Cherry 茶轴 + Magic Trackpad 2, 然后, 手指骨头痛. 使用什么键鼠更舒适, 可以缓解手指疲劳?
iugo iugo 2021-03-02 13:08:07 +08:00 4835 次点击这是一个创建于 1691 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
可能和年纪大了有关系, 小病不断.
很久以前直接用 MBP, 然后换了 Cherry 茶轴 + Magic Trackpad 2, 刚开始感觉挺舒服的, 但是用了三四年后, 开始感觉手指骨头痛, 食指, 中指, 无名指, 右手更严重一些.
一休息就缓解, 一工作就加重. 一直以来我每天工作不超过 7 小时, 有时只是两三个小时, 也不算高负荷.
工作时不使用鼠标, 感觉我的问题和使用 Magic Trackpad 2 时过度用力有关, 而 Cherry 茶轴也加重了我的问题.
不知道 Magic Trackpad 3 能否让力道再轻一些, 就像最近的 MBP 的手感就行.
同时, 金粉轴会更舒服点吗? 无钢板会更舒服点吗? 不用机械键盘, 用其他的会更舒服点吗?
还是只能用 MBP 才行呢?
很久以前直接用 MBP, 然后换了 Cherry 茶轴 + Magic Trackpad 2, 刚开始感觉挺舒服的, 但是用了三四年后, 开始感觉手指骨头痛, 食指, 中指, 无名指, 右手更严重一些.
一休息就缓解, 一工作就加重. 一直以来我每天工作不超过 7 小时, 有时只是两三个小时, 也不算高负荷.
工作时不使用鼠标, 感觉我的问题和使用 Magic Trackpad 2 时过度用力有关, 而 Cherry 茶轴也加重了我的问题.
不知道 Magic Trackpad 3 能否让力道再轻一些, 就像最近的 MBP 的手感就行.
同时, 金粉轴会更舒服点吗? 无钢板会更舒服点吗? 不用机械键盘, 用其他的会更舒服点吗?
还是只能用 MBP 才行呢?
 | 1 smallfount 2021-03-02 13:12:01 +08:00 茶轴还是算段落，换金粉或者 G 黄这种线性的试试？ |
 | 2 aydd2004 2021-03-02 13:21:21 +08:00 via iPhone 茶轴的话 换弹簧 另外 不要用触控板 这玩意只是说比其他笔记本或者类似的触控板好一大截 但是 跟鼠标比就是渣 另外 改成轻点单击会不会好点 我笔记本重装后第一件事就是设置这个 |
 | 3 BeautifulSoap 2021-03-02 13:21:39 +08:00 茶轴那么硬的，按久了关节难受也算情理之中 最简单的方法，换银轴 |
 | 4 1002xin 2021-03-02 13:33:37 +08:00 Magic Trackpad 2 重度使用已有 4 年感觉还好，你不会是把它放在机械键盘下方使用吧。。。 |
 | 5 TomatoYuyuko 2021-03-02 13:36:54 +08:00 换静电容 |
 | 6 northisland 2021-03-02 13:37:33 +08:00 不用茶轴、青轴，就别用机械键盘了。没有机械灵魂。 薄膜的推荐，微软的 sculpts，联想的 thinkpad multi connect 都不错。尤其后者带指点杆，不需要鼠标。 |
 | 7 iovekkk 2021-03-02 13:48:59 +08:00 之前用茶轴侧刻 87 键，感觉挺装 B 的，但是敲了一天代码以后就感觉很累 现在用红轴，很舒服 |
 | 8 chendy 2021-03-02 13:57:38 +08:00 可以考虑： * 检查一下自己平时的姿势是否合适 * 换薄膜键盘（既然习惯 mbp，考虑一下 magic keyboard，罗技 mx keys 这种键程短的 |
 | 9 superrichman 2021-03-02 14:02:17 +08:00 换成克数轻的线性轴，比如红轴 |
 | 10 Mac 2021-03-02 14:02:22 +08:00 腱鞘炎？查查血钙，顺便查查尿酸。年纪大了，容易缺钙，也容易尿酸高。两者都可能引起骨骼疼痛。 |
 | 11 raycool 2021-03-02 14:02:47 +08:00 鼠标我用罗技的 anywhere 2s 感觉蛮不错。 键盘用的 flico 红轴 |
 | 12 zzzmh 2021-03-02 14:13:29 +08:00 15 块钱双飞燕薄膜键盘[doge] |
 | 13 qq976739120 2021-03-02 14:20:18 +08:00 老烧们最后几乎都是红轴退烧的 |
 | 14 sumtsui 2021-03-02 14:24:46 +08:00 我也是跟楼主差不多的配置，感觉还好，但可能没楼主用的时间长。Trackpad 设置成“tap to click”，应该对手负荷小点。我的 trackpad 放在键盘前面，所以腕托没地方放，楼主可以试试加个腕托。 |
 | 15 buchikoma 2021-03-02 14:25:41 +08:00 红轴+轨迹球 |
 | 16 qlqsh 2021-03-02 14:33:45 +08:00 触控板设置一下，轻点算点击。 |
 | 17 AlexChing 2021-03-02 14:39:44 +08:00 我就是用茶轴，我觉得键盘有段落感写代码才有感觉。 |
 | 18 jieliujas 2021-03-02 14:50:17 +08:00 我怎么看出来一个尿酸高患者，这大概率不是键盘的锅，不然的话也太看得起键盘了，都具备保健功效了 |
 | 19 swsh007 2021-03-02 14:54:49 +08:00 via Android 左手轨迹球 |
 | 20 weirdo 2021-03-02 15:02:02 +08:00 上黑轴 |
