楼上邻居经常不承认小孩子跑步，跳绳啥的

只能跟他说，如果要运动的话去小区，这个世界是讲究和平相处的。
如果还是家里运动的话，也很简单。内卷他，十点睡，六点起然后音响放莫扎特。

这里推荐 Symphony D major NO.29 。

发金沙洲的事给她看

刀斧锤，上门干

自从以前租房遇到楼上噪音后，买房二话不说直接买的顶楼，不想抱着侥幸心理遇上一个高素质的邻居。

刚看了个新闻：楼下因为楼上一直吵，长期数次沟通无效，甚至楼上在群里还怼楼下，于是楼下带着刀把楼上一家[马赛克]了，有个小婴儿，楼下没动。
具体不记得了。
这是给楼主的反面教材- -

@chonger 我表示隔壁也会产生噪音，所以我决定以后买别野

以前也遇到过，解决办法就是报警找物业，跳一次我报一次。每次都是一堆人来，报了 2~3 次，以后就没跳过了。

你们的房只有一个卧室么，换一间睡啊

又到了丰富 block 列表的好季节

国内很多房子隔音质量完全不达标，就是会产生矛盾。
其次有些女人基本等于人渣，什么事情都是以自己为尊，指望这种女人学会尊重别人是不可能的。

对方小孩多大， 我孩子最近上网课 还得上体育课，确实有点炒到楼下了， 我都让孩子轻点。唉
都怪这鬼 YQ

对不认账的这种行为，确实不好说，下次听到的时候，如果自己有无人机，直接航拍；如果没有无人机，弄个杆子装上手机支架举起来拍也可以。下次再说“就几分钟”的时候，直接说几分钟也影响啊，如果要跳去楼下。再不行就在小区群里喊他们，不怕被人说就随便他们了。

@oIMOo #6 一点也不新啦，广州白云区的，三死一重伤，剩下个 6 个月的宝宝。

提刀给他看前几天的视频

很多时候并不是楼上，有的时候是楼下或者楼上的楼上……

我楼上有一次更离谱，在家里和孩子踢球，我是先拿着手机对着吊顶录了 3-5 分钟的视频，然后打开录像上去和他对线。一开始还不乐意，一副碍你什么事的样子，看到我在录像马上就怂了。我是打算如果他不承认我就打开视频给他看，还不行就报警。

楼上就吃准你是个软蛋。上去踹门，给他们一个惊喜。

一模一样的情况，我选择利用现有设备以毒攻毒：
500W 音响只要他们一弄出声音，我就轰它们。物业什么上门也没法，因为它们弄出声音的视频证据我能拿出来（靠近天花板有个 24h 开着的摄像头能采集到声响）

@DeWjjj 莫扎特不如放战争片，毫无防备的炸弹爆炸，可以直接给它们吓死

这不是钢筋伸缩的声音吗

有一种东西教共振音箱，之前被楼上邻居折磨的要死都下单了，结果疫情来了没发成货，刚好他们稍微收敛了一点，就没继续了

震楼器伺候，别人来问就说是养的宠物，电动的。

@god7d 而且要独栋的

@bestkayle 没错，不过独栋一般面积都 400 平往上，要是有 200 平的小独栋就好啦！

@god7d 2016 年以前在中小城市还是可以买的，自从爆炒之后就感觉没希望了

这种说实话是无解的，孩子活动量大。小区群里也经常因为这种问题在群里吵来吵去。

这就是我喜欢买顶楼的原因，每人能打扰我，什么热啊晒啊(舍不得花钱装好空调)，冬天不暖和啊（舍不得花钱弄好保暖设），漏水啊（新房大概率不会，就算出现能自己单独做楼顶防水）那都是事么？都不是。

