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苦于自己经常间隙性躺平,但是什么事都不做自己又非常焦虑,所以想向 V 友们请教你们是如何管理自己一天的时间,如果遇到突发事件你们怎么安排,以及怎么调解自己内心的焦虑
 | 1 tsaioil 2022-03-17 09:41:53 +08:00 > 但是什么事都不做自己又非常焦虑 忙碌起来先？ |
 | 2 ThunderMonkey 2022-03-17 09:49:15 +08:00 没计划的一天，想做什么又不知道该做什么，知道该做什么但是又不想做 |
 | 4 JamesR 2022-03-17 10:09:59 +08:00 去医院转转，看看，保证大大缓解楼主的焦虑。 |
 | 5 seeyisee 2022-03-17 10:52:18 +08:00 @demo06 #3 ‘只要休息不做事都能让我焦虑’，还是没明白你这句话啥意思。如果不是疾病方面的焦虑也不用调节啊，每个人多少都会焦虑。 |
 | 6 MuscleOf2016 2022-03-19 00:13:48 +08:00 被别人推动着干活。。 |
 | 7 LAZARUSS 2022-03-21 11:05:35 +08:00 之前下了班就回出租屋躺床上玩手机玩平板，最近开始拍视频上传 B 站了，虽说没啥人看但是能把业余时间充实起来。周末的时候也不在床上躺了，出去采景哈哈哈。 |
 | 8 pipasese 2022-03-23 17:22:04 +08:00 via iPhone 随波逐流 |
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