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基本上一个月要长那么几次溃疡，平时没怎么吃水果，溃疡来的时候就涂了点药膏，有什么建议吗？靠谱的
 | 1 cherbim 2021-07-12 14:36:28 +08:00 补充维生素，我以前也是 1-2 月口腔溃烂一次（尤其夏天很频繁），然后多维生素片，现在大约半年才溃烂一次， ps： 溃烂的时间喷西瓜霜，喷上去贼爽，痛并快乐着 |
 | 2 vindac 2021-07-12 14:50:17 +08:00 复合维生素 我以前基本，一个月中有半个月都溃疡。吃维生素片，以及少生气 |
 | 3 halou12 2021-07-12 15:02:11 +08:00 多漱口，之前也是经常口腔溃疡，后来不知道在哪看的，说要多漱口，吃完东西立即漱口。现在几乎没有溃疡了 个人情况，仅供参考 |
 | 4 guanyin8cnq12 2021-07-12 15:04:29 +08:00 脾虚，先治本。 |
 | 5 Zy143L 2021-07-12 15:41:55 +08:00 via Android  1 规范睡眠，饮食清淡 多吃蔬菜 补充维生素 |
 | 6 ggmood 2021-07-12 15:45:32 +08:00 两块钱的神药 冰硼散 去试试 |
 | 7 DeepCold 2021-07-12 15:54:28 +08:00 推荐 口健乐口腔溃疡 不管多严重的溃疡，用完 10 秒钟，吃火锅都不疼 |
 | 8 clino 2021-07-12 15:57:10 +08:00 维生素 B2，B2 是促进粘膜修复的。 我前一段舌尖破了，按以前一定会发展成溃疡，后来吃了几天 B2 就好了。 上面说的吃完东西马上刷牙，我之前这样做也有明显效果。 |
 | 9 dynastysea 2021-07-12 15:57:47 +08:00 同，不过我已经放弃治疗了，现在口腔溃疡也不影响我吃辣的，反而溃疡期间吃辣的欲望会更强烈 |
 | 11 newtype0092 2021-07-12 16:01:56 +08:00 一天一个苹果，亲测有效。 |
 | 12 Arumoh 2021-07-12 16:04:46 +08:00 除了补充维生素，注意保持口腔清洁，认真刷牙，食后用盐水漱口 |
 | 13 Veneris 2021-07-12 16:08:15 +08:00 1 规律饮食，均衡饮食，勤刷牙漱口，多运动，作息健康。 我也不知道由于以上哪点，总之现在溃疡基本是好了，前几年几乎不是在溃疡就是在溃疡的路上，现在偶尔溃疡一次才想起来还有这回事。 不过我感觉以上几点主要还是饮食比较重要。 |
 | 14 panchina2 2021-07-12 16:15:17 +08:00 via Android 二十一金维他＆葡萄糖酸锌 |
 | 15 e3rp4y 2021-07-12 16:16:30 +08:00 看看牙医, 是不是牙周炎. 大学时期我也是这样, 一次能长好几颗, 持续了 4 年, 然后后面发现牙周炎很严重就去治疗. 好了之后口腔溃疡就好了. |
 | 16 Red51531 2021-07-12 16:31:40 +08:00 via Android 口腔溃疡从来不是单独问题 规律作息 营养的吃的 补充维生素 保持刷牙好习惯 去医院检查牙齿是否有牙周炎 还可以检查是否有胃病导致吸收不好 |
 | 17 Jface 2021-07-12 16:33:10 +08:00 学习到了, 我也是经常溃疡, 得买点维生素常备的 |
 | 18 wtf12138 2021-07-12 16:33:30 +08:00 不知道到底是什么原因会导致口腔溃疡，我以前也是经常口腔溃疡，这两年一次都没有，我感觉我的生活作息也啥变化 |
 | 19 heheda11 2021-07-12 16:35:54 +08:00 |
| 20 heheda11 2021-07-12 16:38:07 +08:00 PS：vc 第一天吃，超级无敌爽。。。。真的有写高潮的感觉。 B2 有点苦苦的。。 |
