意到的孕徵兆，只要是一般正值生育年的女，月正常，在性行後超正常期，就有可能是孕了。 但不是月有就是孕了，月有的原因有很多，可能因卵巢能不佳，可能因荷蒙分泌不正常，工作忙碌，考…..等等，都引起月的象.所以最好是要的，才是最安全的。

乳房有刺痛膨和搔感：乳房有刺痛膨和搔感，是孕早期的生理象，此外，有乳色深乳房皮下的明乳明突出…等化。

常有心吐的感：乎很多孕初期的孕都常有心吐的感，尤其是在一天的始。些症都是因人而的，有些人的症相微，有的是很重。除非是心吐的非常害，才需要就，否些都是孕初期的正常象。

皮色有化：可能生皮色素沉或是腹壁生妊娠，尤其孕後期更明。

道黏膜色：孕初期，道黏膜可能因充血而呈出深的色，些由做判。

容易疲倦：孕初期容易疲倦，常常想睡。

尿：孕的第三月，因膀胱受到日益大的子的迫，使得膀胱的容量小，常有尿的象生。

孕的：DIY孕受孕14天以後即可出, 如果月已了天以上有，可以做尿液hCG查，只要五分的，就可以查出有有孕。

原理及用：

在性行生以後, 受精卵完成合 , 就慢慢在卵管移, 6-7 日後, 抵子, 就像子植入在土壤一, 受精卵埋子膜, 母的血液提共, 最早期的胎胞始繁殖, 同分泌胎荷蒙 (HCG), 胎荷蒙入母血液, 再母尿液中排出, 度到一定高度, 孕就有性反.所以, 在受精卵合後, 最快要等 6-7 日, 才可以在血液中知HCG的度, 再 6-7 天, 尿中的度就才足使一般孕生反. 因此, 粗略的算下, 在性行後 14 天左右, 可以自尿液中出是否有孕. (市面的孕品不定,期又重新包的很普遍!易生判) DIY孕解

床症：

腹部大：在孕第三月的候，腹部便明地大了，但在未定孕之前，也有可能是因腹部有瘤或是重急上升的故，而使得腹部大。所以此必作一步的，才可定有孕。

可摸到胎的形：也是一可靠的孕症之一，通常是在第四或第五月左右，亦可感到有胎。但切要小心把腹部瘤成胎的形，是需要再做下一步更正的判。

子，子成球形：必由得知，偶而子有痛性的收，用手去碰腹部，即可感到化。

定孕的象：由腹中胎的明息，大是在孕第六，逐明。

透超音波可看胎廓：但在孕六即可定孕之位置及胎心跳，孕十二以後即可以利用超音波，察胎的各。

到胎的心跳：孕十二即可明用胎胎心到，第十八到二十，可以用胎心音筒到胎的心跳音，每分大是120~160次。

感胎的活：孕第五月的候，感胎在子活，即所胎。
***以下食表供您考.
一、 孕需要注意哪些素的取？
（１） ：
食物源：牛奶、蛤蜊、小乾、菜、菜、豆、黑豆、黑芝麻。
可防、痛、腿部抽筋、失眠、易蛀牙、胎的骨骼及牙育不良。

（２） ：
食物源：肉、蛋、肝、色蔬菜、全包及完整。
可防胎及母血。

（３） 生素Ｂ群及酸：
⊙ＶｉｔＢ６ 食物源：酵母、肝、小胚芽。
孕期所生的各不，都缺乏ＶｉｔＢ６有，如：心、吐、抽筋、痛、失眠。
⊙ＶｉｔＢ１２ 食物源：物性食品。〔、蛤、牡、蟹、〕。
⊙酸 食物源：酵母、小胚芽、色蔬菜。缺乏可能在孕期出出血，神血管缺陷。
⊙ＶｉｔＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、ＤＨＡ 食物源：、小胚芽、深色蔬果、肝油。可防曲。

二、 初期孕吐，使得食降低，您怎？
１、 休息後，加油，充些固或半固食物
２、 少量多餐
３、 避免水水的食物
４、 避免油炸品
５、 充酵母（粉）、水果

三、 您食好如何吃？
１、 控制重
２、 少吃油炸、油煎之食品
３、 少吃芡
４、 增加取高的食物
５、 避免取垃圾食品
６、 可吃些低量的甜品，如：仙草、玉、薏仁、白木耳
７、 少吃宵夜的，以牛奶代替