第 1 条附言 2021-03-16 17:55:00 +08:00
谢谢大家的建议哦
首先杯子只是工具，要想每天健康的摄入足量的水，还是要靠个人的主观能动性。这和你买了 Apple Watch 就不一定能成功减肥一个道理
但是现在就是寻找一个适合自己的喝水自己的杯子咯
如果带有一些能增加 「喝水欲望的属性」 就再好不过啦
于是问问大家
鞠躬♂
 | 1 xingshu1990 2021-03-16 14:06:51 +08:00 正在用保温杯泡 20 元左右一铁罐的乌牛。 增加喝水欲望，你以为这是在国外呢。 塔国对于这些新鲜的产品，有很浓郁的捧场氛围。 在国内，增加喝水欲望的产品，通常搭配健康液体饮食（比如萝卜打汁之类的 当做减肥餐 减肥饮品）， 说白了，就是新出一个产品，要做爆款，就要给一个爆款属性。 杯子，他就一个容器而已。 |
 | 2 learningman 2021-03-16 14:08:08 +08:00 via Android 我见过那种可乐的玻璃瓶，但是玻璃本身是棕色的 |
 | 3 beingbin 2021-03-16 14:09:28 +08:00 我觉得还是一个意识问题，我大学的时候有段时间减肥，在搜索资料的时候看到一个说法，多喝水有益于减肥、促进人体代谢，于是就养成了每天多喝水的习惯。 |
 | 4 lazywen 2021-03-16 14:43:28 +08:00 日本手工切玻璃杯，或者纯手工钛杯子，拿在手上玩着都挺有意思的 |
 | 5 maemual 2021-03-16 15:21:26 +08:00 大容量带吸管的，我用的名创优品和可口可乐合作的 850ml 的保冷保热的不锈钢杯。放面前，没事吸两口。 |
 | 6 agagega 2021-03-16 15:38:34 +08:00 via iPhone 为什么会有人不喜欢喝水呢 |
 | 7 clf 2021-03-16 15:48:40 +08:00  1 可以买那种 2L 的大瓶子，大瓶子能帮助你喝更多的水，减少你去灌水的次数。 |
 | 8 Arthur5 2021-03-16 16:00:08 +08:00 没事的，等体检报告有异常了自然就注意了 |
 | 9 lcc142625 2021-03-16 16:02:08 +08:00 用的我家的花盆，很显眼，一直提醒我喝水 |
 | 10 iiduce 2021-03-16 16:07:00 +08:00 5 “增大、欲望、动力、杯” 原谅我第一眼看到想歪了 |
 | 11 zooo 2021-03-16 16:09:58 +08:00 同求推荐 基本上不喝水 感觉我一个星期都喝不了一杯水 |
 | 13 FaustinaD 2021-03-16 16:17:26 +08:00 2 我自己买了一些冲泡品 比如： 苦荞茶 阿萨姆红茶 都是没什么热量以及对身体比较好的冲泡品 桌子上一个保温杯（虎牌 480ml 容量的），一个玻璃杯（ 400ml 容量的） 玻璃杯用来冲泡这些东西 一般每天早上来了就把茶泡上 在水冷掉之前加保温杯里的开水 or 把杯子里的水喝光 保温杯一空就立刻补充一杯开水 基本算是无限循环地催自己尽快在水凉掉之前把水喝掉 这样一天下来至少能保证 1.5L 左右的饮水量 偶尔下午还会用阿萨姆红茶+脱脂牛奶给自己做一杯奶茶 挺香的，还可以顺便解乏~  |
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 | 15 dunn 2021-03-16 16:20:33 +08:00 via iPhone 好看 干净的玻璃杯 |
 | 16 LIncoln666 2021-03-16 16:23:02 +08:00 买个 1 升的运动水瓶，习惯性早上倒满，强迫自己下班必须喝完 |
 | 17 laoyur 2021-03-16 16:37:04 +08:00 @faustina2018 世界太小了，在黄即上刷到你这条文了，图一毛一样，再看 id，确认了 |
 | 18 hoooootdooooog 2021-03-16 16:44:52 +08:00 我猜是你那空气太湿了 我这干的狠 总是口渴 在公司 11 个小时, 差不多要喝 2.5L 水 |
 | 20 Kookie0901 2021-03-16 16:50:49 +08:00 花大手笔买个好点的净水器 不喝就浪费滤芯了！ |
 | 21 Meowzilla 2021-03-16 16:51:01 +08:00 via iPhone 宜家 700ml 吸管杯 新鲜柠檬切块泡水 酸酸的真的可以喝很多 |
 | 22 zw1027 2021-03-16 17:07:24 +08:00 1 买一点贵茶叶，你当天不多泡几泡都觉得亏 |
 | 24 Tumblr 2021-03-16 17:37:42 +08:00 增大喝水欲望 /动力？不关杯子的事，加点盐就好了。 |
 | 25 BAT 2021-03-16 17:43:57 +08:00 via iPhone @Meowzilla #21 正在这样喝的时候看到你的回复。 另外为什么我喝着感觉好苦啊？没有想象中甜甜酸酸的口感。 |
