照片皆取自路 "在身的同，是了移默化境起伏浮沌的心。瑜珈不只是一，而是一生活度的。"
然才年光景，教室因故束，我即著子，在各瑜珈流浪，年後到青田街。
教室位於扶疏的人文小巷，老公寓一，室占去大半，空和潢，但清幽敞，在寸土寸金的城市是很奢侈的境。
瑜珈有五花八的流派名目，以往上，我多是依葫，以教授以阿斯坦加（Ashtanga）主，重覆操同一系列位作，我意外地喜方式，於是在此安定下。
每周律，年累，拜日式到站姿的基作逐成了身的，我感受到各方面滴滴的步：
首先是力和耐心增加了，我慢慢跟得上度，即便汗流背，再不需在式耍，於阿斯坦加特有的vinyasa（姿的串），也臭相待成喜接受了。
其次，接瑜珈後，才知自己的身真不是普通的硬，、脊椎、腿、肩、腰背皆是超，因而要到跨、胸、前、後的姿完全是不可能的任；幸好，老出不同度的替代版本，我能在不勉、不害的，慢慢伸展到自己的限。
著肌力和柔度小幅提升，我做蛇式腰椎不疼了，英雄式和三角式得挺雅，船式式是a piece of cake，尚能短起小小式，最不可思的是，竟在老助下完成了倒立，倒立那瞬感十分奇妙，的，就像警地被一男生了一下。（沉醉中，呵）
言正。瑜珈不肌肉、伸展拉筋、雕塑，使我持不的力，是自最初的心：站上子，作始流，呼吸跟著奏，散思逐收，汗之後入大休息，享受身心合一，放的。得有一回做宇宙冥想，多我在乎的人宛如小行星般著我公，看著面前的每都著幸福的笑，霎我有皆可放下的心安，水不禁落。
同期我也修，者有多相似之，透律：姿、知、呼吸、自律、注，循序便能抵心，然後慈悲、喜、智慧和就浮，那是我原本就具有的西，最粹的本（深…）。我喜修但碰壁，尤不耐腿打坐，瑜珈我比修更自然、更易心放，倘若有合者的程多好呀！
回首往，入生命中的幽谷，到跌跌撞撞地爬了上，已然十年，期遇了很多人很多事，也差掉入更深的洞穴，如今我居然到曾想、更好的境地，彷一奇幻旅程；未，瑜珈仍是我珍惜的日常，我的步又太快、生活斜，身心、思的刻，我要得提醒自己，回到子、回到呼吸、回到中心，在瑜珈的密花，藏著的藏：性、清、真、快，等待我以一次又一次的，去、去探索。
後：每次下前，老都著我唱，感自己、感同一起陪伴，承的成果回家，分享人朋友；因此完文章的同，我也要感Kathy予的份美好物，Lars陪我走了一小段的道路；更感的是老，Lo()我了瑜珈大，惠我走景秀的小，Elsa陪我踏上自我之路，他是真正懂得瑜珈精神的，有目、只是傻傻的我，在教室都是可以易下腰劈腿，或到的家子群中(多是大姐阿姨婆婆等)，仍相信自己也是瑜珈的料。
金力心力累的美印~
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