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最近一直在倒腾桌面笔记本+显示器布局，为了找到觉得舒服的方式采购了些相互搭配的配件，给大家分享下并且想看看大家日常是如何布局的。
方案 1
这个布局我用了七八年了，外接显示器用来写代码，Mac 上操作浏览器、微信、日常摸鱼之类。注意力主要放在 Mac 上。
优点：使用 Mac 键盘和触控板没有割裂感，一体感更好，Mac 用多了触控板在日常写代码的时候真的是好用。
缺点：因为上下布局，坐姿高度要保持眼睛正视两个显示器中心位置。之前没觉得有什么问题，但切换到方案 2 用过一段时间再切换回来就会觉得总是低着头看 Mac 脖子有时候会觉得累。
方案 2
方案 2 我是有两种摆放方式，①外接键盘+鼠标 ②外接键盘+外接触控板+鼠标
这个方案把 Mac 架起来放在侧面，这样外接显示器就成为主显示器，所有的日常操作+开发都切换到外接显示器上来了，Mac 则看的就很少了，也就是有些辅助窗口拖到 Mac 上偶尔看看。
触控板的搭配是不舍得 Mac 触控板这块优势强塞进来的，塞进来发现外接触控板有延时、误触的问题，和 Mac 自带触控板根本就是两个东西，所以触控板我现在基本也都是吃灰不咋使用了。
键盘是用的 Rainy75 客制化键盘，刚开始使用的时候的确觉得机械键盘手感好，使用时间长了发现客制化键盘多少有些噱头，长时间输入时手多少是会觉得累的，键程长键盘高，手腕无法借力等问题。
优点：
- 日常使用头部可以一直正视屏幕中心，不会有低头看屏幕的情况，偶尔左右转头即可。
- 键盘带来的手感提升，这个见仁见智吧。
缺点：
- 触控板没了，外接触控板体验太差，现在都是使用 Master3S 来代替日常触控板的操作，比如切换屏幕之类的。
- MacBook 这块素质不错的屏幕算是被抛弃了，日常基本不咋看他了
以上基本就是我的感受，想看看大家日常都是什么姿势，一起交流下
 | 1 3IOhG7M0knRu5UlC 2023-11-26 14:54:40 +08:00  1 公司是左右，家里是上下，多多活动颈椎。 |
 | 2 y1y1 2023-11-26 15:11:00 +08:00 我是跟方案 2 差不多，不过 mac 直接放桌子上，上方支架放了台 win |
 | 3 xenme 2023-11-26 15:14:22 +08:00 via iPhone 同上，方案二但是直接 mac 放桌子上。 公司偶尔外接两显示器，然后在不同屏幕之间移动光标太麻烦了，不知道有啥好的工具没。 应用窗口可以快捷键移动到某个窗口，不知道有没有移动鼠标的 |
 | 4 leon912 2023-11-26 16:35:59 +08:00 我和你方案 2 一样的摆放。感觉还不错。 |
 | 5 0x0x 2023-11-26 16:46:11 +08:00 via iPhone 鼠标没电的时候，方案一 正常情况方案二，但是大部分 macbook 的屏幕是盖起来的，只看一个屏 |
 | 6 lddsb 2023-11-26 16:59:04 +08:00 直接外接两台显示器 |
 | 7 lonely701 2023-11-26 17:12:01 +08:00 via iPhone 根据我个人经验来说，方案 2 比 1 更好。 当然最好的还是笔记本合盖，只用外接屏幕，如有需要使用相同型号的两台显示器。 |
 | 8 z1645444 2023-11-26 18:20:22 +08:00 1 @xenme #3 yabai + skhd ，或者 yabai + 任意 hotkey daemon 按照你的需求就是要为 yabai -m display --focus next(or prev) 创建一个快捷键 |
