![]() | 1 Leonard 2022-05-23 23:56:12 +08:00 via iPhone ![]() 多运动。吃点复合维生素矿物质片。 |
2 Leviathann 2022-05-23 23:58:45 +08:00 多吃蛋白质 多开空调 |
![]() | 3 jr55475f112iz2tu 2022-05-24 00:05:15 +08:00 ![]() 说起来其实很容易:多运动、早睡早起、按时吃东西 能做到什么程度呢?能坚持多久呢? |
![]() | 4 zzyphp111 2022-05-24 08:42:54 +08:00 ![]() 跑步 运动,坚持下去,你会感谢自己。 每周做 3-4 次 tabata ,你会发现整个心情变好,发现世界不仅仅工作能给自己带来快乐 |
5 Suzutan 2022-05-24 08:59:58 +08:00 via iPhone 会不会其实不是感冒而是花粉过敏 |
6 ablian 2022-05-24 09:05:56 +08:00 你看看你都几点睡 |
![]() | 7 xdzhang 2022-05-24 09:05:59 +08:00 可能是免疫力降低了过敏性鼻炎哦,我之前也觉得自己老感冒,结果是鼻炎。 |
![]() | 8 wanguorui123 2022-05-24 09:13:23 +08:00 锻炼,排汗 |
9 dxgfalcongbit 2022-05-24 09:14:04 +08:00 via Android 不想感冒注意保暖就可以了,鼻病毒平时就潜伏在鼻子里,冷的时候循环系统会故意减少流向肢端的血液,这样肢端免疫细胞也会变少…突然想到也许割掉鼻子也是个办法? |
![]() | 10 magewu1223ll 2022-05-24 09:19:56 +08:00 ![]() 我坚持运动快 3 年了 貌似这几年来几乎很少感冒了,连以前的鼻炎也好了 |
![]() | 11 pozhenzi998 2022-05-24 09:24:08 +08:00 打流感疫苗 |