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rsyjjsn
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[真心求问] 后脑勺痛该怎么治疗?已看过三甲医院了,如有合适建议立即喝一杯奶茶

  •  1
     
  •   rsyjjsn 6 小时 19 分钟前 2154 次点击
    背景:大概是 7 月份吧,后脑勺就感觉一直痛,就是那种感觉发热的痛,没有眩晕,也不胀痛,就是普通的痛,现在一直没有解决,这种痛就跟以前写了一天代码就会头痛是一个感觉,感觉用脑过度了。

    过程:已经看过两家西医一家中医,第一家医院给我诊断为焦虑,拍了脑 CT ,一切正常,中医也给我诊断为焦虑,开了焦虑的药,吃了没效果,去第二家医院,医生说我不是焦虑,说我是心理作用,给了我开安眠的药,做了脑电图、TOF 、颅内 MR 平扫,也是没啥问题

    规划:现在我能做的就是去挂省内最牛逼的 150 快的专家号或者去成都挂华西 300 块的一级专家号(交通出行成本有点大),或者找个心理医生看一看?

    求问:有跟我类似的 v 友嘛,你是如何解决,是继续慢慢熬,等它恢复?还是马上请假去医院治疗。

    补充:本人生活工作家庭一切正常,没有发生什么重大变故,所以我也想不通为啥
    第 1 条附言    1 小时 59 分钟前
    每个人的回复我都一一看了,统一回复一下

    1.是不是枕头问题?中午午睡我把以前软靠枕换成了护腰垫睡了一下,感觉还真好了一点,我家里也是软枕头,就是头可以直接陷进去的那种,枕头我是换了几个月了,真有可能是这个问题,我回去换成高枕头试试。

    2.看中医?以前看过中医是个专家号,不过我感觉他太年轻了,我准备重新换个专家号,换个资历老一点的。

    3.心理医生?已经预约了 EAP 明天晚上的,我跟她聊聊我最近的近况,医生介绍是心里治疗师,我瞅瞅能不能治疗。

    4.最后的最后,要是还是都不好,就直接去华西了,毕竟看病这东西,真得 300 块的专家号看一看了

    大家的意见的都有用,就请各位和三倍奶茶吧,支付宝红包口令:
    祝 v 友身体健康万事如意发大财
    73 条回复    2025-10-16 16:35:33 +08:00
    Maipol
        1
    Maipol  
       6 小时 18 分钟前
    先补觉
    1351161572
        2
    1351161572  
       6 小时 14 分钟前   1
    偏头痛检查没什么问题一般就没办法,普通医院水平都差不多,也就让你做做检查,建议去华西
    lw10645
        3
    lw10645  
       6 小时 9 分钟前   1
    花钱买心安,去华西
    lynnv2
        4
    lynnv2  
       5 小时 58 分钟前
    所以你焦虑么?有哪些心理上症状么,有没有早搏、尿频等其他躯体化症状?
    2en
        5
    2en  
       5 小时 54 分钟前
    颈椎怎么样,有不适感吗
    MaoRong
        6
    MaoRong  
       5 小时 54 分钟前
    去寺庙或者道观,找大师驱驱邪
    Jerry02
        7
    Jerry02  
       5 小时 52 分钟前
    睡姿不对压迫颈椎了?换个枕头,或者换个姿势看看,平躺睡的改侧躺,侧躺睡的改平躺,多睡儿
    llxvs
        8
    llxvs  
       5 小时 51 分钟前 via iPhone
    建议立即喝一杯奶茶。

