![]() | 1 holyghost 2017-11-26 10:14:14 +08:00 我前几个月也是,睡眠很轻,总做梦。 后来我买了哑铃,睡觉之前来个十组八组的,好了。 |
![]() | 2 Cannikin 2017-11-26 10:15:53 +08:00 via Android 有个女朋友就好了。(((逃))) |
3 DoraJDJ 2017-11-26 10:20:54 +08:00 同睡眠质量不行,经常多梦,甚至午觉的时候都会做梦。 昨晚睡觉就梦到自己被人肉,看样子我这被害妄想的情况越来越严重了。 |
![]() | 4 XiaoFaye 2017-11-26 10:22:26 +08:00 via Android ![]() 睡觉的时候手不要放胸口或者额头上,不然你会噩梦一个接一个。 |
![]() | 5 wowo243 2017-11-26 10:27:18 +08:00 via Android 睡眠质量差 温牛奶 适量运动 轻音乐 睡前少玩手机 再不行 喝啤酒 或者安神补脑液 |
![]() | 7 dissvm 2017-11-26 10:31:18 +08:00 via Android 隔几个月就会梦遗 |
8 kdplus 2017-11-26 10:33:13 +08:00 有记忆开始到现在 基本没一天落下的...真的挺累 |
![]() | 9 ihciah 2017-11-26 10:34:48 +08:00 via iPhone 做梦不是挺好嘛,每天体验一个有趣的故事 |
![]() | 10 ysicing 2017-11-26 10:44:23 +08:00 via Android 可能与睡觉姿势有关 |
![]() | 11 Lattez 2017-11-26 10:48:47 +08:00 via Android 学校硬板床就不做梦,一回家就做梦 |
![]() | 12 hackerwgf PRO 每晚做梦+1,极偶尔预知第二天小事件,曾有一位做相关研究的教授告知“灵”力较强,多运动可以更强。奈何自己太懒,不然是不是已经可以气定炎爆了… |
![]() | 13 einvince 2017-11-26 10:59:19 +08:00 从高中起,十几年了,每天做梦,早上起来都记得,做梦很累,一次做梦高考发现高考题出错了,但是白天页不影响精力 |
14 chaoxcores OP @ihciah 并不,白天很容易就困了 |
15 chaoxcores OP @einvince 梦到这种场景的时候我会直接睁开眼睛,我知道这种恐怖的事情已经过去了... |
![]() | 16 jaleo 2017-11-26 11:07:05 +08:00 via iPhone 有一次我做梦了 半夜醒来去了趟洗手间 接着睡 继续做了个一模一样的梦 |
![]() | 17 seasstyle 2017-11-26 11:07:36 +08:00 via iPhone ![]() 或许你该找个男朋友 |
![]() | 18 aloneinfall 2017-11-26 11:08:09 +08:00 via iPhone 自从每天运动累成狗,睡得跟死猪一样。 |
![]() | 19 dumbass 2017-11-26 11:11:59 +08:00 via Android 最近好像很少做梦。做梦大概是日有所思夜有所梦吧。奇怪的是有时候沉睡中的自己能感觉到自己身处梦境。 |
![]() | 22 fantastM 2017-11-26 12:06:30 +08:00 via iPhone ![]() 我也每天做梦,还以为大家都是一样的…… |
![]() | 23 nmdx 2017-11-26 12:07:19 +08:00 via iPhone 很正常啊 只要不天天噩梦就行 可能从记事起就开始天天做梦了 |
25 Marfal 2017-11-26 12:44:03 +08:00 年轻人 听说过清明梦吗 |
![]() | 26 0602 2017-11-26 13:04:26 +08:00 via Android 做梦是睡眠质量好的表现 |
27 t6attack 2017-11-26 13:09:40 +08:00 via Android ![]() 训练清明梦(清醒梦)。然后你每天在潜意识世界多活了几个小时,多好。 |
![]() | 28 allenlee7c9 2017-11-26 13:31:20 +08:00 via Android 你们睡觉都不做梦么? |
