楼上噪音要人命了，大家有什么经验分享吗？

搬顶楼

真不一定是你楼上，墙体共振你是分不清方向的，除了搬家和忍，目前真的无解

@fournoas 嗯是在找顶楼了，但看了楼层间噪音传递的效果图，楼下也是能传上来的。。

一般不用怀疑基本都是楼上造成的，但楼上不会承认是自己，当时我也碰到过，他们会认为自己很轻了。直到最后只有一个办法就是搬家

不是买的房子就搬

用 3m 耳塞吧在，实测效果还是不错的

不一定是楼上，也可能是楼上的楼上，楼上的左边，楼上的左边，楼下的，楼下的左边，楼下的右边，你的左边，你的右边，等等，这种噪音最好不找了。如果实在无法忍受，建议直接搬家。

加小区那栋的群，一有噪音就在群里问

@langpower 早就戴起耳塞了，但你知道半夜从天花板传下来那种沉闷的声音，让人心颤，耳塞根本挡不住的。

现在的楼体结构传音确实远，可以做到跨楼层都影响，我斜上角加的孩子脚后跟着地那沉闷咚咚声，我都能数出来走了几步

说件事情仅供参考：

之前有一段时间，我家每天晚上 11 点多钟，总是听到楼上有小孩跑步的声音，那声音听的感觉明明就是楼上发出的声音

反馈给物业后，一开始物业敲门没人应，反馈给物业多次后，物业说楼上目前没住人，一开始我们不信，后来才确定确实是没住人，因为物业在水井里把他们家水阀关了一个礼拜了都没人联系物业，后来每天晚上只要有声音，就一层一层去排查，经过好几天排查后才发现是楼下好几层的住户小孩子在跑

所以可能真不一定是楼上发出的声音

这个真的无解，我自己就遇到过这样的问题，甚至还买了镇楼神器。
我们楼上全屋木地板（并且明显没有填砂做隔音）家里 3 个熊孩子加一条狗 2 个大人 2 个老人，并且老人为了补贴家用在家里做便当拿出去卖（经常早上 6 点开始剁肉）感受一下我的居住氛围吧哈哈。就说剁肉吧，虽然是我们楼上，但是至少往下 3-4 层都可以清晰的听到，墙体的传导能力真的很强。不过好在经过我反复跟他们吵架，他们 2 个老人带着娃去租了一套房子住在同一幢里。
这个东西真的考验你楼上住的是什么人，你应该庆幸你只是租房子，如果是自己买的房子，那焦虑可以让你精神崩溃。
另外其实对方发出的有些噪音，其实他们也认为自己很轻的，的确也很轻，还好我们家装了新风系统，这玩意鸟用没有，但是有个作用，就是会发出白噪音，出风的白噪音，刚好不算吵，但是可以覆盖楼上发出的声音，因为完全安静的环境下，楼上的对话我甚至都可以听到。。。
真是 tm 无心插柳柳成荫。。

搬家，搬到顶楼

这个不能忍, 善于斗争才能换来安静.
你不搞他们 他们都无所谓的.

首先你要取证. 晚上亮灯照片, 录音记录
有了记录就去

1. 开始先找物业 房东反馈
2. 报警
3. 多次反馈无效再贴纸条. 报警截图打印, 亮灯照片等证据

最后再来硬的.
1. 不定期关水阀, 吵一次 关一次, 贴一次纸条
2. 上震楼器

建议先软后硬. 上震楼器是两败俱伤.
最重是有证据, 有了证据, 让他理亏.

lz 比较适合住独栋别墅。

@Cu635 每个人都可能遇到的事，大家拿出来讨论，就别出来阴阳怪气了

@Cu635 #15 一句话暴露素质

好好协商，如果对方家里有两个人，就现场实验一次，让对方有一个人到你家中听听。来确认是否是他们家里的声音，确认了是对方发起的还是不改，那就上震楼器两败俱伤吧

留证据，拿着证据不停的找她核对。

还有就是你确定一下是不是楼下还有左右俩户，现在房子的隔音非常魔性。

我之前家里听见咚咚咚孩子跑。找了好几次楼上，人家摊手说家里没孩子，很长时间后确认，才发现是楼下。

发现噪音的时候立即去你怀疑的那家门口去听。先确认是谁家。

留下证据 -> 好心劝说*2 -> 第三方劝说*1 -> 震回去

太有同感了。我这段时间也遇到了，之前不确定是不是楼上，拿了旧手机全天候录音，观察记录了一段时间发现就是楼上的女儿搬回来了，那种女式的鞋就咚咚咚哒哒哒，凌晨也丝毫不注意。

