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当然了，可以去健身房，这里只讨论在家的情况。健身房我也会考虑的。
 | 1 marcong95 2019-01-26 11:34:56 +08:00  1 Switch 上的 Fit Boxing 了解一下，昨天玩了试玩版感觉不错，计划入手正式版 |
 | 2 troywith77 2019-01-26 11:48:16 +08:00 via Android 有一副哑铃的话可以做很多动作啊，啥都没有的话还可以做俯卧撑之类的 |
 | 3 loveCoding 2019-01-26 11:51:18 +08:00 葛优躺 |
 | 4 di1012 2019-01-26 11:53:25 +08:00 俯卧撑，哑铃，下蹲，健腹轮，仰卧起坐，平板支撑 |
 | 5 Ettup 2019-01-26 12:00:53 +08:00 via iPhone 1 仰卧起坐、俯卧撑 |
 | 7 dilu 2019-01-26 12:19:40 +08:00 via Android keep 一大堆适合室内五器材的计划 |
 | 8 lance7in 2019-01-26 12:24:32 +08:00 游泳 |
 | 9 wolfie 2019-01-26 12:28:23 +08:00 1 一副哑铃能做很多事。 一副哑铃 + 一个哑铃凳 能做更多事。 斌卡有一本 1 平米健身. |
 | 10 mf2019d 2019-01-26 12:31:04 +08:00 via iPhone s ？囚徒健身 |
 | 12 hilbertz 2019-01-26 13:05:18 +08:00 空气不好就不要锻炼 |
 | 13 pkookp8 2019-01-26 13:07:14 +08:00 via Android 做仰卧起坐到最后抬不起身子，但还是不会流汗 感觉强度不够诶 |
 | 14 persimmon 2019-01-26 14:08:52 +08:00 1 在瑜伽垫上跟着 keep 锻炼； |
 | 15 undermoodzyx 2019-01-26 14:38:13 +08:00  1 瑜伽垫加一条弹力带，成本百来块，可以做好多动作了 |
 | 16 allenlee7c9 2019-01-26 14:53:05 +08:00  |
 | 17 jingyulong OP |
| 18 marcong95 2019-01-27 14:13:01 +08:00 via Android |
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