一个充电习惯造成电池健康度下降快的可能性

最近，在使用和给 M1 充电的时候，发现了一种潜在的可能性，会造成电池健康度下降。

我这个 M1 一般会带回家或者出去用，平时是合盖充满电后，拔下电源放包里，等到用时，开盖时电池还会是显示 100%，而且即便是用了一段时间后，居然也是 100%，感觉这个 M1 硬件的确是省电。但这时其实已经用了一部分电，肯定是电量是减少了的，但是 macOS 的显示还是满电。这就是问题的起因。

如果显示的是 100%，而其实电池电量已经减少的一点，那么，这时插上电源充电，它会不会充电呢？按照实际操作观察，貌似并不会充电。也就是说，即便是现在实际没有满电，它也认为现在是满电。那么问题就来了，如果 Mac 的满电逻辑有问题，把此时的实际电量作为电池满电的最大电量，那么常此积累，满电数值可能会持续下降，于是造成电池健康度的下降。

所以，我现在都是，电池 100%时，一定要多用一段时间，至少等显示 90%以下之后，才开始充电。目前来看，最开始没有在意的时候，不知不觉的下降到了 98%，自从这样的操作后，我的这个 M1 ，又用了半年吧，充放电 87 ，电池健康度还是保持 98%。不知道是不是这个操作有成效。

有 Mac 健康度下降较快的果友们，是不是经常 100%时插电充电的情况。如果是的话，那就注意一下这个充电的习惯。