关闭手机通知一年，感觉美滋滋

原文： https://jiajunhuang.com/articles/2019_01_03-drop_notifications.md.html

用智能手机之后，我们的生活总是被手机提醒碎片化，因此我自己做了一个长达一年的实验 --- 关闭手机推送。

主要是：

• 卸载新闻软件：不看新闻，对我一点影响都没有，不用担心会错过大事，该知道的事情，通过身边的人(同事，朋友)，我还是会知道。
• 关闭不必要的手机通知，例如淘宝：想买的东西我还是会去买，但是不会被 App 提醒我要去买啥啥啥了。
• 社交类软件关闭声音和通知中心，仅保留角标数字：我主动打开手机的时候，再一次性集中处理所有未处理的消息(同时屏蔽那些所有群消息)。
• 开启睡眠模式：晚上 11 点以后不会发出任何声音。

我会因此错过重要的消息吗？

• 不会。如果在微信上联系不到我，而又是重要的紧急的事情，肯定会电话通知我。
• 那些促销活动，错过了就错过了，还防止自己剁手，而且一般大型促销活动都会提前预热（例如双 11 ），不会错过的。
• 重大事件，一件都没有错过。因为除了 App 通知你，还可以从身边的人知道这些大事件。

我得到了：

• 成块的时间，可以用来睡觉，看书，思考，学习，娱乐等等。
• 不被频繁打断的生活。
• 我用手机和 App，不是 App 用我(虽然我还是被用了)。

电脑上我倾向于：

• 关闭通知（图标，声音，数字等等）
• 社交软件装到虚拟机里，然后大脑想休息的时候再去主动轮询

不过我的个人电脑上因为是用 ArchLinux 作为 Host+Windows 虚拟机，可以完美达到上述要求。公司的 macOS 就没法做到了，角标没找到去掉的方式。