让小孩不跑是不可能的，重点是要控制在晚上 10 点后就别跑，本质还是现在的房子质量问题。

等你有孩子了你试试让你孩子别跑。。

多忍一忍就能喜提神经衰弱～～～

这就是我不喜欢住商品房的原因，现在在老家住自己家，整栋都是自己家的，孩子在家随便玩，自己也不会被别人吵到。

孩子那个是天天跳绳，学校里指派的任务

如果是八九点后还这样，我直接安排上了

先沟通，解决不了的话，直接上震楼器。震楼器可以远程 App 控制的，随时随地震，震到楼上投降为止。其次，直接手上拿把刀，再拿一个土豆啥的，上去敲门，就聊这个事情。

没经历过，恐吓走起？

那我比你惨多了
楼上 2 个小孩 夏天到冬天都还是光脚跑步的
每天早上 7 点被喊醒 断断续续开始跑 到晚上 2 个都在家 就疯跑
吵了很多次架
前段时间我把音响架上 给他家放了会越南鼓 楼上急眼了
然后业主群大吵一架 倒打一耙
诬陷我家没事找事 就一点点声音 压迫他家
把我气的一晚上没睡着
隔了几天 我录了证据 分贝仪+监控 全甩他脸上
没理我

没有人持理解态度么？ 小孩在家运动 跑跑很正常啊 我觉得能保证如果九点或者十点后 不这样就好了
只能怪现在的房子太垃圾 不隔音

@elfive 求教 很多跑步蹦跳的声音 听着声音很大 但是设备是录不到 或者很小声 推测是不在设备的频率中 你有遇到吗 有解决办法吗

我住顶楼 有时候也会听到.

能理解，只要不在休息时间产生嗓音就行了，22:00-08:00 ，其它时间无所谓。

有娃的表示，让小孩不跑是不可能的。

震楼器伺候，快放快收的那种

现在跳绳是考试项目，所以老师要求每天跳绳打卡，一般都是 1 分组一组一共 3 组。还有一些奇奇怪怪的运动项目（都在天天跳绳 APP 里面）。
一般都是下午放学回家或者辅导作业完后打卡

买条地毯送给小朋友，尤其是下床的声音，床边毯就可以了

@fenglangjuxu 故意弄动静接受不了，比如跳绳这种，明显不把楼下当人

买顶楼不是万能的，我楼下邻居之前每天 6 点准时开外放放歌，晚上 11 点也放，沟通了之后改成早晚 9 点了，今年我儿子出生了，虽然经常制止，但避免不了发出一些声响，主动跟人家道歉，人家也能理解。不过家人不制止，在家里跳绳这种纯属没素质了。

@fenglangjuxu
"小孩在家运动 跑跑很正常啊"
吵到邻居,就一点都不正常! 没吵到邻居,孩子拆了家,我也觉得很很很很很很很正常!

"我觉得能保证如果九点或者十点后 不这样就好了"
根据我的经验你这保证,P 用没有!
你能做到让孩子每个月 30 天,天天 9 10 点前睡觉,我表示佩服!
如果有一天没做到,那就是在说 p 话!


"现在的房子太垃圾 不隔音"
你既然知道! 还经常吵到邻居,还要这要说话,是甩锅给房子的问题吗?

还有类似 孩子都这样 你有孩子应该理解的 ... 听的都烦!

果然人都是自私的啊……

等你有小孩了，你再试试控制你小孩蹑手蹑脚走路。但是晚上睡觉时间 22:00-07:00 期间楼上确实要控制好，作息时间不一致的话还是要理解和沟通，很多楼房的隔音也确实很糟糕。