29 zwzmzd 2017-11-26 13:34:07 +08:00 via iPhone 前一段时间白天太忙也会出现睡眠轻的问题,睡的时候总有意识觉得在想东西(和普通做梦还不一样),后来发现睡前捏捏脚能改善很多 |
![]() | 31 someonetwo 2017-11-26 15:31:24 +08:00 脱发严重么? |
33 f2f2f 2017-11-26 15:46:20 +08:00 每晚做梦也不全是坏处啊,至少表明你脑细胞半夜的整理活动很频繁。 |
34 e9e499d78f 2017-11-26 15:51:54 +08:00 同经常做梦,有时觉得很累 |
![]() | 35 omph 2017-11-26 15:56:17 +08:00 自己搜“吉祥卧” |
![]() | 36 JuSH 2017-11-26 16:05:57 +08:00 基本上每天的都做梦,有时候中午睡十几分钟都会做梦,多年来已经习惯了。 |
![]() | 37 fulvaz 2017-11-26 16:10:25 +08:00 开台灯, 睡前放松, 安排好工作, 别想着一天做完, 心态放平. 深呼吸. 最近好了很多 |
38 venhow 2017-11-26 16:12:09 +08:00 那就改成白天睡觉? |
39 kokomo 2017-11-26 18:32:20 +08:00 via Android 每天都会做梦! 以前压力大的时候,会说梦话或者有暴力特征! 现在虽然“好点了”,可是在睡着后,会不知觉的头靠着床头睡,就那种半躺着睡觉!天天如此! 一直在说,准备去医院看下,可总没放心上! |
![]() | 40 allen0125 2017-11-26 18:46:48 +08:00 @someonetwo 严重的话是怎么了(捂脸 |
41 chaoxcores OP @someonetwo 不脱发,有白发 |
42 chaoxcores OP @venhow 这种情况,白天睡也会做梦的 |
![]() | 43 Kilerd 2017-11-26 19:57:48 +08:00 从小到大,每隔几天就会梦同一个梦的我才无奈啊 |
![]() | 44 dariner 2017-11-26 21:19:32 +08:00 原来大家都一样 ,我也是只要睡觉必然会做梦 ,每天都是不一样的故事 。。。 |
![]() | 45 angith 2017-11-26 21:27:17 +08:00 via Android 睡前思想特别飘 |
![]() | 46 mikeven 2017-11-26 21:56:25 +08:00 每个人都会做梦,只不过正常情况下,做的梦都会忘掉,以免混淆现实和梦境; |
![]() | 47 shijingshijing 2017-11-26 23:03:44 +08:00 ![]() 睡前抄抄党章,抄完安然入睡,天天做中国梦 |
![]() | 48 qiqico 2017-11-26 23:24:14 +08:00 我倒挺喜欢做梦的,感觉就像有了第二人生 |
![]() | 49 affyun 2017-11-26 23:31:28 +08:00 转行写小说 |
![]() | 50 scriptB0y 2017-11-26 23:41:41 +08:00 我也是,哎。 |
![]() | 52 ssjyj 2017-11-27 09:15:55 +08:00 好事,梦能带来灵感((滑稽脸)) |
53 fakeJas0n 2017-11-27 09:39:48 +08:00 可以试试冥想 |
![]() |   54 scorpion2016 2017-11-27 09:43:42 +08:00 已经很久没有做梦的感觉了,中学时偶尔会做梦,上了大学就忘记做梦是什么感觉 |
![]() | 55 Lawlieti 2017-11-27 09:52:26 +08:00 每天都做梦,而且是很离奇有趣的探索故事。。感觉是自己压抑太久 |
![]() | 56 BBCCBB 2017-11-27 09:55:44 +08:00 可能你总觉得有刁民想害朕 |
57 WordTian 2017-11-27 10:46:35 +08:00 via Android 学习 清明梦 相关姿势。。。 |
58 agostop 2017-11-27 17:32:23 +08:00 前段时间看中医,医生说,做“恶”梦是体虚的表现,就是那种能把你吓醒的梦。 |
59 chaoxcores OP @agostop 经常做梦的做噩梦比较少吧,而且,中医...... |