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 | 1 ipconfiger 2016-06-30 15:08:41 +08:00 全是迪卡农买的便宜货 |
 | 2 kunso 2016-06-30 15:11:33 +08:00 全身迪卡侬，只带一只 shuffle ，一周大概户外跑一次，其他时候都是在健身房跑，最近在增肌，跑的不多。 |
 | 3 pagict 2016-06-30 15:17:07 +08:00 两年前的 NB996 戴上手机臂带就跑跑跑 |
 | 4 hackhook OP 最近想买: garmin 飞耐时 3 hr cw-x generator 还有什么好物推荐的吗? |
 | 5 jetyang 2016-06-30 15:54:56 +08:00 最贵的应该是 gps 手表，我用的是 garmin 225 ，鞋有两双： saucony kinvara 5 ，美津浓 hitogami 2 |
 | 7 wilddog 2016-06-30 16:05:29 +08:00 快 来这个群里秀...有一群饥渴的跑友  |
| 9 ipconfiger 2016-06-30 16:08:07 +08:00 如果身上的肥肉跑起来花枝乱颤的话, 压缩裤还是很有效果的 |
| 10 hackhook OP @ipconfiger 不简单是防止这个 |
 | 11 tubie 2016-06-30 16:32:54 +08:00 脸皮厚厚的蹭一下，点击大图， http://dwz.cn/3Gj467 |
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) | 13 hackhook OP |
| 14 hackhook OP |
| 15 hackhook OP |
 | 16 8rB61FLBPVSxW2C8 2016-06-30 16:56:57 +08:00 fenix 3 hr ， Mizuno inspire 11 ，速干衣 |
 | 17 tkMerkava 2016-06-30 16:59:06 +08:00 亚瑟士 Kayano-21 |
 | 19 kingcos 2016-06-30 17:00:57 +08:00 via iPhone 评论是不支持 md 的。。 |
| 25 jetyang 2016-06-30 17:48:54 +08:00 @tubie 以我对国内外 30+款跑步 app 的试用经验，目标针对严肃跑者（或者重度跑者）的 app 多的是，国外的都挺严肃的，虽然有地图漂移，但重度跑者根本不会在意地图漂不漂，因为训练的地方就那么固定的 1-3 条路线。 我也用马拉马拉报过汉马，但完全没粘性，根本没有理由弃用原来的 app ，毕竟训练记录在上面。 赛事服务很多家在做，我作为跑者不了解行业，希望你们能做好 |
| 26 8rB61FLBPVSxW2C8 2016-06-30 17:50:32 +08:00 via Android @hackhook 港版英文的，便宜点 |
| 28 8rB61FLBPVSxW2C8 2016-06-30 18:00:41 +08:00 @hackhook 只在跑步的时候带，像个 bro |
 | 29 allenlee7c9 2016-06-30 18:44:28 +08:00 via Android 额，穿上鞋就跑呗 |
 | 30 v2day 2016-06-30 18:45:52 +08:00 想购 飞耐时 3hr 和一双亚瑟士，最后发现，其实我根本不爱跑步，转爱骑车~~~ 速度更快，跑的更远，还不那么累～～～ 没事跑 200Km ，没事再跑 400Km 。 |
 | 31 wbing 2016-06-30 18:47:19 +08:00 亚瑟士 GT2000-3 |
| 32 tubie 2016-06-30 19:05:11 +08:00 @jetyang 1 ，从 nike ， adidas ， runtastic ，咕咚，益动，戈壁之眼，悦动圈，悦跑圈，我看到用户是有转移的； 可以交流下，国内哪些你参加过的比赛觉得比较好，越野赛，马拉松都可以举例，我们学习一下。 |