那些要打击报复的，等以后有小孩被楼下投诉理直气壮的，可能是同一批人，世界就是围着他转

我这边有也小孩跳绳不过她是去楼道里跳 动静也很大

无解的，聊不动就两个选择，逼走对方，或者自己走

@coosir 能这么写的，果然觉得人都是自私的，世界就是围着他转

好像有那种骨传导音箱（也可能是楼上说的那种共振音箱），贴着楼板放，你自己听到的声音不大他们听到的声音巨大。楼上吵你你就开开，这玩意儿不是震楼器，不违法。

买个天猫精灵，放在主卧的墙顶上，开到最大，到了 11 点左右要睡觉的时候打开。她肯定会来找你的

噪音扰民时间规定 一类生活区域夜测 50 分贝以上,二类生活区域夜测 65 分贝以上,只要超过晚上 22 点或至次日早 6 点的就是扰民了,属于噪音污染。

家长什么样，孩子就什么样，我楼上经常六七点起来又跑又叫。上门找过一次，开始不承认，我说我有录音视频，又说孩子管不住，最后让我去买别墅，孩子还一脸嬉皮笑脸。

有一次电梯碰到，孩子在撕物业贴的通知，孩子妈就说：“外面的东西不能乱弄，又不是家里的”。

ps：找过一次是孩子奶奶 /外婆，每次在小区碰到，看到我都一个 sm 脸。

反复确认一下是不是正楼上的，也有可能是隔壁楼上的，听起来跟在正楼上差不多

@someonetwo 甚至有时候楼下的声音听着都像楼上的

这不就是 996 么，要么你就忍着，要么你就跟他干。看你是怂蛋还是狠人

解决办法就是：有物业找物业，没物业报警。报警没有用的话，你要么妥协，要么搬家。
大篇幅说其他有的没的 没用，不发表情绪，只理性的说解决办法。

写个程序控制震楼器，只要他咚咚就震，他停就停，他跳就震，他家要是有什么蓝牙音箱，可以连过去一起控制

改变别人是很难的，不要抱有期望。
有没有较好的降噪方法呢？总不能在家都蹑手蹑脚的吧，一辈子呢。

先找物业或者报警处理，先看物业警察管不管，同时做好收集证据的准备。

如果物业、警察解决不了问题，我告诉你我的做法：

网上买一个大声公，就是那种大喇叭，只要楼上的吵你，你就用大声公对着小区里面喊话：“请 XX 单元 XX 楼 XX 号的大人注意一下，您家小孩子又在 XXX 了，请您管教一下，由于和您多次沟通无果，我已经收集了证据，将会提交给管理部门，希望管理部门能管一管。”

记住，一定要大声，让全小区听见。

别问我为什么想得出这种下三流的手段。

我经常遇到这种情况，邻居养鸡，养很多鸡，特别吵，上门沟通无果，报警警察说这是人家的宠物，每个人都有养宠物的权利。我给市长信箱写信反应问题，确实有警察上门调节，但是邻居就是不听，警察说：“我们处理了啊，但是对方不听啊，我们也没有办法啊”。

大声公伺候，鸡叫我就叫，记得要客客气气的喊话，不要有任何情绪和不满，更不能有任何脏话，这中间一定会有人骂你是疯子，一定要沉住气，态度要诚恳。

现在的楼板是连着的，有时候真的不是楼上，前阵子周末听到有钻墙的声音，怎么听都觉得是楼上，结果发现是对门。。。

现在我看邻居家小孩每天晚上到公共楼道去跳绳，声音也不算大。对楼下影响也还好。不知道这有什么难的。尽量不给别人添麻烦是基本素质

现在的房屋建造标准太低了，实际建设标准更低，楼板厚度才 6 厘米，可能楼上觉得是小孩正常活动的声音，到楼下就特别大了，没钱的话就买顶楼，有钱就买独栋，别赌人品

某次凌晨被楼上吵醒，先是上去敲门表示再吵就报警，对方表示抱歉会注意，我以为会消停，等了十分钟还是很吵，我就报了警。半小时后来了两个辅警，表示敲楼上门没人开门，并且楼上也没有声音了。只好找我了解情况。结果就是我陪着辅警了解情况，楼上屁事没有，一直等到凌晨四点才睡下

什么滑坡啊，让人安静就变成蹑手蹑脚了，有没有可能换个软底的拖鞋或者铺点地毯就能解决呢？而且还管不住小孩，那说明你没教好啊，你告诉小孩你这样楼下哥哥都要神经衰弱了（换成他们听得懂的描述）。如果有人每天在你需要休息的适合吵你你会怎么样呢？如果这种同理心和共情能力都没有的小孩子我觉得教育挺失败的。

