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新手奶爸，从出月子开始就受到各方的指导要怎么怎么睡头型，但是看多了越看越迷糊，拍照角度不一样，差别还挺大的，请教下大家有没有啥相对科学的参考和方法。
 | 1 edward1987 198 天前  2 如果不是很明显的长或扁，就没必要特地干预了 会自己慢慢滚圆的。 |
 | 2 Serializability 198 天前 1 左边睡睡，右边睡睡。别偏了就行 |
 | 3 Lantang 198 天前 |
 | 4 dumbass 198 天前 7 听起来像种西瓜 |
 | 5 learnshare 198 天前 2 没有特别的方法，最重要的是孩子爹妈的喜好，以及少听别人瞎指挥，别焦虑。 1. 不需要枕头，但要保证脑袋下面适合的软硬度和透气性。 2. 别长时间一个姿势或方向躺着。哺乳和睡觉的时候，有意识地交换方向。 3. 考虑到光源和大人活动，孩子的转头和转身会有倾向性，偶尔需要调整头的朝向。 4. 几个月大头形有一点不对称也常见，可以垫个软毛巾调整睡姿。再大一点不长期躺着的时候，头型会有自然的变化。 |
 | 6 BeFun 198 天前 买个定型枕 |
 | 7 uion 198 天前 我家的也太满月，晚上睡着就行。。。管她头怎么摆呢，现在每天都扭曲得很。 |
 | 8 Duanye7X24 198 天前 1 儿童医院有头型检查的，可以去检查一下 |
 | 9 dozer47528 198 天前 1 左边睡睡，右边睡睡，不要一只一个姿势就行。其他的我们没做任何干预，没买任何辅助。 现在头挺圆的。 |
 | 10 decken 198 天前 @edward1987 #1 没错 一般情况下 多扒 头不着地的时间多了 自然会滚圆的 |
 | 11 voya OP @learnshare 感谢！每一点都很有帮助，特别是第 3 点，学到了！ |
 | 12 linxb 198 天前 感觉头型跟基因有关 |
 | 14 xAI 198 天前 不要总是一个姿势睡觉，多观察头型，用手去感受。根据需要的头型换姿势睡觉。 头型可没有以后会自己慢慢变圆的说法，随着月龄越大小孩头型越固定，很难在改变，要不医院为什么会有头型矫正的。 |
| 15 voya OP @Lantang “但千万不要为了调整头型，让宝宝睡定型枕或趴着睡。这样做反而会影响宝宝的呼吸，严重甚至会导致猝死。” 这点太赞同了，一开始我们也准备了一个，但是发现侧着会影响呼吸，再也没用了 |
 | 16 cbythe434 198 天前 1 山东的就选扁头 |
 | 17 gpt5 198 天前 不知道外国人怎么睡的？很多外国人头型贼奇怪，尤其是一些黑人，五花八门的。 |
 | 19 tigerstudent 198 天前 我老婆之前也各种忧虑头型，但实际上宝宝睡觉时各种滚来滚去，大人很难干预。 就按楼上说的，只要不一直保持同一种姿势就好了。 |
 | 20 darkengine 198 天前 没有特别关注这个问题，娃怎么睡得舒服怎么来 |
 | 21 dcncy 198 天前 via iPhone 其实是基金决定的。不用焦虑。 |
 | 24 baojunz 198 天前 如果不是菱形（需要拿硬纸板垫一下），不需要干预太多 |
 | 26 fuchish112 198 天前 注意，除了左睡睡，右睡睡外，还需要平躺睡 |
 | 27 somebody1 198 天前 不用特别在意，这些号都营销焦虑。 只要娃不是一直一个姿势睡觉，头型都不会有问题。你可以留意一下你身边的人，大部分的头型都差不多，只有极端个例。 |
 | 28 fcyxp 198 天前 在山东扁头很普遍。我这一辈（ 90 后），大部分同龄的朋友都是扁头。偶尔有不是扁头的，会被称作“梆子头”，“没睡好”。 |