| 9 z1645444 2023-11-26 18:29:36 +08:00 1 @xenme #3 具体可以去看看 yabai 的仓库： https://github.com/koekeishiya/yabai 仓库里的 wiki 其实说明得很清楚了，SIP 也不用解开，就可以完成你的需求。 如果感兴趣，又懒得看 wiki ，事先提醒一下，你 google 到的诸多 tutor 应该都写的是，需要 Homebrew 来帮助 skhd 和 yabai 在开机时启动服务，也就是 `brew services start skhd; brew services start yabai`。但是嘞，Homebrew 其实已经不再支持两者这么玩了，这么运行指令只会得到抛出的错误。yabai 和 skhd 在新版本中，也会自动写入到 macOS 的“开机启动”里面去了，所以，如果看到这两个命令，忽略它们，取而代之的应该是 `yabai --start-service` 和 `skhd --start-service` 其实这种切屏的设计思路就是 i3wm 的玩法（不知道 i3 是不是起源，但是我在 Linux DE 先听到的确实是 i3：把 window 丢到 display （显示屏）/ space （桌面），聚焦到 display / space 。 |
 | 10 UFc8704I4Bv63gy2 2023-11-26 18:39:03 +08:00 笔记本盖下来，接俩显示器 |
 | 11 nathansw 2023-11-26 19:09:13 +08:00 方案 2 ，以前外接显示屏 22 寸的时候经常会看副屏。 现在换了个 27 寸的，都不用看副屏了。 |
| 12 xenme 2023-11-26 19:56:15 +08:00 via iPhone |
 | 13 aklllw 2023-11-26 20:04:03 +08:00 喜欢触控可以买个数位板？绝对指哪打哪 |
 | 14 Roykira 2023-11-26 20:11:18 +08:00 喜欢外接在正前面，iPad 在外接显示器下方，笔记本在右手边，键盘和触控板用了一个木质的键盘槽做到还原电脑本身的键控布局。 |
| 15 Roykira 2023-11-26 20:11:54 +08:00 楼主可以买一个有触控板卡槽的键盘托，挺舒服的。 |
 | 16 HelloNiao OP |
 | 17 nrtEBH 2023-11-26 20:33:32 +08:00 如果笔记本屏幕当副屏的话 我是放在右边 主要看大屏 副屏就放 IM 和邮件窗口 Dock 我是设置在屏幕左侧的 不用笔记本屏幕 合盖加双屏方案的话右边我是放一个竖屏 |
 | 18 C603H6r18Q1mSP9N 2023-11-26 20:35:47 +08:00 方案 2 |
 | 19 chor02 2023-11-26 20:52:22 +08:00 接两台显示器，感觉距离笔记本显示屏远有些费眼睛 |
 | 20 Shosuke 2023-11-26 21:06:14 +08:00 ：我是方案一 原因：得是本的有那麽吵，先前的都感太吵，心吵到居不敢用。 |
| 22 HelloNiao OP @nrtEBH #17 放右边我也试过，我习惯坐左侧一些，看右边有些远。我 Mac 现在也是副屏用来放微信、钉钉这些了，日常基本不咋看其实。 |
| 23 HelloNiao OP 1 |
 | 24 libasten 2023-11-26 22:31:42 +08:00 家里在用方案二，外接 87 键位的键盘和鼠标。 办公室是横向布局的两个显示器。 其实想在家里试试方案一的，可以省下一把键盘的预算，但是用了一段时间，感觉用笔记本键盘总是不自觉地趴在键盘上。 |
 | 25 zhddd 2023-11-26 22:59:39 +08:00 via iPhone 只有离开工位会用到自带显示器，平时都只用外接的 |
 | 26 Alex1111 2023-11-26 23:05:39 +08:00 我是方案一 原因 1.能够很好的利用电脑的触控板和键盘，方案二还要再配键盘和触控板，有点浪费不合理 2.方案一其实不用怎么扭头的，眼球和脖子的上下转动范围很小， 但是方案二需要左右转动眼球和脖子范围就大多了。 |