我住顶楼都能听见声响，现在的楼房，你听见的声音不一定是楼上传来的。
要说跑步啥的，应该是楼上的声音

@hinataharuki 确实，楼上那些说有了小孩就知道管不了的，无非都是自己管不好自己的小孩，给自己无能和不负责找理由

告诉她买个地垫。很便宜。
过几天还这样的话，你就买个送过去，也就 200 块，解决噪音问题。

解决邻里问题需要先礼后兵。

我个人常年在互联网行业工作，养成了思维定势，生活中对待很多事情都像是在公司里对待同事一样，提出要求就需要结果完全满足预期，对方无法严格达到预期就像开发和产品经理互怼一样怒怼。后来发现社区不是公司，没法以工作上的态度来要求别人，人情世故没有绝对的，做到最好的程度也就是双方和和气气地各自尽力满足对方的需求，但一定会有难以把控的情况。

所以我降低了我个人的要求，只要对方愿意尽力满足我的需求，并且我能看到确实做了一些努力，我就不再做过多要求。如果真是遇到不讲理的，再拿起任何手段加以对付。

我家装修的时候，楼下大叔经常跑上来敲门，我经常不在现场就是工长去应付；想到以后要在这里住挺久，后来我就买了些水果去楼下拜访；对方也挺不好意思的，聊了聊家常，后来大叔说孩子有固定休息的时间，也知道我装修实在不可避免，至少能保障孩子休息好；然后我就要求工长遵守这个时间，工长执行力比较好，大多数时候到点停工，但也偶尔有忙忘了的时候，那样楼下大叔就会上来提醒一句，也不多说啥。就这样直到我装修结束。

我亲戚家有个小男孩，以前很吵，楼下老奶奶也上来找过几次，我亲戚就有意识地会在孩子吵闹的时候及时制止，跟他说“楼下老奶奶心脏不好，咱们别吵到她”，虽然孩子有时候会忘了这回事，但及时提醒也会收敛一些。后来长大一些了，某一天楼上的小孩开始整出噪音了，然后亲戚就跟孩子说“你听，这就是以前老奶奶听到的噪音”。

核心就是一个相互理解互相让步。所以我不清楚题主和邻居是否进入了这个状态，如果是的话可能也就只能到这个程度了，如果不是的话尽量用合法手段处理。

另外我看到有的人提到了不一定是那一户发出的声音，我也相信题主对自己的判断有很大信心，但我还是想说确实有误判噪音来源的时候：我有一回休息日听到有敲打的声音，我和好几个邻居听声辩位一致认为是楼上一户，然后上去敲了十分钟的门没人应，后来报了警，jc 来了后也敲了一会没人应，然后就觉得有些蹊跷，jc 比较有经验，调查了一番直奔地下室，果然在那施工呢，后来证实楼上那一户当时没人。就真是有时候几个人外加物业都不如一个经验丰富的 jc 判断准确。

人情事故的事情不好处理，情况也很多，会比工作难很多，仅提供个人的一些经历给题主参考，不一定能帮上忙。

说一说我们小城市的故事，V 站的朋友们可能大多数都是生活在大城市，大城市法治比较健全，大多数情况下你找物业就能解决问题，实在不行物业会找警察，到警察这一步，问题基本解决了。

但是，小城市不一样，我邻居养鸡，每天晚上 1 点钟开始叫，一直叫到中午 1 点，平均每天叫 12 个小时，并且是一堆鸡，也不知道什么品种，叫得特别凶。

我报警了，警察上门了，非常的油腻，就好像刚刚喝了酒一样，衣服不整洁，虽然也是警服，但是有点脏。警察的态度非常不好，觉得我没事找事，和我说话很凶（他们的观念是养鸡很正常，他们从小到大就是在这种环境长大的），一看就是上门应付我的。