| 33 jetyang 2016-06-30 20:10:28 +08:00 @tubie nike+ running -> runtastic -> garmin connect ， nike 的数据维度少了点儿，用了一年半切换到 runtastic ，后来想监控心率就买了 Garmin 手表，理所应当切换到了 Garmin connect 。 如果想跑出好成绩天气很重要，我比较喜欢 10 度左右的阴雨天，所以适合的比赛非常有限，大概长江流域 3 月， 11-12 月比较适合跑马拉松，北方可能时间窗口长一点儿（但北方的空气质量让人望而却步），南方的比赛我是不会主动去的。去年到今年参加了杭马、上马、南京马、锡马、汉马，半马也有几个就不说了。组织都挺好的，没有差到不想参加的，可能上马和汉马的服务意识更胜一筹；有的比赛线路有明显的瑕疵、或者线路特别无聊，应该不会再去了。因为跑的不算慢，从来没遇到缺补给的情况；服装断码遇到好多次，后来就习惯了，不要求了，再说我也不会贸然穿从来没穿过的 T 恤跑马。 最近两年还会报杭马、上马、锡马，汉马 4 月中旬有点热了，如果状态还能保持会去日本跑马吧，选择挺多的。 |
| 34 hackhook OP @v2day 我是骑了好几年车，刚开始是公路，后来上的山地车，后来又上的美国大行，现在发现挺喜欢跑步的 公路和山地都 是自己攒的 |
 | 35 yaoxuwang 2016-06-30 22:48:52 +08:00 via iPhone 搭车求推荐性价比手环 |
 | 36 jookr 2016-07-01 00:43:21 +08:00 亚瑟士 k22 N17 酷狗蓝牙耳机 小米手环 户外跑带手机 健身房带 iPad |
 | 37 Zohar 2016-07-01 00:57:03 +08:00 via Android |
 | 38 kuxiazi 2016-07-01 01:33:35 +08:00 via Android 五年前在乐淘优惠完 65 元买了一双国产大品牌运动鞋 穿着一条破牛仔裤 跑了不到两个月瘦了 20 斤 到现在也没反弹回去而且更瘦了 |
 | 39 v2what 2016-07-01 02:38:35 +08:00 一条边境牧羊犬 |
 | 40 elvba 2016-07-01 03:10:30 +08:00 garmin 620 |
| 41 v2day 2016-07-01 08:20:20 +08:00 |
 | 42 flight2006 2016-07-01 10:12:06 +08:00 最近新买的 nimbus17 缤特力 BackBeat FIT ，但是自从上班了就没多少时间跑步了！ |
 | 45 bao3 2016-07-01 10:25:24 +08:00 via Android 亚瑟士 Kayano 22 和 新佰伦 1080 v6 。跑步要一双好鞋就可以了 |
| 46 bao3 2016-07-01 10:29:39 +08:00 via Android 谈到跑步软件，免费的 runkeeper 是老外都喜欢的，而且大多软件支持它的数据导入导出。国产软件么，只是地图不漂移，但垃圾到不行，压根不是为跑步设计的 |
 | 48 kaneyuki 2016-07-01 10:43:14 +08:00 鞋： Kayano20,21 表：佳明 620 压缩裤两条，其余淘宝货 |
 | 49 ppwangs 2016-07-01 11:02:53 +08:00 鞋：索康尼飓风 11 T 恤+短裤 装备再多有个蛋用 |
 | 50 xman99 2016-07-01 11:05:24 +08:00 楼上 土豪装备啊，我是今年才开始跑步的。 鞋子： mizuno rider19 手表：就普通卡西欧 袜子：普通纯棉， 跑步容易抽筋， 请问有其他装备可以准备下吗？ 最近有补充钙喝了一些牛奶， 发现隔天跑就觉得有点抽。 （我做过热身运动的， 10min 左右） |
| 53 hackhook OP @flight2006 周末跑嘛 |
 | 55 MC 2016-07-01 11:31:56 +08:00 ASICS C13 、 Vibram 五指鞋、 CW-X Stabilyx 压缩裤、水壶 |
| 57 jetyang 2016-07-01 12:22:36 +08:00 以我参加比赛的观察，国内穿亚瑟士的跑友特别多，我很想知道是谁给安利的 |
| 60 kaneyuki 2016-07-01 13:01:02 +08:00 测量心率。。。 |
 | 61 paw 2016-07-01 13:29:45 +08:00 fitbit HR + 腿..... 鞋子 随便什么跑步鞋 衣服 棉的 or 速干的 |
 | 62 uleh 2016-07-01 13:54:06 +08:00 Asics GT2000 手机＋耳机（听 Podcast ） |
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