 | 26 AllenHua OP @xingshu1990 的确只是一个容器 但寻找好看的中用的杯子还是很愿意探索的 @learningman 我也见过 hhhh @beingbin 这肯定 大家不都每天喝水吗 主要是量和频率，甚至包括每次的量 @lazywen 谢谢 bingo @maemual 带吸管 还没试过 感谢建议 @lychs1998 但是这样站立的次数可能就少了 Apple Watch 站立的目标设置成 8 小时 目前每天还是很轻松就完成的 @Arthur5 @iiduce 我不是故意的 @pushback hhhh @faustina2018 阿巴阿巴 真棒！（眼熟你 嘿嘿 ）谢谢推荐啦 @dunn 曾经也对好看的玻璃杯种草很深 @hoooootdooooog 好家伙 2.5L 感觉不错 那些每天健身的人 差不多是 3L 左右 @Meowzilla 宜家 好 谢谢 @zw1027 不怎么喝茶 |
 | 28 shm7 2021-03-16 18:26:02 +08:00 via iPhone 大容器 喝的就多 上厕所多不要害羞 要脸皮厚 舍不得去的痔疮+不排毒 |
| 29 shm7 2021-03-16 18:26:34 +08:00 via iPhone 早晨开局半杯 上午一大杯 下午 2 大杯 晚上一大杯 ok |
 | 30 Whisper01 2021-03-16 18:33:30 +08:00 把水杯放在视线内触手可及的地方 |
| 31 Meowzilla 2021-03-16 19:22:57 +08:00 via iPhone |
 | 32 yujiang 2021-03-16 19:39:12 +08:00 via Android 透明杯子+有刻度线，能大幅增加你喝水的欲望 |
 | 34 wolong 2021-03-16 20:30:22 +08:00 我一般都是看别人喝了我就拿起来喝 |
 | 35 sjzboy 2021-03-16 20:47:15 +08:00 我尝试了各种被子，最后。。。买了个儿童吸管保温杯，然后。。。愿意喝水了。 |
| 36 AllenHua OP |
 | 37 sangleft 2021-03-16 22:21:53 +08:00 定个闹钟不就好了。。 |
 | 38 bug403 2021-03-16 22:22:04 +08:00 阿司倍鹭（ ASVEL ）家用凉水壶凉水杯塑料耐高温 耐热密封冷水壶冷水桶扎壶果汁壶 透明白色 1.6L |
| 39 bug403 2021-03-16 22:23:26 +08:00 阿司倍鹭（ ASVEL ）家用凉水壶凉水杯塑料耐高温 耐热密封冷水壶冷水桶扎壶果汁壶 透明白色 2.1L |
| 40 sangleft 2021-03-16 22:25:26 +08:00 #37 没写完就发了。 自己是比较规律那种，10 点左右接一杯，午休完一杯，15 点左右接一杯。 确实旁边人喝水自己也会跟着喝。。。 |
 | 41 qsmd42 2021-03-16 22:36:54 +08:00 |
 | 42 ysicing 2021-03-17 00:04:02 +08:00 via iPhone 买那种 1.5L 以上的大水杯，要透明干净的，一定要买带吸管的，有了吸管人真的会不自觉多喝水。还可以贴自己喜欢的贴纸，看着都开心 |
 | 43 mogutouer 2021-03-17 00:10:25 +08:00 综合实践，吸管杯比正常杯更容易让人想喝水 |
 | 44 adormer 2021-03-17 00:16:46 +08:00 看来还是要买大杯子 |
 | 45 xhyzidane 2021-03-17 01:47:47 +08:00 1. 吸管 2. 冰块 |
| 46 xingshu1990 2021-03-17 10:03:56 +08:00 |
| 47 BAT 2021-03-17 10:07:44 +08:00 via iPhone @xingshu1990 #46 感谢感谢！我晚上试一试。：D |
| 48 Meowzilla 2021-03-17 10:10:19 +08:00 @xingshu1990 谢谢支招 我太懒了 柠檬搓洗外皮切块泡水是我最大的努力了 就偶尔加点冰块是最后的挣扎 非常感谢你 希望其他 v 友能看到然后试试 |
 | 49 tankren 2021-03-17 10:49:16 +08:00 星巴克马克杯 |
 | 50 kett 2021-03-17 11:50:40 +08:00 富光 650ML |
 | 51 Mrcocoa 2021-03-17 11:52:24 +08:00 结石痛过一次就可以让你增大喝水，然后就是买个 2L 的大水壶，别问我怎么知道的 |
 | 53 namelosw 2021-03-17 12:43:20 +08:00 > 首先杯子只是工具 对, 杯子只是工具. 我的办法就是常备零度可乐 /雪碧 + 冰块. 立刻就不缺水了. |
 | 54 boxlee 2021-03-17 12:51:00 +08:00 保温咖啡杯 可凉可热 |
 | 55 franc3567 2021-03-17 12:59:28 +08:00 直接买个大杯 2L+的那种 |
 | 56 lskjdfgl 2021-03-17 13:28:09 +08:00 多吃咸菜 |
 | 57 comoyi 2021-03-17 13:29:55 +08:00 就正常的保温杯啊，关键是每次倒水要少，喝完马上去倒水 |
 | 58 SouthCityCowBoy 2021-03-17 13:33:28 +08:00 瑞幸的马克杯。。 |