    说真的,我有很多次头疼喝了咖啡或奶茶后就不疼了。
    From313
        9
    From313  
       5 小时 50 分钟前
    要不看看颈椎啥的?
    getadoggie
        10
    getadoggie  
       5 小时 48 分钟前 via iPhone
    中医有看过吗?有些小毛病看好真的是相当简单的事 不过需要高明的医生就是了
    ladudu
        11
    ladudu  
       5 小时 42 分钟前
    做些有氧试试?
    boyzhang
        12
    boyzhang  
       5 小时 42 分钟前
    直接核磁共振 ct 看不清
    gtese
        13
    gtese  
       5 小时 40 分钟前
    要不直接怼止疼药得了~
    jzl456
        14
    jzl456  
       5 小时 39 分钟前
    量过血压么? 之前血压高的时候有类似症状
    ATKLLL
        15
    ATKLLL  
       5 小时 38 分钟前
    后脑勺疼应该看下颈椎吧
    MozzieW
        16
    MozzieW  
       5 小时 38 分钟前
    居然没有拍颈椎、腰椎?我说我头痛,医生直接给我看颈椎 CT

    颈椎、腰椎、睡眠,逐个排查一下?
    睡眠比较简单,自己确定有没有睡好就行
    颈椎的话,B 站找个颈椎运动视频做一下,看有没有缓解
    腰椎这个....
    nanyong0627
        17
    nanyong0627  
       5 小时 37 分钟前
    你这种情况多半是颈源性或神经紧张型头痛,不是器质问题。CT 、MRI 都正常说明没大碍。

    建议:

    别再查影像了,去华西可以,但挂身心科/心理医生更有用。

    休息几天,规律睡觉,少看屏幕。

    每天做颈部拉伸、热敷后脑。

    若持续不缓解,可试轻度抗焦虑药或理疗。

    一句话:身体在提醒你该放慢节奏,先养,再治。
    1351161572
        18
    1351161572  
       5 小时 34 分钟前
    @llxvs 我有时候咖啡过敏,喝完就头痛
    miracle778
        19
    miracle778  
       5 小时 29 分钟前
    我有时候没睡好 或者过度运动后 脖子连接后脑勺的那个凹陷处就会痛 也不知道是啥原因 还没去医院查
    wetalk
        20
    wetalk  
       5 小时 12 分钟前
    先硬后软,先排除硬件问题,再解决软件问题
    iv8d
        21
    iv8d  
       5 小时 11 分钟前 via Android
    喝奶茶过敏
    jerseyhero
        22
    jerseyhero  
       5 小时 8 分钟前
    是一直痛吗?如果是着凉引发的神经痛的话,一周左右会自愈。
    JShen
        23
    JShen  
       5 小时 5 分钟前
    我舅舅也是头疼,最后检查出来血管壁薄,做了一个支架手术,最后就不痛了。
    LoNeZ
        24
    LoNeZ  
       4 小时 55 分钟前
    颈椎吗? 我只有运动过量的时候会抽筋, 你这没病的话, 可以优先跑个 10k 试试呢? 释放下压力.
    tulumu
        25
    tulumu  
       4 小时 51 分钟前
    可以挂个三甲医院的康复科 按摩几回就好, 千万别去国内的泰式按脖子及以上,生命危险
    cfancc
        26
    cfancc  
       4 小时 50 分钟前
    中医也给我诊断为焦虑,开了焦虑的药?是不是中药,如果中医不开中药我会觉得这个中医不纯,开焦虑的药我找西医开不就行了。
    我用半吊子中医水平来帮你诊断一下,因为膀胱经过后脑,所以想想你夏天或者最近有没有背部着过凉,找找你背上脊椎两侧的膀胱经看看哪里有痛点,可以按一下。
    如果吃药,我建议可以冲一包葛根汤颗粒试试,我感冒的时候肩颈头部不舒服,喝一包就有效果。即使不对症,你也就相当于喝了包感冒冲剂而已
    dsb2468
        27
    dsb2468  
       4 小时 49 分钟前
    血压正常么?很多头疼其实是高血压导致的,监测下血压。
    Plating
        28
    Plating  
       4 小时 48 分钟前
    练下背部肌肉,高位下拉之类的动作。颈部和上背部肌肉练好了,你会发现很多莫名其妙的头痛就没有了
    lanweizhujiao
        29
    lanweizhujiao  
       4 小时 45 分钟前
    大概我高中的时候 就会这样, 后脑勺很痛,头一旦直起来就会感觉很累 想下坠, 睡觉的时候更是这样,一直不舒服, 后来也是和贴主一样各种各样的检查,都没有问题, 也开了焦虑的药,吃了之后一点用都没有,

