多语言的输入法切换并不是按顺序的，好烦

平时打字经常要三种语言切换，但是不管是 iOS 和 macOS 的输入法切换都是点切换以后并不是按照语言顺序来切换而是两种来回换（什么鬼），搞得必须要长按看到列表以后才能直到现在是哪种语言。

iOS 就不抱希望可以改了， mac 上有没有什么方法是直接把某种语言的输入法设置成快捷键的。