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如题，深圳单身青年，目前 23 ，中厂搬砖，工作日打 1-2 次羽毛球，一般晚上 8 点-12 点，第二天必迟到。不打球偶尔去健身，一般 8-10 点。其余休息时间一般看斗鱼 DOTA2 区直播，看到 2-3 点，运动完也会看。部门老哥跟我说让我少迟点到，有空余时间多学习一下提升自己竞争力，个人没有自制力，工作时间也是摸鱼居多，想问一下从哪里改变，以及关于生活方式的探索
 | 1 dot2 2022-08-09 17:06:16 +08:00  94 看完了，你的生活方式真 TM 爽 |
 | 2 zyy314680012 2022-08-09 17:06:52 +08:00 via Android 1 这就是生活 |
 | 3 freetree 2022-08-09 17:08:19 +08:00 via Android 学吉它、学画画、学自由泳、学英语、学木工、学做菜、学车… |
 | 4 Babbitt 2022-08-09 17:09:49 +08:00 via iPhone 1 建议提升下睡眠时间 |
 | 5 carytseng 2022-08-09 17:09:52 +08:00 健康是第一要义，其他都是身外物 |
 | 6 idealhs 2022-08-09 17:11:48 +08:00 21 看斗鱼 Dota2 区确实是废了 斗鱼刀区还有几个能看的，OB 郑翔什么的都在播，他能播吗？没这个能力知道吧。 4+2 播完播云顶，云顶播完没得播了，脸都不要了 |
 | 7 cheng6563 2022-08-09 17:12:07 +08:00 这不很爽，其他没啥，建议早睡。 |
 | 8 wangkun025 2022-08-09 17:13:33 +08:00 你们公司还缺人吗？ |
 | 9 StrongNoodles 2022-08-09 17:21:37 +08:00 看 dota 自走棋直播的飘过 |
 | 10 teenight 2022-08-09 17:31:14 +08:00 via Android 钱够，身体健康，还要啥自行车 |
 | 11 MYDB 2022-08-09 17:33:12 +08:00 via iPhone 早睡，每天 11 点前上床，养成沾床就睡的好习惯 |
 | 12 fish267 2022-08-09 17:40:40 +08:00 猛犸。。 |
 | 13 kldd529 2022-08-09 18:12:30 +08:00 少熬夜，学习的话一天看点外文，背几个单词，也是提高自己的方式 |
 | 14 JustZzer 2022-08-09 18:15:44 +08:00 消费更多时间在自己身上，这就是建议 |
 | 15 bef0rewind 2022-08-09 18:50:28 +08:00 不如多睡觉。 |
 | 16 spicecch 2022-08-09 20:06:15 +08:00 via iPhone 我除了是看斗鱼 lol 区其他都跟你一样 |
 | 17 gscsnm 2022-08-09 20:10:09 +08:00 我除了是看斗鱼 lol 区其他都跟你一样 +1 |
 | 18 KagurazakaNyaa 2022-08-09 20:11:37 +08:00 少熬夜，多摸鱼 |
 | 19 IDremain 2022-08-09 20:14:04 +08:00 via Android 相比之下，我只不过是把你运动的时间都拿来看 DOTA2 区直播了 |
 | 20 micean 2022-08-09 20:14:49 +08:00 除了迟到，没毛病 |
 | 21 aflynoob 2022-08-09 20:20:52 +08:00 这不就是生活吗? |
 | 22 qeqv 2022-08-09 20:23:06 +08:00 可以不早睡，但一定要早起，一旦晚起床了，整个上午就没了 |
 | 24 cmdOptionKana 2022-08-09 21:03:58 +08:00 > 个人没有自制力 这点是个大隐患，自制力差容易出问题。 但楼主没说家庭背景，万一家里有钱，或有机会与有钱人结婚，那就啥问题都没有了，尽管享受人生即可。 |