    后来,听一个朋友的建议,睡觉的时候脖子下垫一个水瓶, 我按照这个,睡了 10 来天, 不想头疼 就不疼了
    lolicondmw
        30
    lolicondmw  
       4 小时 43 分钟前
    兄弟。我也是之前,我后脑勺无缘无故的不舒服,然后去做了 ct ,医生说没什么事情,我追问头疼,他给我开了 氟桂利嗪 让我不要多吃 ,我吃了一粒睡了一觉,就好了 ,后面复发过一次,吃了一粒 也是见效了,,,
    lolicondmw
        31
    lolicondmw  
       4 小时 42 分钟前
    @lolicondmw 每个人都不一样, 我的话医生给我开的这个 几块钱,问了下朋友是治疗偏头痛的 ,当时年龄 24
    yunv2
        32
    yunv2  
       4 小时 36 分钟前
    如果 op 的生活工作家庭一切正常,还被诊断出焦虑,那只能是 op 自身的问题,与外界无关

    op 需要面对真实的自己,你自己大脑里在想什么,只有你自己知道

    不要熬,换一个环境,让自己动起来
    squirrelgg
        33
    squirrelgg  
       3 小时 56 分钟前
    兄弟,你试下用拳头轻轻锤一下颈部,尤其是后脑勺下面的部分,力道自己感觉舒适为止,看看能不能缓解一下
    blackbookbj277
        34
    blackbookbj277  
       3 小时 53 分钟前
    是不是神经问题。
    moooooooo
        35
    moooooooo  
       3 小时 50 分钟前
    我也头疼也看过医生,不过我是真焦虑导致的.看完医生的结论就是现在的医学完全不足以解决头疼,吃去疼片吧
    shinession
        36
    shinession  
       3 小时 38 分钟前
    我也有类似症状, 原因是低血糖, 通常是下午用脑过度以后就会后脑勺痛, 喝瓶红牛或者吃些高糖的食物咖啡什么的就能缓解.
    edak
        37
    edak  
       3 小时 34 分钟前
    是不是很多年不运动了
    synsynink
        38
    synsynink  
       3 小时 17 分钟前
    按摩下肩颈!我有好几个朋友头痛是因为上班肩颈姿态的问题。。。每次去按摩下就好了
    yansideyu
        39
    yansideyu  
       3 小时 16 分钟前
    最开始疼的时候换枕头了吗?突然换不合适的枕头就会这样
    peanutBark
        40
    peanutBark  
       3 小时 14 分钟前
    运动!!!, 只好了我多年的偏头痛
    triptipstop
        41
    triptipstop  
       3 小时 11 分钟前
    找找开源项目 把 CT 图 用 AI 识别试试

    如果是焦虑 你担心的应该不止是头疼 会担心身体各个方面
    royking930911
        42
    royking930911  
       3 小时 5 分钟前
    感觉有点疼的时候喝一杯咖啡 已经很疼的时候喝没用
    另外午觉不要睡超过一个小时 睡多了容易头疼
    wangmn
        43
    wangmn  
       3 小时 4 分钟前
    喝点可乐?
    zhouyin
        44
    zhouyin  
       2 小时 58 分钟前
    明显是用脑用眼过度 程序员是青春饭
    jolonsharp
        45
    jolonsharp  
       2 小时 54 分钟前
    可能是颈椎病引起的,建议以这个方向去查一下,这种只查脑 CT,MR 是没用的,去查下肩颈,也可以考虑下颈源性头疼的方向试试...
    jeray
        46
    jeray  
       2 小时 52 分钟前
    建议来上海挂神经内科:复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院