 | 29 loryyang 198 天前 别想太多了，想怎么睡怎么睡。还不如想办法多去赚点钱 |
 | 30 kokerkov 198 天前 我儿子晚上睡觉自己会在床上乱跑，所以头是圆圆的 |
 | 31 mochanight 198 天前 我家 6 个月前都是抱着放下睡，基本上就是左侧睡，下次就右侧睡。 娃自己会翻身后就没管他了，让娃自由调整睡姿。 什么定型枕在我看来就是智商税。 |
 | 33 zzzyk 198 天前 参考一下自己的头型，和问问你妈当初的做法。 |
 | 34 mcluyu 198 天前 别强制他睡一个姿势就行了, 不用焦虑那么多, 因为以后你会发现头型只是最不起眼最不值得焦虑的点 |
 | 35 tt7 198 天前 当地儿医建议是睡觉时平躺放进床里，醒了尽量增加 tummy time(趴着玩的时间）。 睡着之后如果婴儿自己翻身，不用强制她再平躺。 |
 | 36 ARFARFARF 198 天前 每天像搓汤圆一样搓搓？ |
 | 37 layxy 198 天前 反正以前是把孩子裹着正躺着，导致后脑比较扁，我儿子当初我妈也想让睡这样的头型，我媳妇觉得应该都睡睡，没有刻意要求睡姿，只是别一直朝一个方向侧躺就行 |
 | 38 bjfane PRO 我是 84 年的，当年据爸妈说 流行扁头，现在觉得很难看，虽然自己看不到， 娃 完全没干预，头疼非常正常。 |
 | 39 ronman 198 天前 不用特别担心，正常来说后面会长圆了 |
 | 40 sighforever 198 天前 你就关注着头是左右对称的就行了，其他的都顺其自然 |
 | 41 mashpolo 198 天前 晚上一般平躺，白天能趴着就趴着 |
 | 42 FightPig 198 天前 注意左右睡，白天有人看着就平睡，用不着特意睡头型，也不用买很贵的什么枕头，都是智商税 |
 | 43 hefish 198 天前 无所谓的吧。我两个女儿就是随意睡的。 |
 | 44 dxk611 198 天前 via iPhone 小时候爸妈忙，不招人喜欢，天天躺着，头睡偏了，留长发不立体，留短发像被平底锅拍了，青春期很大的困扰。现在已婚中年，无所谓了。相反，我弟弟比较招人喜欢，小时候经常被人抱出去玩，爸妈没操心过，头型很协调，他也比我自信 |
 | 45 ltyj2003 198 天前 via Android 我给我娃还专门买了挡头的三角枕头，奈何他 360 度满床转圈睡 |
 | 46 showonder 198 天前 不干预会自己睡圆的，小时候有点偏差很多长大也长回来了 |
| 47 dxk611 198 天前 婴儿颅骨满 9 个月闭合。在颅骨闭合前，头骨跟橡皮泥差不多，睡成什么形状都行，颅骨闭合后，不可能再改变形状。 |
 | 48 rqYzyAced2NbD8fw 198 天前 |
 | 49 imsoso 197 天前 少看点育儿营销号，多看点正经医生科普 |
 | 50 shm7 197 天前 对孩子好点，不要睡扁头了...... |
 | 51 Tamio 197 天前 从正上方俯视看, 一眼就能看出来 |
 | 52 zushi000 197 天前 如果是早产的,或者有点弱,头骨会很软.记得定期翻,不然就会睡扁.正常的一般没啥问题的 |
 | 53 mh 197 天前 这个完全看基因，和睡觉没关系 |
 | 54 makeitclear 197 天前 你就观察一下嘛，要是看到孩子头睡扁了就去医院买一个圆头盔，医院有可以纠正孩子头形的这个，也不贵，戴着睡一段时间就好了，要是没扁就不用管，孩子爱咋睡咋睡 |
 | 55 haibtc 197 天前 via iPhone 当然是圆头好看啦，扁头像个阿哥。 |
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