秋季是乾燥的秋季，很多人受到乾燥候的影，已出了眼口的情，那候怎呢?用菊花茶就是不的。保健家指出，秋季多喝菊花茶能滋清，可以祛除病菌，增免疫力
菊花中富含大量的芳香物(菊油酮、菊醇、)、酮化合物、甾化合物、糖、包括8人必需氨基酸在的17氨基酸、及富的微量元素。具有降血脂、降低固醇、抗凝血作用、抗氧化延衰老、保神、抗抑、抗菌抗病毒、抗瘤、平哮喘等作用。多致病菌，如核菌等有抑制作用，能著冠、增加血流量，心肌缺血的情，增毛血管抵抗力和去火作用，有一定的降作用。
菊花的功效眼睛疲、力模糊的上班族起到了一定的效作用。很多人喜喝，特是常用的上班族，菊花茶保眼睛有好。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就浮得像熊一，民有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，在眼睛四周，很快就能消除浮象。此外平常可以泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲的症消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，恢力也有助。菊花茶是神的天然方。具有柔和的舒眠作用
菊花茶具有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡喝，或是用蜂蜜菊花茶都疏肝解很有助。菊花甘苦微寒，清解毒，用於治毒疥。代研究菊花茶的功效作用著，具有抗菌、抗病毒、抗癌作用，菊花茶受到了越越多人的注和喜。
九月是菊花盛的季，天高爽，也是茶人始摘菊花成菊花茶的最好季。秋天空乾燥，特容易上火，喝菊花茶茶不可以充水分，有效稀病菌，通代少其含量，而且菊花茶中的有效成分可以祛除病菌，增免疫力。
菊花取和注意事：
菊花容易、，市上菊花品差不，不懂道的人花朵白且大朵的菊花。其又小又且色泛的菊花反而是上Amway。
此外，菊花最好花萼偏色的菊花，表明的候就摘下了。，先用手摸一摸，的、滑的菊花品比好。一般，大院或大店的菊花都有立包，比新，相，品有保障。
馨提醒：秋季多喝菊花茶能滋清。所以了更好的保秋季的健康，我不妨菊花茶。需要注意的是，野菊花性苦寒，期服用或用量大及脾胃，出胃部不、胃欠佳、、大便稀溏等不良反，因此，脾胃寒者及孕都不宜用。
文章定位：
