上周加班太狠,一天十二小时都对着电脑,这两天左边眼睛很疼,敷眼罩也没缓解,大家有啥好办法没,不用电脑不可能的,但已经停止加班注意休息了,就想能快速恢复

上周加班太狠,一天十二小时都对着电脑,这两天左边眼睛很疼,敷眼罩也没缓解,大家有啥好办法没,不用电脑不可能的,但已经停止加班注意休息了,就想能快速恢复
1 xclimbing Apr 3, 2025 做眼保健操,针灸,热敷。 |
2 maxmeng936 Apr 3, 2025 吃叶黄素 |
3 NoahBishop Apr 3, 2025 via Android 眼睛:你真是我活爹,这么个用。 建议还是没隔一小时去窗户看看外面 5 分钟 |
4 greyfox Apr 3, 2025 via Android 玻璃酸钠滴眼液 |
5 chenliangngng Apr 3, 2025 如果要找补工作导致的眼睛疲劳,只能下班了以后不要玩手机,尤其是走路吃饭上厕所打车坐地铁的时候 |
6 MajestySolor Apr 3, 2025 每隔 30 分钟转转眼睛呗,电脑端和手机端都有软件可以强制锁屏提醒,我就是这样弄的 |
7 hanyuyu Apr 5, 2025 就.. 不要用,起走走眼睛休息一下 |
8 dode Apr 10, 2025 防蓝光眼镜,屏幕背景光灯? |