    老家亲人生病,查不出问题或者判断有问题。都带他们来上海,基本上都能搞定。比较主观啊,个人认为上海医院跟我接触过的其他省份医院差距挺大的。
    defunct9
        47
    defunct9  
       2 小时 41 分钟前
    简单,去游泳,蛙泳。大概半年就会好
    deng565430
        48
    deng565430  
       2 小时 39 分钟前
    中医 针灸 颈椎; 龙华医院治未病科看看
    BazingaOrg
        49
    BazingaOrg  
       2 小时 39 分钟前
    睡眠、运动、饮食这一块的情况也排查下
    pweng286
        50
    pweng286  
       2 小时 37 分钟前
    请几天假休息几天试试呢.床上用品都换新的,可能真是心理原因.
    ssqygyddxfsh
        51
    ssqygyddxfsh  
       2 小时 29 分钟前
    我媳妇的偏头疼只有两种方法管用:
    1 、针灸:立刻起效
    2 、热水泡脚:预感要疼起来的时候泡上,大概率能缓解


    另外建议查颈椎
    brianinzz
        52
    brianinzz  
       2 小时 29 分钟前
    当时一样..又怀疑颈椎又拍 ct..最后开了甲钴胺吃了两次就好了.
    g19491
        53
    g19491  
       2 小时 26 分钟前
    疲劳,焦虑,还是心理问题导致的躯体化,本质还是疲劳相关.
    其他我也不知道,但是这个描述是经典的头疼因素.
    "写了一天代码就会头痛是一个感觉"
    这个原因疲劳引起的+不运动头颈和背部肌肉僵硬导致的血液供应问题.

    疲劳好好出去散心一下,有条件去环境好点陌生城市徒步.

    头颈和背部肌肉僵硬,去康复科或者中医推拿试试,需要专业.联系瑜伽或者运动拉伸相关知识.

    除了这些头疼因素还有血压问题,咖啡因等成瘾食品的戒断反应,血液血管的不通畅.
    fcfangcc
        54
    fcfangcc  
       2 小时 17 分钟前
    @brianinzz 我也是吃了这个一段时间就好了。up 挂个神经内科吧,可以配这个东西,还有个其他的什么药,我两种药吃了一个星期不到就好了
    lancevps
        55
    lancevps  
       2 小时 12 分钟前
    这种睡觉解决不了的,感觉是肌肉问题,做点拉伸运动或在单杠吊着几分钟,分组做
    bequite
        56
    bequite  
       1 小时 56 分钟前
    如果其他原因查不到,建议查一下卵圆孔未闭合的问题,这个会引起不明原因的偏头痛。
    ChenKeLiang
        57
    ChenKeLiang  
       1 小时 36 分钟前
    我是偏头疼,维持每天的正常运转是:

    每天早上一杯热美式,不能是某幸那种清汤寡水的。。
    FaustinaD
        58
    FaustinaD  
       1 小时 31 分钟前
    强烈建议你换枕头
    我之前每年会犯 2-3 次后枕神经痛
    是那种特别让人烦躁的痛
    后来换了个颈椎枕
    奇迹般地再也没有落枕和后枕神经痛过

    而且这个枕头不贵
    你睡几个月觉得塌了,再换一个就行
    一点不心疼
    换个试试,不行再想办法!

    hemingway
        59
    hemingway  
       1 小时 23 分钟前
    我给一个建议,就是多到山里走动,森林里面
    brave6
        60
    brave6  
       1 小时 23 分钟前
    楼主我说一个我的猜测,不构成任何建议。后脑勺痛可能的原因很多,从你的就诊记录来看脑 CT 正常,焦虑药物没用、颅内 MR 平扫、脑电图都没异常。

    从我多年看讲解谋杀案的经验来看,有可能是体内慢性重金属中毒,重金属中毒的表现很多,重金属中毒导致的头痛非常常见。自查看手指和嘴唇颜色,是否过深,同时回顾自己 7 月份之前到现在有哪些变化,源头可能是吃的和触摸接触的东西。

