【人商品】雅三折式中-兔子系列好康＠世

2019-05-13 08:45:09| 人14| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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【人商品】雅三折式中-兔子系列好康

最近常去逛的店歇了，之後就好少到那晃啦，

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商品息描述

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法式雅微笑三折式中

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外材：合成皮革/高感牛皮

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工1周是！家曝「脂」 2步甩肉

年不大吃大喝，怎叫年呢！餐餐大大肉，家中著各零食，嘴巴根本一刻不得偷，「肥永是明天的事」，年束，是面的候了！把握脂的金期，晨光健康科院函指出，「工後1周」是。

根《家路》，晨光健康科院函表示，多肉、高油脂、高糖分的食，容易快速累腰腹的脂肪，即使整重未大幅增加，可能腰一夕崩，造成肥肚、胖小腹的外困。

函一步明，「工後1周」是脂的金期，建整食容，少脂肪取，搭配有氧及正常作息，以降低脂肪堆，底清脂消腹，快速腰腹再。

究竟如何在工1周就瘦回好身材？她指出，最推「段消脂」。

段1：高糖豆餐+有氧消除脂肪脂「腹」

：透多取蛋白的充原，而少脂肪取。

原理：豆中的植物性能助道，年期度食的排出外，而大豆蛋白可提供需求足感。

：搭配慢跑、、拳等有氧，助降低脂肪、打小腹，下段打好基。

段2：高糖豆餐+局部重增肌脂UP 雕塑美型曲

：大豆蛋白可助肌肉合成、提高代速率，搭配重美化身材曲。

原理：在「蛋白-豆」的食策中，加入各式「高」的天然食材，增加足感，少高油脂、高蛋白、高糖分的量取。

：加入局部重，到增肌脂之效，雕塑身型曲，掰掰袖、直筒腰、胖大腿。

此外，函提醒，期於偏食的肥胖者，可多多利用「式小秘」助重，例如，肉食族可用各蔬果、菇的高特性，量取的脂肪固醇，且口感扎、富含蛋白的菇，可足想吃肉的望。

火狂合多取高水果、含碘食材，透物助分代，可重口味的需求；甜食控不妨利用全、根食材等非精粉微甜特性，於糖分和精粉的量取，同搭配低脂蛋白的充，足於足感的渴望。

／林璇

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含montelukast喘用恐致精神常

(健康／者林怡亭)

澳洲用品管理局(TGA)於日前布有少案例疑似使用含montelukast成分品，治慢性喘後生精神方面不良反，如睡眠不佳及等，罕案例包括自意念及行，故要求等不良反加於品中。福部指出，我核准含成分品仿已「精神方面」等相警。而了病患用安全，食品物管理署再次呼立方，慎估其用的效益，提醒病患或其照者密病患服後情形。