 | 1 lysf0515 43 天前 尽量不吃，偶尔少吃 |
 | 2 chen1210 43 天前 不吃或者少吃，或者液体面包  |
 | 3 mumbler 43 天前 16 小时断食法，一天一顿饭，不用节食 三顿饭是最近几十年才实现的，其实是不健康的，身体构造不适应 |
 | 4 kkkkk23232 43 天前 三餐规律，到点就吃饭 |
 | 5 ygwhence 43 天前 午饭吃什么晚上就吃什么，碳水吃少了会影响睡眠 |
 | 6 lokya 43 天前 减肥期间不吃了 |
 | 7 dxgfalcongbit 43 天前 晚饭吃赛百味的 6 寸三明治，我早饭吃得比较随意，譬如苏打饼干配牛奶。 |
 | 8 0x663 43 天前 少吃多餐这一块 |
 | 9 goodhellonice 43 天前 晚上现在吃的很少 |
 | 10 Stupid22 43 天前 via iPhone 喝汤汤、各种汤轮着弯儿喝 |
 | 11 brucewzp 43 天前 日中一食，中午正经吃了晚上就不正经吃 |
 | 12 Chris008 43 天前 拼好饭随机选一个 10 块钱以下的进行宠幸。 不吃是绝对不能不吃的，忍住不吃的结果只有饿到睡不着，到忍无可忍，然后还是点东西吃，白挨饿。 |
 | 13 idragonet 43 天前 吃：自己煮：玉米+山药+红薯+板栗南瓜。 |
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