    只是提供一个猜测,具体 楼主自行评估哈
    reter
        61
    reter  
       1 小时 18 分钟前
    我之前也是偏头痛,CT 检查也没什么毛病,估计也是焦虑躯体化,再加上颈椎长时间疲劳。

    后面换了颈椎病专用枕头,保持充足的睡眠,减少熬夜,好好休息。症状大大减轻
    huaixan
        62
    huaixan  
       1 小时 9 分钟前
    你说的这种情况我之前也有,我是通过不熬夜,补觉来恢复的。作息和饮食也要注意,祝你早日恢复,身体健康
    deepbytes
        63
    deepbytes  
       1 小时 8 分钟前 via iPhone
    我觉得,好的枕头能决定睡眠质量,我虽然没有头痛,但是这个枕头我用了 6 个了,基本全家都在用,睡起来真舒服啊,出差都要带着,不然睡不着…非推广,真的很香!
    [淘宝] https://e.tb.cn/h.SR1vISITZzEzINF?tk=8PY7f1oDo2Q CZ005 「梦百合酒店零压房慢回弹太空记忆棉 0 压枕头单人护颈椎枕芯软枕」
    点击链接直接打开 或者 淘宝搜索直接打开
    LHN
        64
    LHN  
       1 小时 0 分钟前
    芬太尼贴一贴
    Crump
        65
    Crump  
       52 分钟前
    如果检查没啥问题,心理医生也看了还是有点不舒服睡眠不好的话,我觉得你可以试试我的方法,反正对我很有用。
    花几百钱去找个比较好一点的高档、豪华型酒店沐浴泡澡放松下后睡一晚上试试,一定要找好一点安静一点的!多试几次,如果能改善那哥们你就好好升级下你睡觉地方的装备吧。
    我以前觉得睡觉的地方一天就晚上那段时间,对床上用品不怎么用心,后来发现大错特错了,升级好的床垫、枕头、被褥后极大改善了我的睡眠质量,治好了老是睡觉落枕、睡得很浅易醒等问题。
    以上方法不保证每个人都有效,只是我个人亲身实践对我很有用,现在我都时不时去酒店睡觉放松下。
    最后祝愿有好睡眠、身心健康!
    gaojiren
        66
    gaojiren  
       49 分钟前
    颈椎、腰椎、牙齿,排除一下先
    Crump
        67
    Crump  
       45 分钟前
    然后补充点:不知道你年龄,男的基本 30 岁后身体机能就会下降,不管怎么一定要锻炼健身的,然后吃的健康一些,少整点外卖,少喝点奶茶这些高油高盐高糖的食物。可以选择补充一些微量元素啥的,前提是遵医嘱。
    lsylsy2
        68
    lsylsy2  
       41 分钟前
    有可能是神经性,挂神经科看一下
    CT 和 MR 都做过了的话危及生命的病基本都排除了,那神经性是有可能的,可能会给你开甲钴胺和/或维生素 B12
    sslyxhz
        69
    sslyxhz  
       39 分钟前
    有个朋友有类似的问题,他最后的解决方案在我看来很奇怪,但是有效,仅供参考

    餐前先吃一根黄瓜,然后在吃饭。持续一两周明显改善,后脑壳不疼了
    dsb2468
        70
    dsb2468  
       28 分钟前
    血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压 血压
    Nolink
        71
    Nolink  
       23 分钟前
    睡眠不足
    压力太大 焦虑
    Haku
        72
    Haku  
       21 分钟前 via Android
    我又季节性偏头痛,从小就有。
    比较好的方法是,吹风机吹干头发,或者猛吹后颈这一块。
    平时可以贴个暖宝宝。要注意防风。
    yuebuqun
        73
    yuebuqun  
       1 分钟前
    我感觉也是偏头痛,可以吃布洛芬环境疼痛。规律作息
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