警察去养鸡的人家了，你突然发现人家是老邻居啊，从小玩到大的那种：“大爷，哎呀，是您啊，我是 XXX 啊，从小和您家孩子玩的呀”、“长大了、长大了，哈哈哈”。

我已经搬家了，之前住的地方是一个村子发展起来的，区域的警察和老居民都认识，都是老邻居，你说让警察怎么管？？？

所以，我写市长信箱也没用，最后我就想到了我说的这个办法。如果警察不管，我就用大声公大声的说，让所有小区的人都听见：“X 月 X 日我报警了，警察叔叔也来找过您了，不知道警察叔叔有没有和您提起养鸡的事情，希望警察叔叔能给我传达一下我的诉求，希望警察叔叔帮我带个话. 如果您还是没有听见的话，那我明天再去找警察叔叔，相信警察叔叔会帮助我的”。

让警察叔叔感受一下什么叫做“工作职责”，会管的。

后来我搬家了，现在住的是一个比较好的小区，有问题找物业，物业会处理了，所以这种手段不会轻易使用了。

最后，建议大家多赚点钱，多存点钱，选一个好一点的小区。

@chonger 声音固体传播你咋办哈哈

@tigerstudent 不能更同意了。
有小孩子，也挺难的。作为家长，还是非常不愿意影响到邻居的，但的确比较难管，想一下打死还是不太科学的。

所以，我们也会适当和邻居搞好关系，尽量给邻居一些方便（补偿心理），尴尬啊。

心里想着，孩子大一些，也许会好一点。

还有，楼主记得录像，做什么事情都要录像，警察和你上门处理，你也要录像，要让警察知道你很认真，并且保留了相关证据，随时会找上部门反应问题。

别人看你录像，知道你不会善罢甘休，知道你会坚持到底，就会认真对待。

如果警察上门了，不要和对方客客气气的，有些警察喜欢“大事化小、小事化了”，不要被他们带节奏，不要和警察客客气气的。

严肃一点，拿起法律的武器，有一说一，把事情的经过录下来，表明自己会坚持到底的态度。

警察和你说人情世故，你就拿出准备好的法律条文，请他大声读出来，或者大声读给他听，请他根据法律公事公办，记得录下来。

@reallynyn 我很想找到好的团队、公司，通过后期装修增强隔音。至少杜绝震动感觉。

去他家门口磨刀

@nightnotlate 拾音器紧挨着天花板、地板或者墙试试

多谢这些打搅他人、屡教不改、倒打一耙的人帮我完成对此类人的心理分析。

为了方便沟通，给此类人一个专称-擘(bo)

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擘符合如下条件：住楼上、有小孩、打搅楼下、被楼下投诉、屡教不改、甚至变本加厉的人。

擘的模式是：

1. 小孩 xx 很正常 [转嫁责任]
2. 让小孩**完全**不 xx 不可能 [诡辩]
3. 你有小孩你就知道 [反向道德审判]
4. 可能是别家的声音 [烟雾弹]
5. 你投诉我让我烦了，你被我打扰你为什么不忍着 [双标]
6. 你太敏感了 [倒打一耙]

擘的心理是怎么样的？

第一句就是转嫁责任，且转嫁的是比自己弱小需要自己保护的人。意思是不是擘的问题，是擘的小孩的问题。事实上，家长是小孩的监护人，小孩的错就是监护人的错。

第二句则是诡辩。没有人让擘*完完全全*如何，只是让擘注意一点，不要过分打扰他人。事实是，没有人和小孩对话，对话的是擘。而擘拿小孩当挡箭牌，还是自己的小孩。

第三句是反向道德审判。有没有小孩都知道噪声对人身的侵害和越界，且都这么骚扰别人了，还让别人和擘同理心。

第四句烟雾弹。

第五句就是双标。擘骚扰别人几个小时很多天甚至成月上年，人家投诉擘几次几分钟擘就烦了。

六句倒打一耙。说明擘已经完成了对自己的高度扭曲的行为的自我认可，开始反击了。我打搅你你就得抗住，扛不住就是敏感，总之，不是我擘的错。你不能投诉我擘。

几句话，一套拳，虎虎生风，接化发，瞬间就使用上了转嫁、诡辩、道德审判、双标这些模式。做了这么多招式，但是擘维护的不过是“我没错”这个信念而已。重新剖析下：

1. 擘没错，错了也是小孩的错
2. 你让擘*完完全全*的没有声音，这是不可能的所以你的错
3. 你不和擘同理就是你的错
4. 你投诉擘就是你的错
5. 你敏感当然是你的错