 | 28 cnbatch 2023-11-27 01:18:37 +08:00 类似方案 2 ，但我用的是 Windows 台式机。 两台显示器，同尺寸、同分辨率，左右摆放。视觉平衡很重要。 最重要的是，我喜欢一边玩游戏一边开着浏览器查攻略，以及找 Mod 。双显示器左右摆放很适合这样做。 写代码也很方便，一边 IDE ，另一边浏览器，需要 copy paste 的时候直接用鼠标移来移去就行了，几乎不需要使用键盘快捷键切换窗口。 |
 | 29 Mmahaha 2023-11-27 01:22:22 +08:00 两个支架臂路过，不用低头，还节省桌面空间 |
 | 30 CoderLife 2023-11-27 01:41:59 +08:00 我现在是左中右 上个月是: 上下右 ----- 问题来了, 上下, 的上, 头会仰着, 这样用了两个月, 颈椎都不行了, 头痛, 头晕 建议不要放得让头一直抬着 |
 | 31 jiaslbang 2023-11-27 02:09:42 +08:00 via iPhone 你的描述看下来，感觉桌搭是亲生的，人是领养的 如果还在意坐姿腰椎，关注驼背耸肩圆肩这些问题的话，建议基于 2 做调整： 1 、去掉妙控板，键盘拉出来一些，减少送肩 2 、椅子高度调到坐直手臂自然下垂时，小臂跟桌面基本平行 |
 | 32 SZP1206 2023-11-27 02:15:40 +08:00 感谢分享。 请问您的触控板是 Apple Magic Trackpad 吗？ |
 | 33 sweat89 2023-11-27 03:16:51 +08:00 如果桌子深度够的话，我是方案一。 |
 | 34 CoCoMcRee 2023-11-27 07:22:27 +08:00 我常年方案 2...另外既然用 mac, 不建议用鼠标, 使用妙控板 2 代会更加舒服些 |
 | 35 xuanbg 2023-11-27 08:12:51 +08:00 外技显示器放旁边。没有键盘鼠标妙控板，直接用 mac 的。 |
 | 37 jzphx 2023-11-27 08:25:59 +08:00 方案一，但是盒盖用的便携显示屏，上方 27 存 4k ，下方 16 寸 2.5k 文本大小基本一致。不影响摆放机械键盘 |
 | 38 chendy 2023-11-27 08:38:00 +08:00 在公司类似楼主的方案 1 ，但是： 1. 显示器底下垫了个盒子给提高了 2. 电脑底下也放了个小支架加高度减深度 3. 用的单独的键盘鼠标 |
 | 39 MrGG 2023-11-27 09:28:49 +08:00 1 个人用的最舒服的方案， 桌面整体加高/升降，额外配个键盘托放键盘（降低高度）, 办公椅调到最低，后仰一定角度，平时工作身体向后倾斜，眼睛差不多和 macbook 顶部持平，这样上看下看都不需要动头，只转动眼睛就可以，副屏上只放了些几乎很少用到的东西，可有可无，我觉得头扭来扭去一会就会非常累。这个布局用来好几年了，这几年颈椎没疼过~  |
 | 40 cainiuwow 2023-11-27 09:32:38 +08:00 按照左高右低的方式排列的，显示器和电脑显示屏的高度调整为平视的高度，不用低头看。 |
 | 41 shiguiyou 2023-11-27 09:54:05 +08:00 方案 1 ，少接个键盘和鼠标，省事 |
 | 42 sooooyh 2023-11-27 09:56:49 +08:00 不管是 win 还是 mac 都是方案一，不用笔记本显示器当副屏。 |
 | 43 zhangyq008 2023-11-27 10:03:06 +08:00 公司方案 1 ，家里方案 3：2 台显示器，左边竖立，右边正常 |
 | 44 aogg 2023-11-27 10:08:21 +08:00 不是你方案 2 为什么没有图 |
 | 45 foreverpp50 2023-11-27 10:22:29 +08:00 方案 1 ；方案 2 试过一段时间，结果发现脖子疼，可能是一个姿势保持太久了，但是方案 1 就没有这种问题 |