之前遇到的时候有提到一嘴，对方回应“好好好”。
过了几天丝毫没有改变，于是上门问一下情况，我话说一半对方就不耐烦地回应“好好好”然后直接关上门走了。
我暴怒大力拍门对方的老人才出来回应，态度很差直接对吼。
然后消停了两天，又开始咚咚咚哒哒哒的了。

最后也没办法，买的房子也不好搬家，只能调整心态。
说真的，心态调整好，影响可以降到很低。以前看 积极心理学 学到的对抗非理性信念的方法还刚好派上用场了。
比如很早被吵醒，之前就是生气然后睡不着影响一整天。现在就是被吵醒了，翻个身继续睡，睡不着就玩玩手机或者直接起床。

当然如果是半夜蹦迪那种警察管得了的可以报警。像这种日常生活的小噪音，谁也管不了。要么狠，以暴制暴两败俱伤。要么忍，调整心态。要么滚，搬家。

我之前也碰到过，有朋友说是楼房钢筋热胀冷缩产生的响声，或者一些缝隙进风也会有

@Cu635
住独栋也照样避免不了的。
隔几栋的住户半夜三更开 party 的，露天那种，特别是喝酒喝嗨的，照样能吵着睡不着。

@aqx 我上次住的地方就是有熊孩子在楼上跑，能听着声音知道他一步步跑到哪里了，沟通数次解决不了，只能搬家。这次住了几年了，一直比较安静，就最近开始吵，要还是孩子吵还好定位，现在这种隔很久来几声，也马上没声音了，都没法定位是哪里。。。

@Cu635 祝你一辈子都别碰到这种事。我也确实想住独栋别墅，只是没这个本事。

这种真的好难定位是哪一楼， 有段时间，早上总是有人切菜。 咚咚咚的。
听声音就是楼上，结果楼上每一层我都挨家挨户去敲门问了。最后发现是楼下一户。。。。。

我家楼上，在家里跳绳，说是老师布置的作业，让我忍一下。我忍不了，动静太大了。

楼板隔音差的话可能就不是顶楼，可能是你楼下，四面八方。
解决办法就是搬家，避开回迁房。

上周末隔壁装修，一大早报警了。警察来了，带回所里，开门见山一句话：怕吵为什么不住高级点的小区？

如果是走路声大，那大概率是楼上。
如果比走路声还大的搬桌子和小孩蹦跳的声音，这个还真不一定是楼上。
我一般确定声源方法，就是靠晚上听到噪音时看邻居家里是否开灯，需要多一些时间观察才能确认。

别小看噪音源的奇葩，我楼下砍肉，我愣是找了半个多月楼上没找到，有一次路过才知道

我也是，楼上顶楼的人说她住顶楼都能听到脚步声。我先前说过她几次，后来放弃了，她要么说是自己早就睡了，要么说些有的没的。准备满两年了亏点卖了然后去换套排屋了。偏一点就偏一点吧，每天被这个脚步声吵醒是真的让人焦虑，心情不好。

@zuox 走你科学去找你能拍出来连续剧了

@alne 楼下的声音一样能传上来

@Cu635 你跟跳广场舞扰民的那帮人一个尿性。

买块地毯送给她家

前年有段时间在家办公，偶尔就来一下电钻声，一直以为是楼上的，隔了几天才发现是楼下在装修

是不是可以考虑复式、跃层？

真的不一定是楼上，可能是楼上上，我楼下邻居和人说我每天早上 7 点拖着吸尘器打扫，但是其实是我的楼上的阿姨，我也每天能听到。所以和楼下邻居解释不是我家，我那个时间点刚醒过来，不可能打扫，而且家里都是扫地机器人下午扫，并且给她看了打扫记录，算是澄清了误会

不建议搬家。搬家后的环境，楼上楼下住什么人，这个不确定的因素太大了。要是楼上楼下有老人退休在家呢？娃出生后，未来几年注定有娃制造的声音，到时候是自己搬家还是人家搬家？

