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我喜欢看手机小说，但是有一个观点是长期看手机会损坏视力，那怎么在不损坏视力的情况下看手机小说呢？
如果在床上长时间看呢，要怎么保护视力？买个手机支架，买个什么眼睛，躺着看手机影响大不大？
各位有喜欢在床上看手机的程序员么？你们是怎么保护视力的呢？还是只坐着看？或者买个安卓平板离眼睛远一点？
或者用头戴眼镜或 vr 眼镜看手机小说？
第 1 条附言 2020-08-22 22:18:34 +08:00
有什么比较强的安卓投影设备么？比如全息投影？
 | 1 Hewd 2020-08-22 21:12:43 +08:00 可以听的 |
 | 2 walkbox 2020-08-22 21:14:15 +08:00 via iPhone 最好的保护是不要看小说 逃… |
 | 3 pod 2020-08-22 21:15:07 +08:00 via Android vr 眼镜不是更糟糕吗？就在眼前 |
 | 4 taogen 2020-08-22 21:15:11 +08:00 via Android Kindle |
 | 5 AntonChen 2020-08-22 21:18:44 +08:00 via Android  1 海信 A5 or A6 你值得拥有 |
 | 6 PopRain 2020-08-22 21:24:46 +08:00 反正可能我年龄大了，用手机长时间看，再看屏幕会模糊，感觉对焦有问题，已经避免长时间看手机了。。。。 用电脑看、手机停书，看小说实在太浪费时间了。。。 |
 | 10 Xiangpi 2020-08-22 21:38:06 +08:00 买个 kindle 鸭 |
 | 11 tctc4869 OP @Xiangpi 我看小说，看起点，飞卢之类的，有时候看也把自己找下载的 txt，ebup，这个 kindle 能满足么？ |
 | 12 Orenoid 2020-08-22 21:42:35 +08:00 用 Kindle 好一些，青春版就几百，墨水屏漫反射比手机光源直射对眼睛带来的伤害要低。 但最首要的还是，不要长时间看。 |
 | 13 wdy3334 2020-08-22 21:43:14 +08:00 via iPhone 我现在看小说一般都能拿多远拿多远看 |
 | 16 lemonhome 2020-08-22 21:52:25 +08:00 Boox Poke2，安卓系统，水墨屏，1000 块 |
 | 17 jedicxl 2020-08-22 21:55:42 +08:00 1 只要用手机看书，就不可能保护视力 要么电纸书，要么纸质书，要么干脆不要看书出去活动 要重视的不仅是近视，还有高概率的干眼症，中概率的眼压升高，中低概率的黄斑病变，低概率的视网膜脱落 如果看手机不注意环境，在抖动、弱光环境下还持续看手机，那还要再加上中概率青光眼 同样是液晶屏，尺寸越大，上述风险会相对越低，但始终存在。所以在没有电纸书的情况下，能用显示器就绝不用 iPad，能用 iPad 就绝不用手机。 |
 | 18 yitl666 2020-08-22 22:01:45 +08:00 不看。。。 |
 | 19 zhugefubin 2020-08-22 22:02:37 +08:00 via iPhone 弄个阅读器吧 |
 | 20 zoharSoul 2020-08-22 22:10:31 +08:00 海信 A5 A6 是墨水屏, kindle 那种 |
 | 21 cxbig 2020-08-22 22:15:34 +08:00 换 Kindle 类墨水屏阅读器 或 听有声小说 |
 | 22 monkey110 2020-08-22 22:30:46 +08:00 因为咪咕打卡得 kindle 需要天天看 现在第 53 天 累计阅读时间 102 小时 视力直接崩了 现在三米外人脸都模糊 千万别躺床上着看小说 我就是躺床上 用手机架支着 蓝牙手柄翻页 搞得视力极速下降 真想看的话买个 kindle 或者墨水屏 相对好点 |
 | 25 a1044634486 2020-08-22 23:01:07 +08:00 via Android 海信 a5 |
 | 27 pengyOne 2020-08-23 00:59:45 +08:00 从初中晚上打手电看，到现在关灯躺床看手机。。。都没近视 我的方法就是，把手机放到尽量远的地方 其它情况同理 让所看得东西离眼睛尽量远但又不影响使用的点 |
 | 28 blogfeng 2020-08-23 08:49:01 +08:00 via Android 海信 a5 正在用 非常棒 |