 | 46 tyrone2333 2023-11-27 10:26:33 +08:00 mac 那键盘多按一会手都会痛, 我的一年多了还是光亮如新 |
 | 47 princeofwales 2023-11-27 10:38:22 +08:00 类似方案二，不过主用笔记本，外接的显示器当副屏 副屏大，用来处理文档和看电影 |
 | 48 diagnostics 2023-11-27 11:03:04 +08:00 @Alex1111 颈椎病就是你这么来的。。。你猜猜为啥提倡用头画米字呢。。。 |
| 49 Alex1111 2023-11-27 11:11:40 +08:00 @diagnostics 颈椎病是低头来的，我坐直了身子颈椎没啥事。 |
 | 50 everhythm 2023-11-27 11:13:02 +08:00 方案一，因为敲键盘的缘故，头和身子还是不适合左右屏，除非键盘鼠标能跟着你转向。 |
 | 51 pyre 2023-11-27 11:17:29 +08:00 事实证明，人眼永远只会对焦在一块区域，多个屏幕不如多开个 snipaste 。 个人最佳方案：一块 4k 大屏，然后笔记本盒盖竖放。（不喜欢不同屏幕不同成像素质的割裂感） |
 | 52 littlewing 2023-11-27 11:18:12 +08:00 把 macbook 屏幕拆了 |
 | 53 Hilong 2023-11-27 11:22:28 +08:00 我两个显示器+电脑三个。都开着，电脑放中间。右边代码，左边浏览器，中间放 IM 工具。聊天沟通啥的 |
 | 54 chevalier 2023-11-27 11:56:49 +08:00 两台显示器一横一竖，笔记本盒盖丢后面，机械键盘一敲，爽的飞起 |
 | 55 NicholasYX 2023-11-27 12:17:04 +08:00  |
 | 56 CFM880 2023-11-27 12:33:40 +08:00 一直方案 1 |
 | 58 terryteng 2023-11-27 12:59:49 +08:00 一台显示器+一台 mbp 一般我采用上下的结构 |
| 59 terryteng 2023-11-27 13:01:43 +08:00 一台显示器+一台 mbp 一般我采用上下的结构 多台显示器+一台 mbp 我就比较难受了，想把笔记本合上，只用显示器，又怕影响散热，所以现在在家就 mac mini+多台显示器了 舒适 |
 | 60 icandoallthings 2023-11-27 13:38:51 +08:00 方案 1 ；因为 mac 屏幕小，需要离我近一些。 而且直接用 mac 的键盘触控板没有延迟很舒服。 自己额外买了个 magic mouse 有时候辅助操作，觉得就够了。 省钱好用～ |
 | 61 hsiaochi 2023-11-27 13:39:04 +08:00 笔记本合盖+双屏支架一横一竖。问题是外接触控板没有 mac 自带的好用，等妙控板更新采样率，疏油层，接口后这个形态才是完全体 |
 | 63 mikelirjc 2023-11-27 14:34:07 +08:00 我是外接 2 块 4K27 寸显示器，试过很多方法，只有用三个支架如下图这样摆放颈椎才不会不舒服，目前这个方案已经用了快一年，尤其是笔记本托起来非常有必要  |
 | 64 Bmmmmmmmmmmmmmmm 2023-11-27 14:41:50 +08:00 @mikelirjc 笔记本为啥要拖起来 |
 | 65 kidcvs 2023-11-27 14:49:18 +08:00 方案 1 |
 | 66 0xJacky 2023-11-27 15:14:31 +08:00 @NicholasYX 求高清壁纸，非常舒适 |
 | 67 Eagleyes 2023-11-27 15:14:51 +08:00 方案一 给你个修改版方案一。考虑只用一个屏幕。 把屏幕开合角度更大，笔记本往外接显示器推，让屏幕“藏”都外接显示器后面。 造成大屏幕下面就是键盘，触控板的假象。完美。 |
