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天天不到一点不会去洗刷，各种磨蹭，， 日常起不来 迟到 我女朋友虽然不在我这里住但是跟我一个作息时间。。根本没办法共勉 啊 感觉整个人快废了。。
 | 1 fank99 2019-06-25 10:43:31 +08:00 +1 求解决办法。。 |
 | 2 ffeii 2019-06-25 11:02:14 +08:00 养成习惯性不熬夜 |
 | 3 sheepa 2019-06-25 11:10:43 +08:00  1 50 个俯卧撑 or 撸一把 |
 | 4 TomatoYuyuko OP @sheepa #3 冲完不会第二天更起不来吗 |
 | 5 Legman 2019-06-25 11:17:47 +08:00 1 缺乏运动，来个夜跑，洗澡睡觉 |
 | 6 imydou 2019-06-25 11:18:10 +08:00 搬一起住就治好了 |
 | 7 a href="/member/baronOvO" class="dark">baronOvO 2019-06-25 11:18:42 +08:00 via Android 2 上床不带手机，带手机不上床。 |
| 8 TomatoYuyuko OP @imydou #6 emmmmm 好像有道理 |
 | 9 Android2MCU 2019-06-25 11:24:49 +08:00 via iPhone 换个早睡的女朋友 |
 | 10 luckytanka 2019-06-25 11:48:28 +08:00 via Android 强制早起 |
 | 11 quickma 2019-06-25 12:02:48 +08:00 搬一起住就治好了 |
 | 12 jin5354 2019-06-25 12:32:33 +08:00 目前用过的最有效的方法是 11 点上床，把手机放沙发或者卫生间 |
 | 13 hiphopluda 2019-06-25 13:33:02 +08:00 via Android 把女朋友透哭就行啦 |
 | 14 kidcracker1 2019-06-25 13:37:51 +08:00 1 等到你身体出问题了就会自觉了，不要问我为什么知道的 |
 | 15 houzhimeng 2019-06-25 13:39:40 +08:00 喝啤酒 |
 | 16 hoyixi 2019-06-25 13:40:02 +08:00 和女友搬一起，连做 2 次，还不困？再来继续做，我还真不信你不困 |
 | 17 toma77 2019-06-25 13:40:57 +08:00 这是报复性熬夜 |
 | 18 yygarden 2019-06-25 14:11:33 +08:00 和楼主问题一样，目前已有好转 之前是因为下班很晚，到家很晚，然后需要有自己的时间，睡觉就很晚，结果起床很晚，上班很晚，循环往复 解决方法就是：早点下班！ |
 | 19 bibizhang 2019-06-25 14:13:11 +08:00 1 点算熬夜????!!! |
 | 20 goodname 2019-06-25 14:32:19 +08:00 之前去体检，医生问最近熬夜了吗，我说每天过了凌晨睡算熬夜吗，医生说现在凌晨不算熬夜了 |
 | 21 loading 2019-06-25 14:34:05 +08:00 via Android 两人一起住，10 点就做运动。 |
 | 22 sunny2580839896 2019-06-25 15:53:23 +08:00 你说你，为什么说你女朋友，变相秀恩爱 |
 | 23 DamonLin 2019-06-25 18:22:34 +08:00 我怀疑你在秀，但是我没有证据 |
 | 24 sean233 2019-06-25 18:31:35 +08:00 早起治晚睡 |
 | 25 c4f36e5766583218 2019-06-25 19:31:46 +08:00 秃头王，你好！ |
 | 26 BryanYue 2019-06-25 19:45:10 +08:00 睡前别碰 手机就行 |
 | 28 edgnoz 2019-06-25 21:01:21 +08:00 再过几年，就熬不下去了。。。 |
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