 | 21 HankAviator 2021-03-02 15:02:28 +08:00 @Mac 尿酸高引起的疼痛不会这么轻微。腱鞘炎主因都是机械损伤，不休息是不行的，严重了还不干预会更麻烦。 女孩为了好看穿的少日后关节问题和程序员用硬的机械键盘很像 |
 | 22 jasonhc 2021-03-02 15:05:36 +08:00 @northisland 赞! |
 | 23 Meowzilla 2021-03-02 15:05:46 +08:00 via iPhone Filco 粉轴考虑一下么 我正好有一把想出 |
 | 24 okame 2021-03-02 15:10:22 +08:00 之前用过压力克数比较大的轴体，不足一周就腕关节痛了。个人比较建议换一个压力克数较低的轴体的键盘，比如 35g 的静电容，或者 37g 的金粉，假若手腕抬太高最好加个垫子垫一下。 |
 | 25 chippai 2021-03-02 15:14:54 +08:00 触控板用轻触点击，键盘用静电容。 |
 | 26 stanjia 2021-03-02 15:25:08 +08:00 收楼主 magic trackpad2 |
 | 27 laincat 2021-03-02 15:35:27 +08:00 G913 TKL |
 | 28 zhangzhang 2021-03-02 16:51:50 +08:00 ttc 金粉试试，37g 触发的线性轴。 |
 | 29 ti9erhai 2021-03-02 16:54:21 +08:00 Niz 静电容 |
 | 30 rico2logout 2021-03-02 16:57:59 +08:00 我有段时间也是手指疼，后来苹果的鼠标改成单键了，用了段时间好了（哪个手指疼，就不要用哪个手指按） |
 | 31 jkbspin 2021-03-02 16:58:34 +08:00 realforce 静电容 |
 | 32 yule111222 2021-03-02 17:05:01 +08:00 打字多用银轴啊。。。 |
 | 33 liubiantao 2021-03-02 17:25:51 +08:00 我用 Niz 静电容，超级舒服。再一个打字多的话，学学双拼，减少击键次数。 |
 | 34 yuancoder 2021-03-02 17:36:26 +08:00 换静电容或者红轴吧 |
 | 35 drackzy 2021-03-02 17:42:06 +08:00 我用罗技 Master 2s 和 IKBC 黑轴，实际上银轴和黑轴触发距离比茶轴短一些，熟练后每次不用按到底，长时间输入不累手。 |
 | 36 ilovekobe1314 2021-03-02 18:57:36 +08:00 同等 trackpad3 |
 | 37 NIYIKI 2021-03-02 19:45:46 +08:00 ttc 金粉轴挺舒服的 |
 | 38 Accessing 2021-03-02 19:47:32 +08:00 一直用微软的人体工程学键盘，我主要是为了应对手腕的疼痛问题，效果非常好，手指不清楚，我猜也应该经过了一些设计，让手指也比较舒服吧。 |
 | 39 vistangela 2021-03-02 22:10:41 +08:00 红轴粉轴或许可以解决 |
 | 40 mm163 2021-03-02 22:57:37 +08:00 也推荐静电容，安静舒服 |
 | 41 dddd1919 2021-03-02 23:58:21 +08:00 手边准备个握力器，没事捏几下，键鼠这力道要能影响指关节只能说明你连个舒展小动作都没有，再换也解决不了根本问题 我用了 7 年茶轴+MM，就手腕端的疼过一段时间，买了个腕力球每天十分钟，一周就好了 |
 | 42 VsevenMagic 2021-03-03 08:04:07 +08:00 via iPhone 红轴非常容易误触，不过用来打音游还是不错的 |
 | 43 xxxrubyxxx 2021-03-03 08:58:15 +08:00 niz 35 克 |
 | 44 ALVC666 2021-03-03 09:27:34 +08:00 现在是 hhkb hybrid + ideavim 减少了 90%的触控板 /鼠标操作 手一直停留在主键区的感觉还不错 |
 | 45 tydl 2021-03-03 10:21:12 +08:00 用立式鼠标 |
 | 46 evilpigkiller 2021-03-03 12:16:54 +08:00 TTC 金粉推荐试试，压力克数轻，适合长时间打字，只要打字习惯好也不会误触。而且是长弹簧，不会和其它低压力线性轴似的不跟手。 |
 | 47 Essaim 2021-03-03 16:13:50 +08:00 茶轴压力克数应该在 55 左右，如果是打游戏的话应该无所谓，如果打字的话，确实没那么舒服。 现在比较火的不都是金粉或者静电容么？金粉我没用过，手上有一把 niz 静电容 35g，长时间打字非常舒服，非常轻盈，要说缺点可能就是如果是大力金刚指或者指法不对，误触的概率会比较高了，也并不适合段落感爱好者。 鼠标的话，其实我觉得长时间用什么都不会很舒服，触摸板因为一般是食指和中指触摸，无名指和小拇指一般会悬空，长时间使用的话，这两个手指也会很累，鼠标就是常见的问题了，所以我是触摸板和 MX master 轮流使用的。 或者可以试试人体工学鼠标，包括不限于：轨迹球、立式鼠标等 |
 | 48 qiutian00 2021-03-03 18:21:07 +08:00 静电容 的好像还可以 |
 | 49 Slin 2021-03-03 18:27:12 +08:00 via iPhone 红轴刚换了 67g 的弹簧 |
 | 51 iugo OP 感谢大家. 已购入宁芝 35g. 金粉轴量产缺货. 触摸板就没办法了. 很久没用鼠标, 是时候对鼠标尝尝鲜了. |
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