 | 68 luodan 2023-11-27 15:26:34 +08:00 合上 macbook 盖子，外接 2 个屏幕，以保持同一级别的 DPI 。 |
| 69 mikelirjc 2023-11-27 17:05:17 +08:00 |
 | 71 itgoyo 2023-11-27 17:58:42 +08:00  现在这样子挺好的 |
 | 72 black1 2023-11-27 17:59:09 +08:00 方案 1 ，感觉 MacBook 的屏幕素质那么好不好好利用的话就浪费了，也省了再买键盘触控板的钱。。为了颈椎健康会把椅子调矮 |
 | 73 FantaMole 2023-11-27 17:59:25 +08:00 只针对键盘讲讲，我看了一下 Rainy 75 用的是两种轴体，紫薇轴和雪墨轴，雪墨轴只有顶配才有，所以我估计 OP 用的是紫薇轴。 紫薇轴是 45g 的触发压力，对我来说是很重了，可能对于之前习惯使用笔记本键盘的来说就更是了。这个只是轴体选择没有选到适合的，包括键程长也是，这个跟键帽类型和轴体类型都有关系。跟客制化键盘整体并没有什么关系。至于说手腕没有办法借力，这个加个键盘手托就好了。 |
| 76 HelloNiao OP @FantaMole #73 其实紫微轴压力克数我倒是觉得还可以，不是太重，外接键盘目前来看唯一问题就是触控板不好用，只能用鼠标 |
 | 77 julyclyde 2023-11-28 11:47:23 +08:00 如果是笔记本+外显示器，左右布局可能会导致身体出问题，颈椎病什么的；建议外接腾空在笔记本电脑的上空 如果是 mini+多显示器，各种布局应该都还好 |
 | 78 revlis7 2023-11-28 12:24:01 +08:00 无线触控板干扰确实严重，实在不行可以买根 L 型的 Lighting 线接线用。 |
| 79 NicholasYX 2023-11-28 13:00:48 +08:00 @0xJacky #66  |
 | 80 chenway 2023-11-28 18:16:26 +08:00 @NicholasYX #55 你好，请问你盒盖使用的时候有遇到 airpods 信号很差，声音断断续续的情况吗 |
| 81 Bmmmmmmmmmmmmmmm 2023-11-29 08:51:10 +08:00 @mikelirjc 谢谢回答，但是感觉这个距离 笔记本的屏幕基本上看不到什么信息了。 |
| 82 NicholasYX 2023-11-29 09:08:56 +08:00 @chenway #80 M2 目前没遇到过，M1 的时候有过这种情况开着会耳机断连 |
| 83 0xJacky 2023-11-29 09:16:23 +08:00 @NicholasYX 谢谢大表哥，用 Google 搜图搜到了高清版的图，感谢 |
 | 85 AlexBro 2023-11-29 14:58:31 +08:00 我是方案 1 摆放，但是把 mac 屏幕亮度调最低（相当于关掉了），只用上面的显示器。因为其实专注使用时我好像不需要两块屏幕那么大的显示空间，一块 27 已经完全满足；另外键盘手感也很好，所以保留继续用，只是另外添置 magicmouse 应付日常表格文件使用 |
| 86 mikelirjc 2023-11-29 15:39:46 +08:00 @baozhibo 习惯一下就好了，而且单独的升降支架最大的好处就可以随心调节，比如你觉得笔记本屏幕距离太远了看不清楚可以拉近一点 |
 | 88 sing4zy 2023-12-02 00:59:58 +08:00 一模一样的问题十一年前也困扰过我多时，用过很多种方案， 终极解决方案（只有折腾到这个时候你才会觉得这事儿解决了）： 1.买两台苹果显示器 2.把笔记本的显示屏取掉 3.把键盘靠近 F 键一侧垫高三公分 4.鼠标留一个，偶尔换下手感缓解下右手腕部疲劳 |
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