 | 25 SachinBeyond 2022-08-09 22:02:52 +08:00 via Android 这他么就是我们向往的生活 |
 | 26 smilenceX 2022-08-09 22:04:34 +08:00 除了熬夜是坏习惯，其它的真爽。 |
 | 27 b1t 2022-08-09 22:06:34 +08:00 via iPhone 除了不健身 不打羽毛球，直播看 csgo ，其他一样 |
 | 28 Leviathann 2022-08-09 22:06:36 +08:00 @idealhs 这里是郑翔的直播间，该滚的是刀斯林吧 |
 | 30 S2Line 2022-08-10 00:05:40 +08:00 via iPhone fgnb |
 | 31 |
 | 32 cnrting 2022-08-10 03:00:28 +08:00 via iPhone 另凡 |
 | 33 jay4497 2022-08-10 08:11:43 +08:00 除了睡眠，这不是挺健康的生活方式嘛，有动有静，很棒了 |
 | 34 deesan 2022-08-10 08:25:16 +08:00 建议从鱼下手：白天摸鱼，晚上斗鱼，像条咸鱼 |
 | 35 heylogo 2022-08-10 08:39:10 +08:00 经常迟到这点改善一下就完美了，你看他不厌，他看你不烦，各爽各的 |
 | 36 yogogo 2022-08-10 08:47:26 +08:00 怎么爽怎么来，以后可能就没机会了 |
 | 37 bugFactory 2022-08-10 09:33:07 +08:00 @idealhs zsmj 甲哥感觉还行 |
 | 38 guisheng 2022-08-10 09:33:16 +08:00 via iPhone 除了没有早睡早起之外一切都是正常的，年少种的什么瓜，年迈得的什么果。 |
 | 39 tianxin12138 2022-08-10 10:11:22 +08:00 这不就是生活么 |
 | 40 bk201 2022-08-10 10:16:00 +08:00 部门老哥 都不如你会活，还教育你啥呀。 |
 | 41 soulmine 2022-08-10 10:21:05 +08:00 其他不评价 少迟到点是真的 |
 | 42 cue 2022-08-10 10:21:16 +08:00 年轻就是要躁 |
 | 43 Jar2vis 2022-08-10 10:21:39 +08:00 除了建议按自己的生物钟睡够，其他怎么舒服怎么来 |
 | 44 yaphets666 2022-08-10 10:42:00 +08:00 雀食有问题啊，dota2 直播只有锋哥能看，其他人太菜了，根本不会玩 dota2 啊 |
 | 45 ajyz 2022-08-10 10:49:18 +08:00 via iPhone 不知道推荐学各种东西的什么想法，OP 工作日打 1 、2 次羽毛球第二天还必迟到啊。其实首先要规律作息时间，第一时间把斗鱼戒了，其它再慢慢来吧。要想规律作息，个人经验白天让自己累一点，不要各种摸鱼甚至补觉，不然自然晚上抖擞早上起不来。 |
 | 46 Codelike 2022-08-10 10:53:07 +08:00 为啥要改，躺就完了 |
 | 47 merin96 2022-08-10 10:59:36 +08:00 除了熬夜没毛病啊 |
 | 48 mczhanhong 2022-08-10 11:09:14 +08:00 我都 26 了，也和你一样 |
 | 49 hlwjia PRO 是这样的生活是废了，建议和我的对调 |
 | 50 Leonard 2022-08-10 11:20:21 +08:00 早点睡就行了，别的没啥 |
 | 51 xuminzhong 2022-08-10 11:21:44 +08:00 大部分人自制力都不好的，都是要靠外部压力推着走。 目前这样的环境就这样过，日后生活难了记得已经享受过，不要再抱怨就行了。 |
 | 52 wonderfulcxm 2022-08-10 11:23:58 +08:00 via iPhone 所以你的问题是看太多斗鱼直播了？ |
 | 53 Wincer 2022-08-10 11:27:23 +08:00 dota2 区也没啥吧，还以为你看 b 站舞蹈区 |
