休息无非喝水 上厕所 吃水果 和同事讲话，偶尔看看手机，花不了多久 感觉一直都使劲用眼，回家还会看个手机或者别的视频，去年开始戴眼镜（ 10 年前就近视只是我感觉鼻子不舒服不想带）我感觉我最近视力越来越差了 你们会时不时眺望窗外或者做别的事吗？ 很久之前眼睛就无法 30 分钟长时间注视纯文字（如看知乎），图片类可能好一点，问了一些人说他们都没什么压力， 我一天下来约到傍晚 5 点，眼皮已经耷拉下来了，最近都很早睡了 是我病了或者已经很脆弱了吗？这个症状应该持续很久了，体检也只说视力欠佳
 | 1 geminikingfall 7 天前 肯定会不舒服，所以得会划水，不要老盯着屏幕/手机。 |
 | 2 shadowyue 7 天前 谁长时间盯着屏幕都会累，隔一会拿手机看两张涩图缓解下 |
 | 3 crackself 7 天前 via Android 会，所以时不时看看其它地方 |
 | 4 unii23i OP @geminikingfall 那你看什么地方？长时间看远处，在工位上感觉好怪，只看几秒感觉区别不大 |
 | 7 beijiaoff 7 天前 我感觉哪怕网页、文档等不同窗口来回切换切换也会好一些 |
 | 9 newInterface 6 天前 @crackself 不过我呆的几家公司，窗边都是领导的工位，轮不到牛马。我都是一个小时出去接个水，上个厕所 |
 | 10 Cheons 6 天前 via Android 没有那么少 |
 | 11 dinjufen 6 天前 我觉得主要是手机，盯着电脑显示器还好。手机盯一会就觉得累。 |
 | 12 bsder 6 天前 肯定都有干眼症啊 |
 | 13 ZeawinL 6 天前 via iPhone 正常眼睛休息下就会好 除非像我因疾病引发的干眼，就不好处理 |
 | 14 liuzimin 6 天前 via Android  1 我盯一整天都不会不舒服。 但如果那天多了，屏幕真是盯不了一点，一会儿就眼酸了，不知道为啥。 |
 | 16 Skyx98 6 天前 via iPhone 非常不舒服，本身不近视，但是现在看东西模糊，玩手机有一种睁不开眼的感觉，为此还买了个 se3 ，本来以为 lcd 能让眼睛舒服一点，后来发现时间一长也没啥作用。结论就是用眼时间太长，得休息！ |
 | 17 wufahuoquabcd 6 天前 37 了，年初干眼症，然后去了下医院，眼压什么都正常，视力有点下降，整体眼部没什么问题，然后开了扩血管的眼药水，也没滴几天，然后买了叶黄素吃了大半年了，感觉好很多了。所以排除掉其他问题，目前就是身体缺乏叶黄素。你可以先去医院排查下病变问题。如果没大问题，就可以滴眼药水+叶黄素了。 |
 | 18 BeautifulSoap 6 天前 via Android 600 度近视加散光。虽然已经 30 多岁了但连看 8 小时+屏幕都不会累，期间刷手机还不停。我也不知道为什么自己这么高度近视眼睛还这么耐造。。。。。 曾经我都无法理解大家说的眼睛看久了会干是怎么回事。。。 直到现在天天戴隐形眼镜写代码倒是感受到了。一般隐形眼镜戴一天，根据戴的隐形眼镜品牌不同，有的到晚上或一天后半段会明显变糊。主要还是眼镜干燥了，这时候稍微滴点人工眼泪就好了。 现在是在公司写代码戴隐形眼镜，回到家用框架眼镜继续写代码 |
 | 19 iixy 6 天前 36 岁了，一天看电脑 14 小时经常毫无感觉，也就吃饭上厕所不看。个别时候才会觉得累。 但是看手机文字不行，一会眼睛就花了。 |
 | 20 FinishoneT 6 天前 每天早上 10 点到下午 4 点，晚上 9 点到 12 点，下午 4 点到晚上 9 点还会有 1 到 2 个小时看手机 没近视，不过感觉视力不如年轻时候了。现在看较远的字什么的有点重影，不那么清晰了 |
 | 21 wnpllrzodiac 6 天前 via Android 盯屏幕太乏味，我选择盯美女 8 个小时 |
 | 22 rcj6056 6 天前 公司的老旧显示器看的我眼睛疼 我把家里 dell 显示器带来了 舒服多了 |
 | 23 zhuyao 6 天前 做完近视手术一年多了。刚做完还比较注意，是不是出去外面远眺下，现在空下来就看手机。视力没有衰退。 |
Select Language