有人试过用扩音器在阳台喊：楼上楼下哪家在吵啊？安静点！

还真不一定是楼上，可以观察下附近几层的

因为我楼下好几次群里说 我家能不能安静点，我调了监控记录给她看，那个时间段我家里都没人。

我也才和楼上斗争完，说了很多次，也找了很多次都说不是他们。
因为楼上是全屋木地板，走路咚咚咚。据我观察，有声音的时候必定楼上亮灯。
观察了很久肯定是楼上。
直到我上了共振音响（效果真的好，我放在另一个房间，我基本听不到任何声音）。
他们找来物业一层一层找噪音，但他们并没发现我的音响，我就直接说他们走路很吵，并说了楼上作息时间，她也承认时间完全吻合。
楼上说她以后注意， 最近声音就小了不少。
我的经验是：
走路声音的话，如果楼上是木地板，8 成是楼上。
其他拉桌子之类的声音无法确定方向，四面八方都有可能，比如我的音响他们就并不确定是什么方向，没直接找我，而是先去找的她的楼上。

建议就是多观察，尤其是晚上观察噪音和灯光。并且你也说了，你老婆听到了她下床到门口的声音，基本就确定了噪音来源。
先礼后兵。

不如你来教教 xdm 怎么赚到住独栋别墅的钱？

@Cu635

贴到单元门口。

这里我建议大家学学贝斯，一是重可以当作近战武器，二是贝斯音箱的低频很凶，

我之前遇到过类似的情况，当时晚上 10 点多跟老婆孩子躺在床上一边聊天一边准备睡觉，但是一直有敲打东西的声音，而且是持续性的，但是也不是那种机器有规律的发出，能从声音的方向可以分辨出就是楼上，然后给楼上的住户发了微信，结果对方回复说不在家，我当然不死心。还真的出去看了看，因为是 6 楼洋房而且只有两室，所以从南北两个方向看过去就能知道有没有人在屋子里，结果是真的没人，声音还在继续，但是确定不是我们楼上传进来的，虽然后面没有再发生过类似的事件，但是到现在我都不知道，哪天那个持续性的敲打声是从哪里发出来的。

我也遇到过，经常半夜听到楼上发出搬重物声音，交涉了几次后，才发现是负三层临街的超市半夜进货搬东西，声音传上来了。。。

确实不一定是楼上。你先确定噪音源。这么大的反映我相信你的邻居也不可能听不见。拉动群众的力量

https://my.hupu.com/199002854001017
可以参考虎扑这个老哥

遇到过周末有敲墙的声音，楼栋群里吵半天，结果是隔壁单元（同一栋楼）搞得

搬平房也是个办法。

也正在苦恼
如果你要反击了，记得一定不要承认
我反击了一次，楼上报警，警察上门
我以为警察会体谅我，结果把我教育了一通，说我故意扰民，让我写保证书不再扰民
所以你如果反击，就拒不承认，警察也没有搜查权力，你就说不是你弄的

我就是你口中的噪音楼上。我家猫从床上往下跳就有咚咚的声，楼下找过我，我加地毯加健身房用的厚地垫解决了。然后有天刮大风，楼道的窗户不是推拉的是老式的钢窗往外开的，被风挂的咣咣一宿，我也没见楼下出门给关上…
另外我同层西面的邻居厕所与我厕所一墙之隔，一早上就开始洗衣服，甩干的声音能将我吵醒。东面与我床头一墙之隔的邻居早上 8 点准时也像是甩干的嗡嗡声，但与刚才说的这户声音不同。并且还伴有孩子哭闹声。我也希望他们能解决一下。

我以为是我发的，年后回来，我也是被折磨，墙体共振的噪音分不清是哪个房，很难受，已经找房子了，隔音不好很难受。

分不清哪个叼毛，骂都不知道骂谁

太正常了

买房关注一下楼板厚度，现在的新房都在追求低厚度，带来的噪音问题很多。
但是似乎也无解，毕竟大部分人刚需的话还是得买

房子质量真不咋地， 谁也不能在家里不动吧。小孩走路控制不住的咚咚响。

我先是录了很多视频，然后买了震楼器备用。接着直接去找他，发现无效，然后把视频发给物业，物业跟他沟通无效，再发其它视频给物业，物业继续沟通后，大概物业和他沟通了两三次吧，再也没有长时间的噪音了。买的神器也没用上。