 | 59 heganj 2021-03-17 13:38:12 +08:00 装一个提醒喝水的 APP，如 Plant Nanny |
 | 60 rootmaster 2021-03-17 13:40:39 +08:00 请不要过度喝水，导致肾负荷，口渴就喝 |
 | 61 huobazi 2021-03-17 13:47:08 +08:00 金灶 |
 | 62 zw1one 2021-03-17 13:48:38 +08:00 建议手环久坐提醒，提醒了你就去喝水。 |
 | 63 xumng123 2021-03-17 13:50:16 +08:00 via iPhone 国产*光玻璃杯，开水凉的快，不烫手 |
 | 64 kkkwar 2021-03-17 13:51:28 +08:00 一个超大、有特点的杯子会时刻让你的注意力在水杯上，不自主的就回喝几口。 淘宝，富光 2800ml，不到 30 块大洋，天天喝到撑。 |
 | 65 ParfoisMeng 2021-03-17 14:07:26 +08:00 吸管杯真的有用，吸管稍微长点儿……坐着撸码就摆在胸前，顺嘴可以碰到吸管那种。 想问题的时候不自主就吸溜了。 亲测，喝撑了。 |
 | 66 xiaodim 2021-03-17 14:08:20 +08:00 没杯子，就每隔两天买一瓶 1.5L 的农夫山泉 |
 | 67 itgoyo 2021-03-17 14:39:19 +08:00  2000ml 杯子直接甩到脸上 |
 | 68 CatCode 2021-03-17 14:43:38 +08:00 #NSFW 印上“水多” |
| 69 itgoyo 2021-03-17 14:58:02 +08:00 1 而且我觉得主观能动性不太合适每天 8 杯水，我都是硬性提醒来喝水的  |
 | 70 zhifSu 2021-03-17 16:10:37 +08:00 老干妈瓶子 |
 | 71 wwwtarzan 2021-03-17 16:11:57 +08:00 可以买点维 c 泡腾片 |
 | 72 x86 2021-03-17 16:19:28 +08:00 我在宜家买的那个玻璃杯很好呀。蓝色的 |
 | 73 huaan 2021-03-17 17:48:57 +08:00 金银花露的瓶子 |
| 74 AllenHua OP @x86 #72 老哥能给个链接或者图片吗 ikea.cn 官网能找到的 @itgoyo #69 啊 这个有点 hardcore 这么多提醒 万一我烦了 可能就不设置了 @itgoyo #67 hardcore+1 @xiaodim #66 壕 @kkkwar #64 你这有点牛 工地、健身专用的样子 @zw1one #62 用小米手环好几年了 那个久坐提醒对我一点没啥用 apple watch 的用处也不大 找 bug 即将要找到的时候 根本不会理会这些 只想早点把活干完 再喝水 再上厕所 @a href="/member/rootmaster">rootmaster #60 你是第关注过度喝水的朋友 @heganj #59 装过一阵子 没几天就卸载了 感觉激励不行（应该是我不行） @SouthCityCowBoy #58 马克杯 有好几个…… 瑞幸的buff 加成吗 @comoyi #57 你和一些人的想法是相反的 有的人说 整 2 升的杯子 可以减少接水次数 使用一些方法激励自己一天喝完那么多就行 @lskjdfgl #56 盐吃多了也不好 @namelosw #53 可乐雪碧糖分太高啊 老哥 还是少吃点糖吧 @Mrcocoa #51 我就是去年体检检出右肾钙化灶 有点慌张 @xhyzidane #45 @ysicing #42 @ParfoisMeng #65 求最后的三位推荐带吸管的杯子…… 容量最好 500ML 以上，中午上淘宝搜了一下 感觉都是那种 pdd 货 便宜是便宜 但是担心材质（和健康又有关联性）和质量 |
| 75 x86 2021-03-17 22:36:57 +08:00 |
| 77 ParfoisMeng 2021-03-18 11:20:26 +08:00 @AllenHua 路边找个名创进去挑个喜欢的就行，没必要网购了。。 |
| 79 ysicing 2021-03-18 11:58:21 +08:00 via iPhone @ParfoisMeng 对的对的 疯狂点头 我每天都喝撑了 |
 | 80 xxpandxxp 2021-03-18 13:44:35 +08:00 via Android 经常买新杯子 一般买了新杯子会比较注意喝水，过几天就没兴趣了，然后再买 |
| 81 ParfoisMeng div class="badges"> 2021-03-18 14:10:03 +08:00 |
| 82 AllenHua OP @x86 #75 谢谢！ @namelosw #76 只知道无糖可乐 有无糖雪碧吗 @ParfoisMeng #77 谢谢老哥 昨晚已经从名创优品买了个 感觉还不错 @ysicing #78 有点小贵 哈哈哈 已经买了 miniso ~ @xxpandxxp #80 @ParfoisMeng #81 有点能 get 到了 因为昨晚买了吸管杯 感觉还不错哦 哈哈 |
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