蝇营狗苟这句话，真的是说的入木三分。

承认一句错，对擘来说为什么这么难？这个就暂时不好分析了，因为缺乏材料了。估计曾经说错要被严重惩罚吧。

还有一个需要揭破的是-----

擘是会坑自己人的人。第一他会放任小孩做打搅他人的人，第二他的小孩成人后必定容易被直接回击，第三，当被社会合理合法的收拾的时候，大概率同时会被他的可耻的家长也就是擘出卖，一辈子出卖别人都太顺手了。如果有小孩投胎在擘家，成长都是扭曲的，也是可怜。

叫他家铺地毯并停止跳绳跑动
如果不改，你是次顶层他家是顶层，你就去楼顶他家屋顶上跳绳跺脚或者拿根粗木棍敲他家房顶，让他家也体会一下被打扰的感觉，比拿木棍橡胶锤敲天花板效果好

先礼后兵，不行就干。要不就只能搬家了

一般 噪音污染防治方法里，家里有乐器的，需要自己把隔音做好。

主动买乐器，跟主动要孩子一个性质。
自己做不好隔音，还强加别人 《你有孩子就懂了》《你买个钢琴就懂了》的，什么成分不用说了吧。

我住顶楼，之前家里的地毯换成地板了，然后发现我一动电脑椅楼下就砸墙，最后确认是轮轴缠头发了轮子不转了，换了一组静音滚轮解决这个问题。正常有公德心的人都会替他人着想，只能说你楼上这户人不咋地。

我有一个闲置的震楼器

先排除楼上的楼上。 确定之后先让物业沟通。无果后去小区群说。在无果上门。在无果默默忍受

@elfive #18 突然有个想法，搞个检测分贝的，大于一定分贝的自动播放噪音，自动化流程

哈哈，和我情况一样，我家楼上每天晚上 9 点小孩也是跳啊跑的，我找他也是不承认

还是不要用震楼器了，毕竟对楼宇主体由影响，要是震一震楼上楼板由问题，别说投诉楼上，这不是自找麻烦吗？

我倒建议在阳台烧炭，那烟熏几次楼上，他们就知道了。
注：我楼下邻居（好像间隔了一层）在阳台烧炭烧了几年。要不是被迫居家，还真不知道事实，一直错觉以为是对面农村烧的，飘过来的气味。我咨询过消防部门，没有规定高层住宅不能烧炭，我没办法治楼下邻居。

这个帖子里的恶意让我感觉恶魔在上网
阳台烧炭？提刀？震楼器？
劝大家内心向善，不要被恶魔的耳语蛊惑，做出错误的事情

@fenglangjuxu 完全不能理解。

@hdp5252 不知道算不算恐吓？ 对方报警会不会被抓？

建议不要听那些让你直接找人干的话，他们键盘敲敲而已，你执行完被警察处罚的是自己，建议还是沟通，再就是找警察，先礼后兵比较合理

居然还有人在为邻里噪音烦恼？
https://v2ex.com/t/888540#reply32

小一点的时候活动范围铺上地垫地毯，围上围栏，大了能听懂话了就天天说，不让在屋里跑跳，说多了再不懂事也会听了，天天说还不听那就直接上惩罚，罚站、禁闭、出去跑圈等等有的是办法，说管不了的都是自私而已，觉得自己的孩子自己只能宠着，别人都得让着，以前的孩子哪有这么宠溺的？

我现在租房这的, 楼上装修没搞好, 半夜马桶水生特别大, 早上 5 点多起来蹦蹦蹦蹦蹦, 简直有毒.
而且据我 听 的声音来看, 楼上那女的, 貌似精神有毛病, 跟男方吵架, 歇斯底里那种, 还有跺脚哭喊, 之前有一次吓得我还以为她要跳楼了...

住老破小的表示，顶楼也能听见楼下的说话声

@emeab 不理解，顶楼的声音从哪里来的？