那么搬家，要么来硬的，要让对方怕了你的那种，不然就没办法

@fishofcat 还真不一定。我上个月大晚半夜 1 点多门窗一关上就能听到楼上有人放歌，一开始也以为是楼上的。后面发现是楼下好几层的，他音响贴着墙沿着墙传上来的。

@Cu635
跟楼主同样的遭遇，上去问询，对方同样也是阴阳怪气的说“你怎么不去住别墅”

我只能报之以微笑 ：）

@zuox #11 确实，因为纳闷隔壁怎么断断续续装修了一年半

@malagebidi #45 老哥，把时间段写进去就更好了

楼房质量问题，05-15 年的房子质量最好，之前之后的都不太行。

遇到过 大概率是宠物～

@WindProtect 是的，也有传播的，但走路声音大部分都是楼上的，音响可能传很多层

继续蹲铺垫子后的后续

@beisilu 替一位饱受噪音折磨的友回复:
"同意 贝斯个儿也很大，可以用琴头顶天花板"

你这还算好的，我租房遇到一个楼上的老太婆，第一次上去理论，老太婆和他儿子直接破口大骂，然后报警说我拿着刀去敲他们家门，警察来了老太婆直接坐在地上撒泼。 后来过了没多久就搬走了，奇葩

趁早搬顶楼，买房也买顶楼，你现在这种是对天花板噪音敏感了，即使换到其他地方别人在家正常活动你也能听到的

@littiefish #16
@Metai #17
@qinxia #25
@parthenon2007 #35
各位请注意 lz 的描述：
“敲门按门铃了几十秒，开门一女的，矢口否认不是我，我还在你留的纸条上回了不是我，留了几天才撕掉。说 11 点多就上床了，就下来上下厕所。……
结果我老婆说刚才她下床到门口的声音都听见了，这又似乎说明就是她。尝试录视频，但响几下就没声了，录不着。”

这是 lz 自己的描述，作为“开门一女的”的对方，lz 应该不会隐瞒对“开门一女的”不利的事实，那么就可以认为描述是符合事实的，“开门一女的”并没有那种制造大噪音之后不认账的行为，晚上的时候也没有穿制造噪音的高跟鞋，她说的“就下来上下厕所”可以认为是事实，她并没有故意制造噪音。别拿时间说事儿，毕竟起夜也是正常的生理活动。

当然，“结果我老婆说刚才她下床到门口的声音都听见了”这句描述也能佐证。

那么我就要问一下指责我的各位了：人家正常生活 ，也不是故意制造的噪音，这种声音 lz 都在帖子里面自己描述“实在受不了”，那么我说“lz 比较适合住独栋别墅。”有没有说错？

当然，我当时没有想到，现在再回复的时候才想到另一种可能：lz 需要去医院检查是否是神经衰弱。这种情况的话，我当时发的帖就确实不合适了。

各位指责我都没有指责到点子上……

更何况，还有可能（注意是“可能”），就是房子建造的时候偷工减料，楼板隔音效果差，所以才有了人家正常生活的声音 lz 都实在受不了这种现象。这个时候应该做的难道不是考虑找开发商维权么？

我第一次回复的时候还没有附言，现在有了附言，也说一下我的评论：
“结果那女的当场炸了”
还是那句话，lz 作为对方，恐怕不会在帖子里面故意隐瞒对她不利的事实，现在帖子里没说，那恐怕就是没有了；而在网络发帖时，lz 是可能会不说对自己不利的事实的，我们网友并不知道当时的沟通情况是什么。先假设双方在言语上没有激烈的冲突吧。
在这种前提下，一个正常生活、做正常活动的人，没有故意制造噪音的人，突然被三番五次的指责说吵到自己了，一次两次还好，总被找就有可能认为是故意找茬，当然就炸了，而且“吼着打电话叫来了物业和警察”了。