 | 54 pengjl 2022-08-10 11:27:50 +08:00 自制力差+1 |
 | 55 plutome 2022-08-10 11:35:14 +08:00 1 频繁被人事,领导点名 -- 还是经常迟到 --> 证明这个人心大,有事不往心里去 一般这种人生活中都比较可爱,幽默,做朋友很 nice. 大多数情况下,这种人面对工作拖沓,无所谓,没责任心,技术菜. 与之做同事是件十分痛苦的事情. 又因为私交不错,导致工作上的问题不好"说重话",大概率因为此人心大,说了"重话"也无效. 结论: 见微知著,自己要哪种生活方式无所谓,要学会尊重他人,不给他人带来麻烦. |
 | 56 tim9527 2022-08-10 11:37:39 +08:00 大部分人都是一样的，这才是生活 |
 | 57 Torpedo 2022-08-10 11:37:46 +08:00 看楼上的吐槽，你的主要问题是看 data2 居然在斗鱼看 话说你应该找个对象成家好一些 |
 | 58 tianyou666shen 2022-08-10 13:53:00 +08:00 压榨睡眠时间不可取 建议是多睡会 |
 | 59 Froyo9 2022-08-10 14:01:56 +08:00 这几天我也在看 major. |
 | 60 Emptyh OP 谢谢各位的建议，第一是要改善自己作息时间，坚持运动。第二是把摸鱼时间用来学习新东西，自己做项目玩玩。关于看直播这个东西，慢慢的减少吧，尽可能只看比赛之类的，看 YYF 之类的直播虽然很快乐，但实际并没有得到什么。希望大家都能过上自己想要的生活。另外目前的躺平也可能是因为还年轻，家里没给什么压力，也许过几年就没这么舒服了吧 |
 | 61 fengjianxinghun 2022-08-10 14:13:24 +08:00 学送外卖 当保安 开滴滴 电子厂流水线 修车 卖猪肉 |
 | 62 kevinfk2 2022-08-10 14:37:55 +08:00 晚上看刘鸽，羽毛球改成游泳，其余和你一样 |
 | 63 pkoukk 2022-08-10 14:58:42 +08:00 除了建议早睡，没别的了 什么鬼提升自己的竞争力，我以前还信 后来跳了几次槽，周围的同事工资拿的高多了，水平也还是差不多 面试前多背背题就行了，什么技术追求，在中国只有业务给你喂屎，哪有什么追求 |
 | 64 madao100 2022-08-10 14:59:01 +08:00 一样爱打羽毛球 8-10 点 |
 | 65 xsqfjys 2022-08-10 15:09:37 +08:00 上班是为了活着，活着不是为了上班 |
 | 66 fengfisher3 2022-08-10 15:31:09 +08:00 是挺废的，趁着年轻，多学习提升，调整好比例就行。又不是说 100%时间用来学习。 |
 | 67 VB1 2022-08-10 16:29:29 +08:00 工作时间的摸鱼改成学习，另外早点睡觉 |
 | 68 missdeer 2022-08-10 16:47:24 +08:00 建议睡早点，年轻身体好，扛得住，年轻稍微大点就很明显了 |
 | 69 wliansheng 2022-08-10 17:00:18 +08:00 差不多，工作日 135 三次羽毛球，晚上八点到 10 点半，休息时间斗鱼张金海，一点前睡，上午十点半到公司，周六加班，其它时间谈恋爱，没有时间做其他的了。 |
 | 70 cwcc 2022-08-10 17:01:55 +08:00 我觉得家庭没有给自己负担是最好的发展了。这样自己只要有自己的学历能力，找一份不太累的工作，平时有空余时间，真的是好很多。 很多人都是被家庭吊着，为了那么一套遥不可及的房子、为了治疗大病花的钱、自己身体不好常年加班但看病、被另一半吸金，假设没有这些的话，整个人才是真正的自由身。 |
 | 71 gromit1337 2022-08-10 19:03:32 +08:00 @b1t 什么乌克兰爆头机器 |
 | 72 blessyou 2022-08-10 19:05:51 +08:00 via Android 少熬夜，早点睡，不然记忆力退化很快。 打球 2 个小时左右就可以了。 |
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