上个月减了 10 斤，并因此独立开发做了一个新的 iOS App

大家好，我独立开发的新 iOS App 上架了！

这个 App 可能有那么一点点独特，首先它用到了 chatGPT ，但不是一个对话框或者文本生成器，和这些都没关系

它是一个我用来减肥的工具-一个热量记录 App

是不是听着有点神奇，这和 chatGPT 有啥关系呢？

减肥需要热量缺口

先让我从减肥开始说起，减肥最传统和本质的原理就是制造热量缺口，因此了解热量摄入就成为了制造缺口的必要条件，也就是说知道自己吃进去了多少卡路里的热量

热量记录很麻烦

在此前，我用过的工具都长得差不多，你打开之后进入某个记录热量的板块里 - 输入食物名称 - 搜索 - 选择一项 - 设置好它的重量 - 查看预估热量 - 记录

比如说你吃了五种食物，那么就得这么来五次

我觉得这非常的累，并且一直想找到更简单的办法

用 GPT 来帮助记录

这就是我开发这个 App 的来源，我给它取名叫 foodCa ，它创造了一种全新的记录方式

『我吃了一口西瓜，喝了一杯牛奶，还喝了一杯红茶里面兑了一勺蜂蜜，最后吃了一小盘番茄炒蛋，拳头大小的米饭』

你只需要对着 App 说出来就可以了

通过 GPT 的能力，它将会自动拆解出食物，比照一个权威的食物数据库查询每一种的营养元素，再结合你的习惯和用的量词，预估大概的重量，然后给你一个总览

你再点一下记录就行了

另外，每天晚上九点，还可以呼叫一个 AI 营养师，根据你当天的食物摄入，给你建议和分析

这个 App 也基本是在 ChatGPT 的辅助下完成的，我每天晚上写 2-3 个小时，写了半个月，大概做的差不多。

如果你对 GPT 用在热量记录上能有怎样的体验感到好奇，可以去 App Store 搜索 foodCa 或者点这里直达下载： https://apps.apple.com/cn/app/foodca-ai%E5%8A%A0%E6%8C%81%E7%9A%84%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%83%AD%E9%87%8F%E9%80%9F%E6%9F%A5%E4%B8%8E%E8%AE%B0%E5%BD%95%E5%B7%A5%E5%85%B7/id6451112435?ref=producthunt&at=1000l6eA

PS：不要小看热量缺口，我上个月就是靠每天制造一点点热量缺口+适量的撸铁，瘦了 10 斤，我妈都说我瘦多了