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我最近在思考关于自制力的问题，缺乏自制力的根源，以及获得自制力的途径。但是到目前为止都是通过观察自己的行动来进行思考，有没有感觉自己深陷缺乏自制力困扰的同学，分享一下自己的困扰和自己的想法。也许我未来会写很长的一篇文章分析自制力这个问题，没准能帮到你们。
 | 1 dxgfalcongbit 2019-04-04 17:29:59 +08:00 没有自制力，不困扰，一直摸鱼一直爽。 |
 | 2 renmu 2019-04-04 17:31:30 +08:00 via Android 因为脑子深处不想做这些事，就会不停拖 |
 | 3 hirasawayui 2019-04-04 17:32:21 +08:00  10 我没有自制力，总是想 lu |
 | 4 syahd 2019-04-04 17:32:44 +08:00 via Android 1 每次想要看书的时候，都是想看完这个视频再说，然后就 12 点了。。 |
 | 5 Shiyq 2019-04-04 17:33:27 +08:00 额，可以通过做完某件事情给自己一个奖励来改善，比如说打一把自走棋~ |
 | 6 BingoXuan 2019-04-04 17:34:49 +08:00 via Android 没有勇气面对自己应该做的事情，很自然地逃避 |
 | 7 loy6491 2019-04-04 17:36:57 +08:00 1 这个点回复的都是在摸鱼的吧？看了一眼下边，3854 人在线摸鱼 |
 | 8 shylockhg 2019-04-04 17:37:01 +08:00 努力不敌热爱 别再想这些破事了，楼主 |
 | 9 fox1955 2019-04-04 17:37:12 +08:00 天天迟到, 并不困扰. 我的性格太懒散. 总是用"神经紧绷太可怕"安慰自己 |
 | 10 hmzt 2019-04-04 17:39:18 +08:00 just follow your heart |
 | 11 ballshapesdsd OP @shylockhg #8 第一句话是对的，第二句话不太对 |
| 12 ballshapesdsd OP @BingoXuan #6 就我已经进行过的思考来说，逃避是缺乏自制力的原因之一。还有一种缺乏自制力的原因是无知，对后果缺乏全面的认知。如果你对逃避的后果有清醒的认识，只能说你的情况更复杂，涉及到更多的心理冲突。 |
 | 13 magicZ 2019-04-04 17:52:28 +08:00 1 我缺乏自制力的最大原因其实是畏难 |
 | 14 zhangyangkam1 2019-04-04 17:52:41 +08:00 想了想不做的后果，好像没什么大不了，就没有动力做了。重要的事还是会好好做的。 |
 | 15 NOIF0624 2019-04-04 17:55:05 +08:00 via Android 摸鱼能带来短暂快感，认真的话又感觉太累，就想一直摸鱼，没有自制力 |
 | 16 1KN6sAqR0a57no6s 2019-04-04 17:59:46 +08:00 via Android 3 有，我玩白牛看到对面有人露头就会控制不住地 C 过去，然后白给。 |
 | 17 miaoxia 2019-04-04 18:06:18 +08:00 via iPhone @YuxiangLuo 理解能力满分 |
 | 18 lhx2008 2019-04-04 18:08:55 +08:00 via Android 看了《自控力》，开始几天有用，后面脑子还是太懒了，把书里面的东西都从脑里面删掉了 |
 | 19 Messiv2 2019-04-04 20:01:32 +08:00 @hirasawayui 别告诉我你上班的时候都想撸 |
 | 20 baelish 2019-04-04 20:34:22 +08:00 这是难题。 目前的认识是， 别用高大上要求自己，那样是对自己的不尊重。 |
 | 21 likuku 2019-04-04 20:37:50 +08:00 @hirasawayui 建议看下很老一部英剧《 IT 狂人》，里面他们老板道格拉斯因为性骚扰被法院强制要求穿“电击内裤” |
 | 22 tabris17 2019-04-04 20:39:19 +08:00 利他林和莫达非尼。吃完能连续打 5 个小时游戏不带停的 |
 | 23 ryV60s 2019-04-04 21:00:13 +08:00 裸辞后，穷使我有更多的自制力了。 |
| 24 hirasawayui 2019-04-04 21:45:58 +08:00 |
| 25 Messiv2 2019-04-04 22:21:23 +08:00 @ballshapesdsd 一样。很多时候用拖延、做不重要的事情比如打扫卫生、收拾桌子等来逃避真正重要的事情。 |
| 26 likuku 2019-04-04 23:23:40 +08:00 @hirasawayui 其实我意思是说，或许可以试试 “电击内裤” |
 | 27 2kCS5c0b0ITXE5k2 2019-04-04 23:31:31 +08:00 压力是最好的解决办法,当你发现你做错事情 或者拖延 没有任何惩罚的时候就会这样 |
 | 28 chrzc 2019-04-05 18:17:10 +08:00 @YuxiangLuo 这里都有闸总啊 |
 | 29 okjb 2019-04-07 14:21:11 +08:00 via Android 看见残血总想单杀，自己残血总想反杀 |
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