这是一个创建于 4892 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
现在穿的是个Nike普通运动鞋，感觉跑步有点硬，怕跑多了伤膝盖，大家有什么好的慢跑鞋推荐么？
ps：我是男生。
ps：我是男生。
 | 1 tremblingblue 2012-05-27 08:56:59 +08:00 传说ASICS家的鞋子跑步不错。不过我没试过。 |
| 2 tremblingblue 2012-05-27 09:03:30 +08:00 附上一个连接http://www.zhihu.com/question/19864895 |
 | 3 perryli OP @tremblingblue ，谢谢，看到Nike Air Presto系列也有人推荐。 |
 | 4 wellsho 2012-05-27 09:16:56 +08:00 asics、mizuno、nb的都有不错的鞋 鞋的型号比牌子重要 型号的选择要看体重、脚型、运动量、跑步姿势之类的 楼主可去跑步圣经和豆瓣跑组研究下 |
 | 6 neildd 2012-05-27 09:32:13 +08:00 |
 | 7 qwwe20080808 2012-05-27 09:37:46 +08:00 还有一个叫什么布鲁克斯的，适合比较重的人 |
 | 8 motta 2012-05-27 10:44:50 +08:00 基本上上了跑步圣经就不会再想要耐克阿迪的鞋了. 还是从 Acics, NB, Mizuno, Brooks, Saucony 里面选合适自己脚型的鞋子吧. 如果有条件, 可以考虑海淘, 因为便宜很多, 而且鞋子被税的概率很小. 就我自己的经验来说, 在 rwh 网站买的 K17, 到手价格 100 刀出头, 国内专柜也好, 迪卡侬也好, 少说也要 1000+ 了. |
| 9 perryli OP @motta 湿脚踩了报纸，确定不是平足。内翻和外翻搞得很晕，我是O型腿，看了鞋底，双脚脚后跟都是外侧磨损严重，看了好多图片，搞不清自己内翻外翻了？ |
| 10 motta 2012-05-27 10:59:11 +08:00 @perryli 我也是搞不太懂内外翻, 还是多上圣经看看吧, 实在不行发个帖问问. 因为我体重大, 也不是平足, 所以最后选了 Acics 的 K17, 跑了应该有上百公里了, 感觉磨合的挺好, 没出现脚疼膝盖疼的现象. |
 | 11 mewking 2012-05-27 17:13:27 +08:00 我理解，基本上内翻就是足弓大，体重轻小。外翻是足弓小或扁平，或体重巨大。k系列算是比较平衡，不适合内外翻的太狠的人。 |
| 12 mewking 2012-05-27 17:14:39 +08:00  1 再回楼主，如果你体重超过180，建议还是游泳骑车什么的，体重下来再跑步，保护膝盖考虑 |
 | 13 darktoy 2012-05-27 18:39:33 +08:00 根据脚选asics的nimbus或kayano咯 |
 | 14 zack119 2012-05-27 18:52:26 +08:00 根据体重、脚型才能确定下你合适的鞋，跑步圣经上多看看 |
Select Language