 | 30 zxxufo008 2020-08-23 10:21:34 +08:00 口袋阅也可以，就是多一台机器 |
 | 31 drawstar 2020-08-23 11:10:13 +08:00 就注意坐姿，用眼卫生，晚上必须开灯， 就我的经验来说，kindle 体验不如手机方便； 另外，一半二十来岁视力基本稳定了，只要不是太夸张，视力不会下降了 |
 | 32 lidlesseye11 2020-08-23 11:12:59 +08:00 掌阅手机啊，白嫖它不香吗 |
 | 33 zh0n9 2020-08-23 11:33:29 +08:00 保护视力还要靠多休息多眨眼 |
 | 34 52coder 2020-08-23 11:47:07 +08:00 kindle 吧 |
 | 35 missdeer 2020-08-23 11:48:28 +08:00 收个带背光的泡面盖神器啊，对比手机超级舒服（每周近 40 小时阅读时长的微信读书用户切身体会！ |
 | 36 zoomla 2020-08-23 11:51:56 +08:00 我还是比较喜欢看纸质书，早起也有购买 kindle，但感觉还是纸质书的感觉好，作为家长看纸质书还可以影响到小朋友爱看书，从而能让孩子远离电子产品，保护视力。 |
 | 37 wuxianliang 2020-08-23 12:48:04 +08:00 买屏幕大的电子设备 pad，手机伤眼还是屏幕小了 |
 | 38 maichael 2020-08-23 12:59:41 +08:00 你们重点就错了，不论你用什么方式看，长时间看都会对眼睛有压力，保护都有限。重点就是不要长时间维持，中间要休息。 |
 | 39 mosfet 2020-08-23 13:15:58 +08:00 399 的口袋阅 |
 | 40 littlewing 2020-08-23 13:23:08 +08:00 避免长时间看手机 |
 | 41 Counter 2020-08-23 13:35:53 +08:00 via Android 用听的会有个问题存在，比如说听完一部小说，最后连几个主要角色的名字怎么写都不知道 |
 | 42 yingfengi 2020-08-23 13:36:39 +08:00 1 长时间看手机小说怎样保护视力呢 这是个伪命题........ 因为长时间看手机必然损害视力，所以你只能 “不长时间看手机小说” |
 | 43 woyaojizhu8 2020-08-23 14:20:04 +08:00 字调大，不要 amoled 屏，搞个定时提醒，看一段时间以后休息一下眼睛。 |
 | 44 rpw 2020-08-23 14:25:27 +08:00 刺眼主要是因为光源直射吧，有条件换成投影仪可能会好些？ 建议最好是改成听吧，看久了，偶尔闭着眼听小说感觉还挺舒服的。 |
 | 45 daozhihun 2020-08-23 14:57:12 +08:00 @lidlesseye11 在哪里白嫖啊 |
| 46 lidlesseye11 2020-08-23 15:43:30 +08:00 |
 | 47 hallDrawnel 2020-08-23 15:52:17 +08:00 就，别看那么久？？无论是什么材质看书看久了都挺费眼睛的。 |
 | 48 HENQIGUAI 2020-08-23 16:02:49 +08:00 答：不用手机 |
 | 49 0747916 2020-08-23 16:36:20 +08:00 via Android 海信 A5pro |
 | 50 imn1 2020-08-23 16:38:58 +08:00 本来我是不喜欢说这样的说话的，对解决问题没用 但 真的不建议用手机看小说，虽然字只是黑白，但第二信号系统长时间运转，很伤神的，第一信号系统还费劲的话，就是个大杀器 |
 | 51 wyz0330 2020-08-23 16:44:32 +08:00 每隔二十分钟远眺休息。不过这个方法一般人做不到。。。买个 kindle 吧，我有个新的 想出售。。。。 |
 | 52 rioshikelong121 2020-08-23 17:02:16 +08:00 买个 kindle 看微信读书或者自己找书。 |
 | 53 ShuaiMakMak 2020-08-23 22:55:29 +08:00 via iPhone 我觉得海信 a5 装个微信读书墨水屏版体验不错，微信读书也支持本地书上传了。 |
 | 54 Amturing 2020-08-23 22:55:57 +08:00 kindle 真的棒啊 |
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