 | 21 WeKeey 2021-07-12 16:43:58 +08:00 我每次是肠胃不舒服，就会伴随着口腔溃疡，以前一个月至少 1 次，最近两年只有过 2 次。主要方法就是少吃不干净的饭，吃过 1 次就拉肚子的店不会去吃第二次了，多吃水果，特别是香蕉，别睡太晚。 |
 | 22 salor 2021-07-12 16:52:27 +08:00 洗牙祛牙结石，早晚刷牙。 吃复合维生素，可以海购美国版善存多维片。 复方氯已定地塞米松膜，最好溃疡初期用。 |
 | 23 ashong 2021-07-12 17:15:15 +08:00 via iPhone 口腔溃疡大多不单是口腔问题，通常伴随消化道及便秘问题 |
 | 24 commoccoom 2021-07-12 17:21:21 +08:00 @salor 也是买的美亚的善存，能吃 1 年 |
 | 25 ScepterZ 2021-07-12 17:24:41 +08:00 维生素，直接弄个多合一的，不用研究到底缺哪种 不想买保健品就淘宝搜“多维元素片” |
 | 26 leusion 2021-07-12 17:24:47 +08:00 西瓜霜有含片的..喷剂不够持久，含片可以含 10 多分钟 |
 | 27 longgediyi999 2021-07-12 17:29:47 +08:00 是不是睡觉咬的？ 我一般咬破了就会溃疡 |
 | 28 leavic 2021-07-12 18:02:51 +08:00 提高免疫力，锻炼身体。一个月几次这个频率已经高得离谱了，建议去医院做个完整体检。 |
 | 29 dddd1919 2021-07-12 18:10:33 +08:00 缺维生素的典型症状 多吃水果蔬菜，复合维生素短期治疗可以，长期不建议 |
 | 30 ququ888 2021-07-12 20:42:32 +08:00 已经第 4 天了。。。吃点味重的就痛不欲生的 |
 | 31 akira 2021-07-12 21:29:38 +08:00 注意口腔卫生 |
 | 33 depress 2021-07-12 22:28:57 +08:00 你这个就应该是复发性口腔溃疡了，这个目前医学上无法确定发病原因也没有根治方法，属于不治之症，所以每个人给的建议可能都对他们自己有效对你无效，但你不妨都可以试试，没准能中。我作为一个口腔溃疡十多年，每年几乎没有一天不长的人已经尝试过所有偏方了，没有一个有效，所以比较悲催，看过几次医生，分析大概可能是遗传和情绪原因，也只能开点漱口水贴膜或者去火的中成药这种可以减短溃疡时间或镇痛的东西，但后来我也不用了，不管它十天好，管它七八天好，没区别，现在我只要溃疡面不是大于 5mm 的那种大的，都没感觉了，该吃啥吃啥。 |
 | 34 hubahuba 2021-07-13 09:30:35 +08:00 之前在北京 一星期七天口腔溃疡 6 天 后来到了上海 我再也没有口腔溃疡过(除非自己咬破嘴巴) |
 | 35 Angzk3348 2021-07-13 09:37:49 +08:00 预防我不太清楚 但是 这个喷雾是真滴 NB, 金喉健喷雾剂 饭前喷一下, 吃嘛嘛香 溃疡的地方完全没有感觉了 |
 | 37 shm7 2021-07-13 12:41:05 +08:00 短期，喷西瓜霜喷雾，黄瓶子那种。 长期补充锌和维生素片。其实，去跑一圈运动一把好好休息，小的痤疮和口腔溃疡就好了。 千万别说什么辛辣，我在成都那些年吃的辣还少吗？一次都没溃疡过。 |
| 38 shm7 2021-07-13 12:42:58 +08:00 复方维生素片(21 century) + 葡萄糖酸锌片，都很便宜。 最好的还是把生活习惯搞好。每次身体的异常病症都是对你的警示，生活习惯没搞好。 |
 | 39 Davidwg 2021-07-13 14:33:34 +08:00 漱口水了解下 |
 | 40 lesloli 2021-07-13 17:41:46 +08:00 看了下好像没有老哥说过洗牙 我之前总有口腔溃疡 洗了次牙以后一年多都没得 |
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