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洗了头洗了脸过两个小时一模，手上全是油，有没有啥方法
第 1 条附言 2019 年 9 月 11 日
没想到这么多同道中人，希望征集一些有用的方法
目前了解到的方法有
1.注意饮食清淡（我在四川应该是做不到了。。）
2.注意早睡（这个我应该也做不到）
3.锻炼（还是做不到啊可恶）
4.使用温和的洗面奶加保湿（这个可以试试）
5.注意防晒，涂防晒乳？
6.头发油的做头皮护理？感觉有点儿高端啊
目前了解到的方法有
1.注意饮食清淡（我在四川应该是做不到了。。）
2.注意早睡（这个我应该也做不到）
3.锻炼（还是做不到啊可恶）
4.使用温和的洗面奶加保湿（这个可以试试）
5.注意防晒，涂防晒乳？
6.头发油的做头皮护理？感觉有点儿高端啊
 | 1 suhongbo 2019 年 9 月 10 日  1 不要摸 嗯。不解决油问题，只要解决掉摸油的手就行了。（ dog ） |
 | 2 randyo 2019 年 9 月 10 日 via Android 以前我也是，头发，脸全是油 |
 | 3 dobelee 2019 年 9 月 10 日 via Android 同楼主。几小时就能油到毛孔积油粒。 |
 | 4 holajamc 2019 年 9 月 10 日 插眼等解决方案） |
 | 5 ITsWHY 2019 年 9 月 10 日 用温和一点的洗面奶 然后拍些爽肤水会好很多 据说油皮用神仙水效果很好（狗头） |
 | 6 forblackking 2019 年 9 月 10 日 via Android 同油。。我已经放弃了 |
 | 8 randychan 2019 年 9 月 10 日 插眼 |
 | 9 5G 2019 年 9 月 10 日 从小油到大，已经无力吐槽 |
 | 10 ZeoKarl 2019 年 9 月 10 日 前排插眼 |
 | 11 Terry05 2019 年 9 月 10 日 光头警告！ |
 | 12 season4675 2019 年 9 月 10 日 多喝热水，再问就是多去锻炼 |
 | 13 chocotan 2019 年 9 月 10 日 油没啥大问题，如果脱发&痘痘的话，你需要： 1. 十点之前睡觉 2. 酸甜油辣全都不要吃 |
 | 14 zanyxd 2019 年 9 月 10 日 via Android 同油性皮肤，很绝望 |
 | 15 jevonszmx 2019 年 9 月 10 日 同油性皮肤，很绝望 每天早晚都要洗头发，所以头发越来越短了，长了打理太麻烦。。 |
 | 16 Libby520 2019 年 9 月 10 日 勤洗手。 |
 | 17 chijiaodaxian 2019 年 9 月 10 日 看皮肤科，可以通过药物让皮肤没那么油，但这种药都有一定副作用，一定要看医生，不要自己买了瞎吃 |
 | 18 hotcool100 2019 年 9 月 10 日 做饭少放些油，少吃外卖…… |
 | 21 LZSZ 2019 年 9 月 10 日 1 夏天很油冬天又干的掉皮。 |
 | 22 liangzimo 2019 年 9 月 10 日 同油性皮肤，很绝望 |
 | 23 pudgedoor 2019 年 9 月 10 日 via Android 怕啥，想吃就吃。我也是油性皮肤油头，做好护肤保湿就行了，再不行抹点散粉 |
 | 24 nazznazzz 2019 年 9 月 10 日 没办法。。纸巾按一按就好了 |
 | 25 515576745 2019 年 9 月 10 日 via Android 过段时间就洗脸 以后找个时间买个好点的洗面奶？ |
 | 26 dxgfalcongbit 2019 年 9 月 10 日 等你老了自然就不油了 |
 | 27 LXchienne 2019 年 9 月 10 日 脂溢性脱发警告 我也是油头油脸的人！ |
 | 29 ipadpro4k 2019 年 9 月 10 日 via iPhone 推荐 gatsby 吸油纸 |
| 30 randyo 2019 年 9 月 10 日 via Android 以前头发很油，后来被 Tony 老师忽悠做了十几次头皮护理，现在没这么油了，不知道是不是真的起作用了。平时也注意脸部控油防晒，不防晒脸很油。 |
 | 31 CEBBCAT 2019 年 9 月 11 日 via Android 小心脱发喔 |
| 35 randyo 2019 年 9 月 11 日 via Android @likefly 现在就用不油的防晒乳，也可能是我老了，头发变少了不过不用防晒的话脸部还是比较油的 ，所以现在是天天用，不管刮风下雨。以前头发脸油到枕巾都油透了，黏糊糊脏兮兮，现在不会了。可能头皮护理也有点作用吧，以前洗头半天头就油了，现在两天都还好，也有可能是头发少了。 |
| 38 ITsWHY 2019 年 9 月 11 日 头发油可能是雄性激素太多了 可以试试非那雄胺 还能防脱发 |
| 39 suhongbo 2019 年 9 月 12 日 其它油一点也没什么不好的，出去玩自带防晒层。 |
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