@yosoroAida #23
这位老哥是有经验？

@oyadubanana #43
赚钱我没经验，不过我可以和 xdm 交流一下怎么看大夫。毕竟睡觉好了睡眠质量高最舒服的还是自己。

@Nick #63
你的描述不够具体，不能判断是否和 lz 是同一个性质。

没有经验，全凭忍，想着多一事不如少一事（说白了就是老怂 B ）

@Cu635
我基本几分钟就能睡着，半夜醒了也能 1 分钟内睡着。
但是我也顶不住楼上的破木地板一直来回走。
我是受害者，我还得先从自己身上找原因么？
我之前在微信上跟楼上礼貌地说让他们换软底鞋，你们自己选好我报销、让他们凌晨和早上动静小一点。直接不回我消息，完全不理我。我上门找他们就抵赖说不是他们。
多次找他们无果后也懒得废话了。
用了共振音响后(42 楼有详细）现在动静至少小了 50%。
这些人啊 是真的贱。
物业群吐槽噪音也会有人冒出来说"你适合去住别墅"之类的 yygq 的声音。我是真不理解这种。

@Cu635 不知道是不是你没有过被楼上噪音教育的经历，才会让大家觉得站着说话不腰疼和阴阳怪气。我能告诉你的是，头顶那种沉闷的声音，我戴着耳塞都感觉心惊，睡着了能被吓醒，这不是能忍或者去看医生能解决的。

至于楼上是不是故意的，我一开始就觉得不是，所以我上去是沟通解决问题的，不是去吵架的，但不是故意的，就可以不管不顾吗，你开车不小心追了别人尾，说句对不起不是故意的，就不用赔钱了吗？我又做错了什么，要被吵的睡不了觉？

再就是你说楼板隔音差，很显然主要原因就是这个，但你找开发商能解决个啥呢，给你把楼板加装隔音层吗，可能吗？你追了别人尾，难道要去找 ZF 质问，你们为什么不把马路都修成 100 米宽？

你这还算是好的
毕竟是成年人
如果楼上二胎三胎 小学生
你就可以体会我的痛苦了

@oyadubanana #75
作为受害者，也得分清谁是加害者嘛。
你在#75 楼里面点明了“破木地板”，毕竟室内装修和装修之后的维护都是你楼上自己的责任，装修的时候选择的木地板质量、安装时候的质量、装修之后年久失修造成噪音是它们的责任，所以找它们没毛病。这个和 lz 的问题不是完全一样的，至少从帖子的文字描述来看，你和 lz 的事情是不一样的。


@qinxia #76
我有过被身体不健康教育的经历。关键问题是，本来是自己的身体原因造成了自己对噪音敏感，但刚开始并没有直接的信号警告自己身体已经不健康了，觉得还挺正常的就是睡觉质量不好：睡眠死沉沉的却又受不了噪音（当时主要是听着桌子椅子挪动的响声，走路的声音没有过印象），受不了噪音早上起来却又听不到闹铃，睡眠质量还差感觉休息不过来。

持续了一段时间之后自己身体才出现的信号，发现是身体出了问题，去医院看了看，调整了一段时间，之后就没有上面这些事儿了。啥桌子椅子挪动响声，都是 p 事儿，反正吵不醒我。

另外，在#76 的回复，你又有了新信息：“头顶那种沉闷的声音，我戴着耳塞都感觉心惊”，这恐怕恰恰是应该去医院问问的信号。在主贴里面没说这么详细，还不能这么笃定。

如果你不去看医生的同时还坚持认为“这不是去看医生能解决的”（“这不是忍能解决的”认识正确，所以我只截取了后半句话），那么再结合“你追了别人尾，难道要去找 ZF 质问，你们为什么不把马路都修成 100 米宽？”这句话显示的抬杠态度，恐怕这就是在认为地球要围绕着你来转了，“我上去是沟通解决问题的，不是去吵架的”这句话在事情的刚开始成立，但在事情的后半截这句话就不能成立了。

我第一次发帖没有想到身体健康相关的东西，确实不太合适。

@Cu635 你但凡去了解下现在的建筑和装修质量有多差，又有多少人受噪音困扰，也能稍微设身处地想想了。而不是在这推己及人，让别人去医院看病。我不 block 你，但也别再回复了。

@zuox 鬼故事

@Cu635 不知道我说的「跟楼主同样的遭遇」这句话够不够具体，等我住上了别墅好好展开给你说说 ：）