 | 1 Counter 2019-11-29 12:10:35 +08:00 1. 桌、椅、显示器高度要调整好 2. 下班后跑步 2 公里（应该是摆臂起作用） |
 | 2 VelvetExodus 2019-11-29 12:52:13 +08:00 换 mac 用 touchpad |
 | 3 passerbytiny 2019-11-29 12:57:01 +08:00 无。 按摩沙发、按摩垫、按摩靠、按摩捶这些物理挤压 /敲打装置，因为物理结构问题，这个地方都用不上力。 那种贴片电刺激模式的，这个地方也不好贴，而且这种方式的真实效果存疑。 |
 | 4 wongskay 2019-11-29 14:23:52 +08:00 虎标颈肩舒 |
 | 5 wangfeili12 2019-11-29 14:42:20 +08:00 同问 |
 | 6 cheneydog 2019-11-29 14:43:59 +08:00 女朋友 |
 | 7 morizawatt 2019-11-29 14:46:21 +08:00 搜索颈肩操 每俩小时做一下 亲测有效 |
| 8 cheneydog 2019-11-29 14:46:44 +08:00 这个病，御姐型和萝莉型都能治。 |
 | 9 altboy 2019-11-29 14:48:58 +08:00 兄弟们,还要注意腱鞘炎啊,时不时的活动活动手指 |
 | 10 From313 2019-11-29 14:49:18 +08:00 你这个图真是 6 我以前也是肩膀痛 现在我每个小时都起来活动活动,或者喝黑咖啡,逼自己走走路啥的哈哈哈哈,然后好多了. |
 | 11 Mai1me 2019-11-29 14:56:34 +08:00 via Android 去按摩店 坐一坐啊。 |
 | 12 zy8848 2019-11-29 14:57:19 +08:00 去健身房请个私教 |
 | 13 lau52y 2019-11-29 19:36:43 +08:00 via iPhone 膏药贴上 |