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主要想要解决的痛点是腰的问题。
关于腰疼，之前发过一个帖子，得到了很多有帮助的建议。链接 同是天涯腰疼人，尝试过其中一些办法，比如“加强运动”“坐久了休息下”等等，对腰疼还是很有帮助。
我觉得腰疼的根本原因是：坐立办公太久导致的，想尝试下站立办公。
站立办公很多人选择买“折叠电脑桌办公桌”放在桌上垫高电脑。但这儿存在一个点是，站起来后，手和头隔得太远，手舒服的高度，头必须低下来，这对颈椎也是不好的。
是不是需要配个“电脑支架”将电脑升起来，配外接键盘鼠标？
由于对此没有经验，所以来咨询下 v2 大大们~ 求推荐站立办公的解决方案？
Ps. 腰疼不等人呢，国庆回家多浪了下，昨天第一天班，腰疼就还回来了，准备周末去医院检查下。
 | 1 Mithrandir 2018-10-09 11:41:47 +08:00 我买了个这个 https://item.jd.com/5370070.html 用着感觉还不错，主要是非常稳，不过有个比较尴尬的问题是，它的键盘托有点低，不用键盘托直接放上面当坐下的时候又有点高。我现在是选择直接不用键盘托。 |
 | 2 whbalzac OP @Mithrandir 你的主要屏幕是外接显示器吗？ |
 | 3 pathbox 2018-10-09 11:49:41 +08:00 via iPhone @Mithrandir 我也买的这个，现在淘宝卖到 780 了 |
 | 4 deweixu 2018-10-09 11:51:13 +08:00 有那种可以升降的桌子。 |
| 5 Mithrandir 2018-10-09 11:51:25 +08:00 @whbalzac 是的 |
| 6 Mithrandir 2018-10-09 11:51:47 +08:00 @pathbox 狗东太不厚道了那 |
 | 7 helloiac 2018-10-09 11:59:58 +08:00 这种桌子应该都配一个可以做类似蹬车动作的踏板，不然站久了膝盖就废了 |
 | 8 hztDbFXEed73dkMf 2018-10-09 12:02:49 +08:00 在淘宝买了个矮桌子 100 块钱 |
 | 9 javaWeber 2018-10-09 12:05:02 +08:00 站着办公，同事们总看我，很尴尬，怎么办？？ |
| 10 hztDbFXEed73dkMf 2018-10-09 12:06:49 +08:00  1  ) |
 | 11 markyangd 2018-10-09 12:29:16 +08:00 via iPhone [电动升降桌站立式办公桌自动升降智能电脑桌台式家用现代简约桌子] http://m.tb.cn/h.3SybV8G 点击链接，再选择浏览器；或制这段描述￥ haSBbg08Lt2 ￥后到淘♂♀ 腰椎间盘突出患者，正在用此款，再配合一个单杠掉掉，效果还可以。 |
 | 12 dr1q65MfKFKHnJr6 2018-10-09 14:48:59 +08:00 829?? |
 | 13 cufezhusy 2018-10-09 16:01:54 +08:00 坐标国外，在宜家能买到电动升降的桌子，大约 2000 多。 |
 | 15 ccoming 2018-10-09 18:29:19 +08:00 @pythonfan 在家有合适的地方都行吧？买过道走廊用那种，伸缩拧紧的。主要用力方向对，不会掉的，就是伤墙灰。另外，小飞燕、臀桥都可以试下，躺着就行。 |
 | 17 houskii 2018-10-10 11:36:31 +08:00 买的乐哥 m1s，感觉良好。双显示器+mac 都可以撑得住，平时自己直接用的外接键鼠，所以对自己影响不是很大 |
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