
最近腰不好了
求教
哪种椅子比较舒服
或者哪种坐姿比较舒服
1 initialdp 2015-11-13 08:23:55 +08:00 站。 |
2 yishenggudou OP @initialdp 站着腰疼 久了 |
3 lxrmido 2015-11-13 08:36:56 +08:00 herman miller ergohuman ergomax ergo …… |
4 xingso 2015-11-13 08:37:19 +08:00 同一个姿势保持久了都不舒服。。躺着也一样 |
5 unique 2015-11-13 08:55:37 +08:00 via iPhone 写代码舒服并不是因为坐姿,而是工作环境 |
6 otakustay 2015-11-13 10:04:11 +08:00 当你腰不好的时候,最舒服的坐姿只会让腰更不好 想想对腰最好的极端的就是牵引,舒服吗…… |
7 hyesun 2015-11-13 10:23:09 +08:00 最好就是坐直,眼睛能平视屏幕,上臂能自然下垂,背部还要垫个东西。 当然久坐伤腰,最好还是注意活动。 |
8 chairuosen 2015-11-13 10:26:07 +08:00 喜欢 135 度角躺着 |
9 mikicomo 2015-11-13 10:58:22 +08:00 写了累了,就起来做个腰部运动,毕竟学生党一个,不存在什么思路不思路的问题,(逃~ |
10 tonyVex 2015-11-13 11:00:34 +08:00 人体工程学的椅子,坐久了起来活动活动。 |
11 Laobai 2015-11-13 11:00:34 +08:00 via Android 躺着撸…… |
14 strongcoder 2015-11-13 12:36:23 +08:00 via iPhone 躺着…… |
15 gaoios nbsp; 2015-11-13 12:39:31 +08:00 via iPhone 站着 解决腰颈肩问题 调节合适高度和标准的站姿 |
16 StargazerWikiv 2015-11-13 12:48:14 +08:00 蹲在椅子上。。。。虽然不愿意承认这点,但是确实很舒服。。。 |
17 vibrance 2015-11-13 13:06:48 +08:00 via iPhone 跪着 |
18 likuku 2015-11-13 14:18:29 +08:00 坐姿?弱爆了,你们需要这个: This $5,900 workstation lets you work lying down : http://mashable.com/2015/10/28/altwork-station-laying-down/ ![]() |
19 iiduce 2015-11-13 14:27:50 +08:00 最好的姿势是全身心投入,忘记身体的存在。老和尚打坐一天也不会腰酸背痛腿麻。 |
20 wencan 2015-11-13 17:52:05 +08:00 最好辞职不写 |
21 yishenggudou OP @iiduce 有道理 |
22 ChanneW 2015-11-13 18:37:19 +08:00 和妹子背靠背 |
23 frittle 2015-11-13 18:38:26 +08:00 别 90 度直坐,那样久坐最伤腰。 最好稍微往后倾斜,腰要靠着椅背或腰垫,别中空。 |
25 zhangyi2099 2015-11-13 19:20:37 +08:00 via iPhone |
28 netsail 2015-11-14 00:36:38 +08:00 via iPad 把想到的姿势都用上! |
29 hqs123 2015-11-14 09:08:53 +08:00 仰望星空 45 度角写代码最舒服. |
30 ruijanlee 2015-11-14 10:38:14 +08:00 个人认为是你肌肉不够,撑不起来,多健身你背部肌肉起来了就好很多。 另外不要坐着太久,多活动。 |